Частота дыхания у детей во сне, при температуре, болезни, после рождения. Норма по возрасту

Частота дыхания у детей — важный показатель здоровья, особенно во время сна, при высокой температуре или болезнях. Знание нормальных значений дыхательной активности в зависимости от возраста и состояния ребенка помогает родителям и врачам выявлять отклонения и принимать меры. В статье рассмотрим изменения частоты дыхания у детей в разных ситуациях и представим возрастные нормы, что поможет обеспечить здоровье вашего малыша.

Особенности работы дыхательной системы у ребенка

В процессе внутриутробного развития плода происходит формирование и развитие жизненно важных органов, завершение которого происходит только после рождения. Дыхательная система начинает функционировать в полном объеме лишь в зрелом возрасте.

Особенности дыхательной системы у детей:

• С момента рождения ребенок делает свой первый вдох, что приводит к раскрытию легких. Их объем значительно меньше, чем размер грудной клетки, однако в них содержится достаточное количество кровеносных сосудов. Чтобы обеспечить органы кислородом, дети дышат чаще, чем взрослые;
• Увеличенное количество дыхательных движений у детей связано с тем, что основная часть кислорода поступает через носовые проходы. У малышей они узкие и короткие, а также содержат множество лимфатических и кровеносных сосудов. При малейшем раздражении (например, попадании пыли, инфекции или аллергенов) слизистая оболочка может отекать, что дополнительно затрудняет поступление воздуха в легкие.

Дети не умеют эффективно дышать через рот, поэтому родителям стоит чаще очищать носовые проходы.

Врачи подчеркивают, что частота дыхания у детей зависит от возраста, состояния здоровья и окружающей среды. У новорожденных нормой считается 40-60 дыхательных движений в минуту, что обусловлено их высокой метаболической активностью. С возрастом этот показатель снижается: у детей до года — 30-40, а у детей старше года — 20-30 дыхательных движений. При повышенной температуре или заболеваниях частота дыхания может увеличиваться, что является ответной реакцией организма на воспалительные процессы. Важно, чтобы родители внимательно следили за изменениями в дыхании ребенка, особенно во время сна, так как это может указывать на возможные проблемы со здоровьем. В случае отклонений от нормы рекомендуется обратиться к врачу для получения консультации и диагностики.

Частота дыхания у детей варьируется в зависимости от возраста, состояния здоровья и внешних факторов. Эксперты отмечают, что у новорожденных нормой считается 40-60 дыхательных движений в минуту, что связано с их высокой метаболической активностью. С возрастом эта цифра постепенно снижается: у детей до года — 30-40, а у детей старше года — 20-30 дыханий в минуту.

При повышенной температуре или болезни частота дыхания может увеличиваться, что является естественной реакцией организма на стресс. Важно, чтобы родители следили за изменениями в дыхательном ритме, так как резкие отклонения могут указывать на проблемы со здоровьем. В целом, знание норм дыхания по возрасту помогает родителям своевременно реагировать на возможные тревожные симптомы.

ЧАСТОТА ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ | Норма дыхания по возрастам

Способы подсчета скорости дыхания у ребенка

Частота дыхания у детей (норма по возрастам имеет существенные различия) проверяется педиатрами при ежемесячных осмотрах и сравниваются с показателями по возрасту ребенка. Подсчет количества вдохов и выдохов можно произвести родителями самостоятельно. При определении показателей нужно учитывать возраст ребенка, его весовую категорию, общее состояние здоровья и время суток.

Последовательность выполнения процедуры на дому:

1. Определить тип дыхания у ребенка. До 4 лет у детей преобладает дыхание животом, то есть, при вдохах и выдохах происходит подъем и опускание брюшины (живота). С 4 до 10 лет отмечается преимущественно грудное дыхание. Визуально отмечается подъем и опускание грудной клетки. После 10 лет у мужского пола преобладает дыхание животом, а женского, грудное дыхание.
2. После определения типа дыхания требуется подготовить часы с наличием секундной стрелки и привести ребенка в спокойное состояние. Игра, просмотр мультиков или испуг о предстоящей процедуре не позволит получить точные данные. У грудничков рекомендуется производить замеры в период сна. Показатель будет чуть ниже, чем в период бодрствования.
3. Удобной позой для правильного подсчета вдохов и выдохов является лежачее положение. Детей с 1 года до 5 лет можно успокаивать погремушкой или спокойной беседой. В данном случае потребуется участие 2 родителей.
4. Оценивать количество дыхательных движений можно визуально или путем прикладывания руки к животу или ребрам.
5. Наиболее точными считаются показатели, замеренные за 1 мин. Если ребенок непоседа, то разрешено производить подсчеты по 15 или 30 сек. Полученное число умножить на 4 или 2. Но данные будут с погрешностью.
6. Для повышения точности замера, процедуру требуется производить 3-4 раза. Полученное среднее арифметическое значение даст точное число, которое нужно сравнить с нормой по возрасту.

