Подростковый возраст. Особенности, проблемы, кризис, признаки у ребенка. Психология личности девочек, мальчиков. Что делать родителям

Подростковый возраст — это период значительных изменений в жизни человека, когда формируется личность, возникают новые интересы и ценности, а также сложности в общении. В статье рассмотрим особенности подросткового возраста, основные проблемы и кризисы, с которыми сталкиваются девочки и мальчики, а также признаки трудностей в адаптации. Понимание психологии подростков поможет родителям поддерживать детей в этот непростой период, наладить доверительные отношения и создать комфортную атмосферу для их развития.

Что такое психология подростка

Подростковый период характеризуется переходом от детского восприятия себя к осознанию взросления. Физиологические изменения, включая гормональные колебания, создают ощущение перемен, однако их природа может оставаться неясной.

В результате у подростков возникает интерес к новизне, а также стремление оспаривать ранее усвоенные родителями нормы и правила.

Каждый ребенок проходит этот непростой этап по-своему, сталкиваясь с уникальными трудностями и особенностями. Длительность этого периода также варьируется от случая к случаю, но при благоприятных условиях он обычно завершается к 15 годам.

Подростковый возраст — это сложный этап в жизни, который сопровождается множеством изменений как физического, так и психологического характера. Специалисты отмечают, что в этот период подростки часто переживают кризис идентичности, что может проявляться в перепадах настроения, конфликтности и поиске своего места в обществе. У девочек чаще возникают проблемы с самооценкой и желание соответствовать социальным стандартам, тогда как мальчики могут проявлять агрессивность и стремление к самостоятельности.
Эксперты советуют родителям внимательно следить за изменениями в поведении своих детей, открыто обсуждать возникающие трудности и оказывать поддержку в сложные моменты. Важно создать атмосферу доверия, чтобы подросток мог свободно делиться своими переживаниями. Также полезно вовлекать детей в различные занятия, которые помогут развивать их интересы и навыки, что в свою очередь поможет им лучше справляться с внутренними конфликтами и стрессом.

Подростковый возраст — это период значительных изменений, как физического, так и психологического характера. Эксперты отмечают, что в это время у детей возникают новые потребности в самовыражении и независимости, что может приводить к конфликтам с родителями. У девочек часто наблюдаются проблемы с самооценкой и социальным давлением, в то время как мальчики могут сталкиваться с трудностями в выражении эмоций и установлении близких отношений. Кризис подросткового возраста проявляется в протестах, изменении интересов и поиске идентичности. Родителям рекомендуется проявлять терпение и открытость, активно слушать своих детей и поддерживать их в поиске себя. Важно создать атмосферу доверия, чтобы подростки могли делиться своими переживаниями и проблемами. Понимание и поддержка со стороны родителей помогут детям легче преодолеть этот сложный этап жизни.

Кризис у подростков: как понять своего ребенка и помочь ему

Возрастные особенности подростков мальчиков

Подростковый возраст, особенности которого различны для представителей обоих полов, протекает у мальчиков со следующими характерными чертами:

• Злость и агрессивность. Появление такой манеры поведения является следствием повышенной выработки тестостерона.
• Притупление чувства страха. Также взаимосвязано с изменением уровня тестостерона.
• Озабоченность собственными внешними данными не менее, чем у девочек. Нетерпимость критики по поводу своей внешности. Неудовлетворенность своим видом способна привести к неуверенности и замкнутости.
• Стремление самостоятельно решать свои проблемы. Мальчик в этом возрасте хочет, чтобы его воспринимали как взрослого мужчину, а неспособность справиться с собственными неурядицами приводит к нарушению душевного спокойствия.
• Стремление к подвигам и образу жизни, присущему взрослому мужчине. Однако результат своих поступков мальчик еще не может осознавать в полной мере.

• Появляются внезапные эмоциональные всплески, которые также носят гормональную природу.
• Проявление повышенного интереса к интимной стороне жизни, сильное влечение к противоположному полу.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о подростковом возрасте и связанных с ним аспектах:

1. Кризис идентичности: Подростковый возраст часто сопровождается поиском идентичности, что является нормальным этапом развития. В это время подростки начинают задаваться вопросами о том, кто они есть, какие у них ценности и как они вписываются в общество. Это может проявляться в изменении стиля одежды, увлечений и даже круга общения.

2. Различия в эмоциональной регуляции: Исследования показывают, что девочки и мальчики могут по-разному справляться с эмоциями в подростковом возрасте. Девочки чаще используют социальную поддержку и общение для решения проблем, тогда как мальчики могут склоняться к более замкнутому поведению и избеганию. Это может привести к различиям в проявлении стресса и депрессии.

3. Роль родителей: Поддержка родителей в подростковом возрасте критически важна. Исследования показывают, что открытое общение и доверительные отношения с родителями могут значительно снизить риск возникновения проблем, таких как депрессия и зависимость. Родители, которые активно участвуют в жизни своих детей и проявляют интерес к их увлечениям, помогают подросткам чувствовать себя более уверенно и безопасно.

Эти факты подчеркивают важность понимания особенностей подросткового возраста и активного участия родителей в жизни своих детей.

Подростковая психология девочек

Подростковый период у девочек характеризуется следующими признаками:

• Забота о своей внешности и стремление соответствовать общепринятым стандартам. Девочки в этом возрасте особенно сильно хотят походить на своих подруг или популярных личностей в своем окружении. Часто возникает желание изменить прическу в стиле подруги или носить одежду, которую выбирают их кумиры.
• Стремление привлечь внимание к себе, что может проявляться через провокационное поведение, яркие наряды и заметный макияж.
• Частые резкие изменения настроения, вспышки гнева и агрессивность становятся обычным делом.
• Явное стремление к независимости.
• В этом возрасте девочка, как правило, испытывает свою первую любовь, которая зачастую оказывается безответной.

Подростковый период — это время значительных изменений и испытаний как для самих подростков, так и для их родителей. В этот период активно формируется личность, что может сопровождаться кризисами и конфликтами. Подростки стремятся к самостоятельности, что иногда приводит к недопониманию с родителями. У девочек часто наблюдаются эмоциональные колебания, связанные с самооценкой и давлением со стороны общества, в то время как мальчики могут проявлять агрессию или замыкаться в себе.

Родителям важно помнить, что поддержка и открытое общение играют решающую роль. Необходимо проявлять терпение, внимательно слушать и стараться понять переживания своего ребенка. Участие в его жизни, интерес к его увлечениям и дружбе помогут укрепить доверие. Также стоит помнить о необходимости установления границ и правил, чтобы подросток чувствовал себя в безопасности. Понимание особенностей этого этапа жизни поможет родителям лучше справляться с возникающими трудностями и поддерживать гармоничные отношения с детьми.

Внутренние физиологические начальные признаки подросткового возраста

Подростковый возраст характеризуется различными внутренними физиологическими признаками для мальчиков и девочек.

Можно выделить следующие особенности для мальчиков:

• За несколько лет до проявления внешних признаков взросления мальчика, его мозг начинает вырабатывать гормоны полового созревания – андрогены, самое яркое проявление из них принадлежит тестостерону. Именно гормоны приводят к внутренним и внешним изменениям на пути к взрослению.
• Начинается период активного роста. За год ребенок может вырасти на 10 см. Причем у мальчиков этот период задерживается по сравнению с девочками примерно на 1 год. Это приводит к несоответствиям в росте и телосложении мальчиков и девочек в раннем подростковом периоде.
• Активное увеличение трубчатых костей. Разворачивается и приобретает мужественную форму грудная клетка.
• Изменения затрагивают и внутренние органы. Ускоряется рост мышечной системы. Сердце и легкие увеличиваются в размерах.
• Изменяет свою деятельность гипофиз. Проявляет активную работу щитовидная железа.

Девочки переносят похожие изменения в организме:

• Активная выработка половых гормонов. За взросление у девочек отвечают эстрогены. Именно в подростковом возрасте, когда не сформирован менструальный цикл у девочек, неравномерность выброса эстрогенов способна привести к наибольшим перепадам в настроении.
• Полное формирование органов малого таза и половой системы девочки завершается формированием менструального цикла. Причем между наступлением первой менструации и сформированным месячным циклом может пройти достаточно много времени.