Одновременно рекомендуется измерять количество сердечных сокращений. При наличии отклонения показателей, ребенка нужно показать педиатру. Специалистом производится повторный замер показателем с учетом сопровождающих факторов (лишний вес, наличие насморка).

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о частоте дыхания у детей в различных условиях:

1. Нормы по возрасту: Частота дыхания у новорожденных составляет примерно 40-60 вдохов в минуту, что значительно выше, чем у взрослых (12-20 вдохов в минуту). С возрастом эта частота постепенно снижается: у детей в возрасте 1-5 лет она составляет 20-30 вдохов в минуту, а у детей старше 5 лет — 16-25 вдохов в минуту.

2. Влияние температуры: При повышенной температуре тела (лихорадке) частота дыхания у детей может увеличиваться. Это связано с тем, что организм пытается компенсировать повышенную потребность в кислороде и улучшить теплоотдачу. Например, при температуре выше 38°C частота дыхания может увеличиваться на 5-10 вдохов в минуту.

3. Сон и дыхание: Во время сна частота дыхания у детей может снижаться, особенно в фазе глубокого сна. Однако у новорожденных и младенцев дыхание может быть нерегулярным, что является нормальным явлением. Это связано с незрелостью дыхательной системы и может проявляться в виде периодического дыхания, когда дыхание временно останавливается на несколько секунд.

Эти факты подчеркивают важность мониторинга дыхательной функции у детей, особенно в условиях болезни или после рождения.

Цель исследований

Сравнение частоты дыхания с установленными нормами необходимо для оценки состояния дыхательной системы и функционирования сердца. Изменения в этих показателях могут указывать на наличие различных заболеваний, как инфекционного, так и неинфекционного характера.

Раннее выявление отклонений в развитии значительно повышает шансы на полное выздоровление ребенка без возникновения осложнений. Если измерения проводились на протяжении нескольких дней, их следует показать педиатру. Эти данные помогут быстрее установить диагноз.

Частота дыхания у детей является важным индикатором их здоровья, особенно во время сна, при повышенной температуре или в период болезни. Нормальные значения варьируются в зависимости от возраста: новорожденные дышат чаще — около 40-60 вдохов в минуту, в то время как у детей старше года этот показатель снижается до 20-30. При повышенной температуре или инфекциях дыхание может учащаться, что является естественной реакцией организма. Родители часто беспокоятся о том, как изменяется дыхание во сне. У малышей оно может быть более поверхностным и прерывистым, что связано с особенностями их физиологии. Важно внимательно следить за общим состоянием ребенка и при необходимости обращаться к врачу, особенно если дыхание становится затрудненным или слишком частым.

Нормы скорости дыхания у новорожденных

У новорожденных детей отмечаются самые высокие показатели частоты дыхания. Причем у недоношенных детей, значение может иметь уменьшенный диапазон из-за неритмичности вдохов и выдохов. Отклонения от нормы может определить только педиатр.

Оценка состояния грудной клетки и дыхательной системы новорожденного

Допустимый диапазон частоты дыхания у детей до года:

К году диапазон частоты дыхания у доношенных и недоношенных детей сужается. У детей рожденных раньше срока  остановка дыхания на 10-15 сек, считается нормой, если нет посинения конечностей и нарушения развития ребенка. При наличии отклонений необходим срочный осмотр у педиатра.

Нормы частоты дыхания у детей по возрасту в период бодрствования

Частота дыхания у детей (нормы по возрастам, представленные в таблице, не учитывают индивидуальные особенности состояния ребенка) постепенно уменьшается до достижения 18-летнего возраста. Это связано с полным развитием легких (на всю грудную клетку), изменениями в носовых проходах и обучением ребенка дыханию через рот.

Нормы частоты дыхания для детей от 1 года до 18 лет:

При самостоятельном измерении частоты дыхания важно обращать внимание на глубину вдохов.

Если дыхание поверхностное, оно будет более частым, чтобы компенсировать нехватку кислорода. Если ребенок дышит глубоко, но часто, это может указывать на наличие патологии. В таком случае необходимо провести обследование легочной и сердечно-сосудистой систем.