Полноценная функция репродуктивной системы проходит сложное становление, которое состоит из нескольких этапов и может длиться до 8-12 лет. Окончательное формирование половой системы произойдет лишь к 21-22 годам.

• Проявляется стремительность в росте костей и скелета. Девочка может за год вырасти на 8 см.

Внешние физиологические признаки

Физиологические изменения, происходящие у мальчиков в период полового созревания:

• Увеличение размеров наружных половых органов начинается в возрасте от 10 до 11 лет.

• В 11-12 лет появляются первые волосы в области лобка, а также наблюдается пигментация кожи на яичках.

• В возрасте 12-13 лет волосы на половых органах становятся более густыми и длинными, продолжается рост внешних половых органов.

• В 14 лет начинается развитие голосовых связок и изменение структуры горла. Эти изменения приводят к тому, что голос становится более мужским. Формирование голоса и его окончательное становление занимает около двух лет.
• Появляются первые тонкие волосы в области усов и подмышек, а также наблюдается рост волос на других участках тела. Окончательная форма волосяного покрова будет сформирована к моменту полного полового созревания мальчика.
• Активное развитие мускулатуры происходит в возрасте 13-14 лет. Внешние проявления включают расширение грудной клетки, увеличение ширины плеч, рост и общее укрепление мышечной структуры тела.
• В этом периоде могут происходить самопроизвольные семяизвержения во сне, которые называются поллюциями и могут проявляться в возрасте от 10 до 16 лет.

Внешние физиологические изменения у девочек в подростковом возрасте:

• Происходит рост и расширение костей таза, бедра становятся более округлыми, а ягодицы более выраженными. Эти изменения наблюдаются в возрасте 8-10 лет.

• В 9-10 лет начинается развитие молочных желез, при этом околососковый кружок пигментируется, а грудь начинает принимать женственную форму.

• В возрасте 10-11 лет появляются волосы в подмышечных впадинах и в области лобка.
• С 11-12 лет можно ожидать наступление первой менструации.
• К 15-16 годам форма тела становится практически окончательной, рост волос стабилизируется, а менструальный цикл начинает проходить регулярно.

Психологические проблемы подростков

Подростковый возраст, особенности которого при неблагоприятных условиях могут привести к психологическим проблемам, может провоцировать у ребенка следующие проявления:

Социальные взаимоотношения

Подростковый период, который представляет собой переход на новый уровень в социальных взаимодействиях, сосредоточен на поиске своего места в обществе.

Основные потребности подростка в социализации проявляются в стремлении общаться со сверстниками и отделяться от взрослых. Также важным является желание подростка получить признание своей самостоятельности и прав на свободу личности.

Общение с ровесниками, играющее ключевую роль в жизни подростка, можно разделить на возрастные группы:

• 10-11 лет. Потребность в общении с ровесниками и совместной деятельности.
• 12-13 лет. Стремление утвердить свою индивидуальность в иерархии подросткового общества, желание занять определенное место среди сверстников.
• 14-15 лет. Преобладание стремления к независимости и признанию значимости своей личности.

В подростковых группах, несмотря на отрицание моделей поведения взрослых, формируется иерархия общепринятых ценностей. Возможны различные искажения, зависящие от воспитания и окружения, но основными остаются такие нормы, как честность, верность, товарищество и другие правила поведения в обществе.

Во взаимоотношениях со взрослыми часто говорят о процессе эмансипации подростка, его отделении от взрослого общества и его норм.

При этом социальные отношения с взрослыми имеют двойственный характер:

• Подросток ожидает равенства и признания своих прав наравне со всеми членами общества, так как считает себя взрослым.
• В то же время подростку нужна поддержка и защита со стороны взрослых. Сохранение прежних форм контроля над его действиями вызывает у него сильный протест.

Конфликтное поведение в социальных взаимодействиях наблюдается всегда, однако его степень и интенсивность во многом зависят от стиля общения взрослого и его уважительного отношения к личности подростка.

Как разговаривать с подростком

Правила разговора с ребенком подросткового возраста:

• Не стоит читать нотации. Они неприятны даже маленьким детям. А если разговор с подросшим ребенком начать с нравоучения, то уже через минуту его внимание переключится на что-то более интересное.

Вероника Степанова. Как общаться с подростком. Переходный возраст.

• Не нужно выдвигать обвинения. Стоит проводить нравоучительные беседы в мягкой и ненавязчивой форме.
• Разговоры между делом. Подростку неприятно повышенное внимание к его проблемам, ведь он думает, что самостоятельно может справиться с большинством из них. Поэтому разговоры с глазу на глаз могут не принести нужного результата. Гораздо эффективнее осторожно побеседовать в процессе совместной деятельности, как бы между делом.
• Приобщенность к современным техническим достижениям. Зачастую проще выразить свои мысли и открыть проблемы в письменной форме. Современные социальные сети и мессенджеры позволяют общаться с ребенком в привычной для подросткового сообщества форме.
• Не стоит опасаться похвалы. Подросток ввиду своей неуверенности сильно нуждается в одобрении. Разумным будет выражать поддержку увлечениям и интересам ребенка.
• Следует воздержаться от крика и повышенных тонов в разговоре с подростком. Спокойный тон воспринимается в этом возрасте проще.

Причины кризиса

Кризисный период в подростковом возрасте может проходить незаметно или, наоборот, сопровождаться конфликтами и девиантным поведением. Причины такого разнообразия можно разделить на внешние и внутренние.

К внешним причинам кризиса подросткового возраста относятся:

• излишний контроль со стороны родителей;
• гиперопека, которая ставит под сомнение способность подростка к самостоятельности;
• зависимость в отношениях между членами семьи.

Внутренние причины связаны с психологическими особенностями каждого отдельного ребенка. Личностные качества, мешающие самоутверждению и самовыражению, воспринимаются как серьезные недостатки. У подростков может проявляться склонность к самообвинению, что приводит к чувству неудачи.

Изменения в организме, связанные с выработкой большого количества гормонов, приводят к половому созреванию и корректировке всех систем. Однако, как и любая перестройка, этот процесс может вызывать трудности в адаптации к новому мышлению и телесным изменениям, что, в свою очередь, может приводить к проблемам в поведении.

Поведение во время кризиса

Поведению подростка присущи черты, характерные для взрослого, в сочетании с чертами, которыми обладает маленький ребенок.

Особенности в поведении, свойственные подростковому возрасту:

• Отказ от учебы, выполнения домашних обязанностей.
• Выраженное протестное поведение, которое заключается в прогулах занятий, побегах из дома.
• Имитационное поведение. Подражание выражается в стремлении быть похожим на свой идеал взрослого или сверстника.
• Компенсационное поведение. Восполнение недостатков и неспособности добиться результатов в определенной области деятельности, достижениями в другой области.
• Эмансипация. Проявляется в стремление к отделению от взрослых, самостоятельности, желании решать свои проблемы лично.
• Появляется стремление к группировке со сверстниками.
• Возникновение увлечений, хобби, в которых ребенок достигает самовыражения.
• Повышенный интерес к проблемам сексуального характера, влечение к противоположному полу.

Основные фазы кризисного периода

Подростковый возраст, который имеет свои особенности в разные возрастные промежутки, можно разделить на две основные фазы:

• Младший подростковый возраст. Этот период охватывает 12-13 лет.

В этом возрасте физиологические изменения организма приводят к резкому росту, что может вызывать диспропорции и неловкость. Подросток начинает ощущать себя более взрослым и осознает свою индивидуальность, часто ориентируясь на образцы поведения взрослых.

Важным аспектом в этот период является то, как родители и другие взрослые взаимодействуют с подростком. Необходимо вести с ним диалог на равных, учитывая его мнение и личные предпочтения.

Игнорирование этого подхода может привести к негативным последствиям в поведении подростка, таким как усиление тревожности, потеря чувства безопасности и нарушение внутреннего равновесия.

• Старший подростковый возраст. Обычно этот этап охватывает 14-16 лет.

В этот период завершается формирование вторичных половых признаков, и подросток становится все более похожим на взрослого. У него начинают появляться первые жизненные планы и стратегии их достижения, что свидетельствует о глубоком осознании своей личности.

Также в это время формируется культурная предрасположенность к определенным интересам, занятиям и другим способам самовыражения.

Факторы, влияющие на протекание кризиса подросткового периода

Существует набор факторов, которые могут продлевать или усложнять кризисный период в подростковом возрасте:

• Среда, в которой происходит воспитание и жизнедеятельность ребенка.
• Отношения со сверстниками.
• Плохой микроклимат в семейных отношениях родителей.
• Образ взаимоотношений между учащимися в учебном заведении.
• Недостаток общения, который приводит к тому, что ребенку некому рассказать о своих переживаниях.
• Непонимание и непринятие личности ребенка родителями и учителями.
• Дурные примеры среди окружения.
• Особенности характера подростка.
• Время и характер начала полового созревания.

Как помочь пережить тяжелый период

Изменения в физиологии и психологические трудности, возникающие в период подросткового возраста, могут оказаться серьезным испытанием для растущего ребенка. Родителям важно проявить максимум терпения и деликатности в этой ситуации. Каждый подросток уникален, и подход к нему в это непростое время должен быть индивидуальным.

Рекомендуется запастись терпением и следовать следующим советам:

• Ненавязчивое вхождение в мир ребенка. Главная цель – стать настоящим другом для подростка. Родителям следует противопоставить свою уверенность в непонимании со стороны взрослых спокойному и доброжелательному подходу.

Можно поделиться с подростком своими слабостями и недостатками, открыв свои комплексы. Войдя в его окружение, родитель сможет участвовать в тех ситуациях, которыми делится ребенок, и при необходимости помочь в решении возникающих проблем.

• Интерес к увлечениям и занятиям ребенка. Поддержка и похвала будут полезны для формирования его личности. Полезно обсуждать мысли и идеи подростка, его взгляды на различные вопросы. Не лишним будет интересоваться его мнением по семейным делам.
• Предоставление свободы. Личное пространство, особенно собственная комната, имеет большое значение для подростка. Свобода и право выбора – это основополагающие принципы в общении с ребенком в переходном возрасте. Важно воздержаться от желания контролировать его действия, вещи и чувства.

Игнорирование этого совета может привести к проблемам в общении. Лучший подход в взаимодействии с подросшим ребенком – это поиск компромиссов и ненавязчивое направление его мыслей в нужное русло.

• Избегание критических замечаний. Если критика необходима, лучше акцентировать внимание на поступке, а не на недостатках личности. Подростки остро реагируют на негативные комментарии в свой адрес, поэтому важно выражаться мягко, иногда подкрепляя слова похвалой.
• Признание его личности. Подросток – это полноценная личность с собственными интересами и мнением. Не стоит навязывать свои взгляды.

• Похвала. В этом возрасте она особенно важна, так как помогает формировать психические процессы и осознание собственной ценности.

• Терпеливое отношение к эмоциональным реакциям. Не стоит забывать, что бурная реакция на поведение подростка может подорвать его доверие и авторитет родителя. Беседы лучше проводить в спокойной обстановке и с уравновешенным тоном.

Подростковый возраст является сложным периодом как для детей, так и для их родителей. Однако его особенности – это временные явления, которые во многом зависят от того, как родители и окружающие воспринимают ребенка.

Родители могут помочь своему ребенку преодолеть этот кризисный период и сформировать целостность личности, а также жизненные установки, соответствующие общепринятым моральным нормам.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео про особенности подросткового возраста

Подростковый возраст у девочек и мальчиков — особенности протекания:

Половое Созревание: Когда Начинается и Что делать? Переходный Возраст | Family is…

Роль родителей в поддержке подростка

Поддержка родителей в подростковом возрасте играет ключевую роль в формировании личности ребенка и его эмоционального состояния. В этот период, когда подростки сталкиваются с множеством изменений, как физических, так и психологических, важно, чтобы родители были рядом, предоставляя необходимую поддержку и понимание.

Во-первых, родителям следует осознать, что подростковый возраст — это время поиска идентичности. Подростки начинают задаваться вопросами о том, кто они есть, какие у них ценности и как они вписываются в общество. Важно, чтобы родители не только принимали эти изменения, но и активно участвовали в обсуждении этих вопросов. Открытые и честные разговоры о чувствах, переживаниях и страхах помогут подростку чувствовать себя более уверенно и безопасно.

Во-вторых, эмоциональная поддержка является неотъемлемой частью родительской роли. Подростки могут испытывать стресс из-за учебы, социальных взаимодействий и изменений в отношениях с друзьями и семьей. Родители должны быть готовы выслушать и поддержать своих детей в трудные моменты, не осуждая их переживания. Это может включать в себя простые действия, такие как совместные прогулки, обсуждение интересных тем или просто время, проведенное вместе.

Кроме того, важно устанавливать границы и правила, которые помогут подросткам чувствовать себя защищенными. Однако эти границы должны быть гибкими и обсуждаемыми. Родители должны объяснять, почему те или иные правила существуют, и быть открытыми к диалогу. Это поможет подросткам развивать навыки принятия решений и ответственности за свои действия.

Также стоит отметить, что родители должны быть внимательны к изменениям в поведении и настроении подростка. Если ребенок становится замкнутым, проявляет агрессию или, наоборот, чрезмерную зависимость от социальных сетей, это может быть сигналом о наличии проблем. В таких случаях важно не игнорировать эти изменения, а попытаться выяснить их причины и, при необходимости, обратиться за помощью к специалистам.

Наконец, родителям следует помнить о важности собственного примера. Подростки часто берут за основу поведение своих родителей. Если родители демонстрируют здоровые способы справляться со стрессом, открыто обсуждают свои чувства и показывают, как важно заботиться о себе, это станет хорошим примером для подражания.

Таким образом, поддержка родителей в подростковом возрасте заключается в создании безопасной и открытой атмосферы, где подросток может свободно выражать свои мысли и чувства. Это требует терпения, понимания и готовности к диалогу, но именно такая поддержка поможет подростку успешно пройти через все трудности этого важного жизненного этапа.

Вопрос-ответ

Какие психологические особенности подросткового возраста?

Наблюдаются становление личности, стремление к самостоятельности, формирование критического мышления, активное освоение правил и норм поведения в обществе, первичная профессиональная ориентация, а также определение базовых жизненных позиций. В изменяющемся мировоззрении ребенка снижаются роль и авторитет родителей.

Какой самый сложный период у подростков?

Препубертат: 9-12 лет. Ранний подростковый возраст является самым сложным и опасным с точки зрения становления ребенка. Во-первых, потому что никто не ждет от своего 9-летнего сына серьезных изменений. Общество почему-то считает, что главные проблемы появляются гораздо позже.

Советы

СОВЕТ №1

Важно активно слушать своего подростка. Создайте атмосферу доверия, где он сможет открыто делиться своими переживаниями и проблемами. Это поможет вам лучше понять его внутренний мир и поддержать в трудные моменты.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на изменения в поведении и настроении вашего ребенка. Признаки стресса или кризиса могут проявляться в виде агрессии, замкнутости или резких изменений в интересах. Не игнорируйте эти сигналы и старайтесь вовремя вмешаться.

СОВЕТ №3

Стимулируйте развитие самостоятельности у подростка. Позвольте ему принимать решения и не бойтесь давать ему ответственность за свои поступки. Это поможет ему сформировать уверенность в себе и научиться справляться с трудностями.

СОВЕТ №4

Обсуждайте с подростком темы, касающиеся его интересов и проблем, с которыми он сталкивается. Это может быть общение о дружбе, учебе или отношениях. Поддерживайте открытый диалог, чтобы он чувствовал, что его мнение важно и ценно.