Как часто дети должны дышать во сне

Показатели ритмичности и частоты дыхания в период ночного сна отличаются от значений в момент бодрствования. У грудничков, во время отдыха, может отмечаться периодическое дыхание (рассмотрено ниже) или апноэ (остановка дыхания на 10-15 сек с кратностью повторений не менее 15 раз в течение 1 часа).

В момент сна происходит отдых всего организма (расслабление мышц и нервной системы, замедление сердечных сокращений), в результате потребление кислорода снижается, как следствие уменьшается частота и глубина вдохов и выдохов. При сомнении, дышит ребенок или нет, можно определить наличие вдохов по поднятиям и опусканию ребер или брюшины.

Не рекомендуется будить ребенка каждые 5-10 мин. Это навредит его нервной системе.

При наличии апноэ у недоношенных детей, родителям рекомендовано наблюдать за ритмичностью дыхания. Иногда малыш не может возобновить дыхательных процесс во сне из-за расслабления мышц. Рекомендуется будить ребенка, при отсутствии реакции срочно вызывать неотложную помощь, дополнительно принимать необходимые меры по восстановлению дыхательного процесса.

По мере взросления ритмичность и частота дыхания в период сна стабилизируются. В редких случаях данные отклонения наблюдаются у взрослого.

Причины снижения частоты дыхания

Факторы, влияющие на частоту вдохов и выдохов, могут быть как естественными, так и патологическими:

Смотрите видео о том, как действовать в случае задержки дыхания у ребенка:

видеосовет если задержка дыхания

Определить, является ли нарушение дыхательного процесса патологией или естественным явлением, можно при регулярном наблюдении за ребенком и полном обследовании у педиатра и пульмонолога.

О чем говорит учащенное дыхание у детей

Частота вдохов и выдохов может отклоняться от норм по возрасту в большую сторону, также, вследствие воздействия естественных и патологических факторов. Данная патология встречается чаще у детей, так как они еще не могут нормально регулировать процесс дыхания.

При отсутствии естественных факторов нарушения дыхательного процесса требуется осмотр ребенка у педиатра.

Что такое периодическое дыхание, опасно ли оно?

Периодические нарушения ритма и глубины дыхания могут проявляться в четырех основных формах:

• Чейна-Стокса. Этот тип характеризуется тем, что сначала дыхание становится редким и поверхностным, затем постепенно увеличивается амплитуда вдохов и их глубина. После достижения максимального уровня начинается снижение частоты и глубины вдохов, после чего может последовать пауза до 1,5 минут. Этот цикл повторяется.
• Биотта. Дыхание происходит ритмично, но с паузами, которые могут длиться 30 секунд и более.
• Куссмауля. Данная форма дыхания отличается глубокими, но редкими вдохами, сопровождаемыми шумом.
• Грокко. Дыхательный процесс напоминает Чейна-Стокса, однако вместо пауз наблюдается поверхностное и слабое дыхание.

Эти виды дыхательных нарушений могут негативно сказаться как на взрослых, так и на детях:

• У детей может наблюдаться нарушение формирования дыхательной системы.
• Периодически возникает кислородное голодание тканей и органов, что сказывается на их функциональности. Это может привести к снижению работоспособности мозга, сердечно-сосудистой и нервной систем.
• Возможны патологии в этих системах, ухудшение слуха и зрения, а также постоянные головные боли.
• Регулярно возникает чувство слабости. При резком увеличении частоты дыхания может произойти потеря сознания из-за избытка кислорода, в то время как при резком снижении дыхания обморок может быть вызван недостатком кислорода.
• Нарушаются обменные процессы, что может привести к задержке развития ребенка (умственного, физического и весового).

Если у новорожденного или ребенка старшего возраста наблюдаются признаки патологического дыхания, рекомендуется обратиться к педиатру для проведения обследования. Специалист также даст рекомендации родителям о том, как действовать при длительной остановке дыхания и правилах оказания первой помощи до прибытия скорой помощи.

Взаимосвязь частоты дыхания и скорости сердцебиения

Частота дыхания у детей (норма по возрастам часто измеряется совместно с показателем сердцебиения) и биения сердца в спокойном состоянии:

При изменении частоты сокращений сердца происходит нарушение процесса дыхания и наоборот.

Учащенное и замедленное дыхание при нормальном пульсе

Изменение частоты дыхания при нормальном пульсе может происходить по следующим причинам:

• индивидуальные физиологические характеристики детского организма;
• низкое качество воздуха в помещении (горячий, сухой или загрязненный);
• возрастные изменения в организме ребенка;
• наличие колик в пищеварительной системе;
• закупорка дыхательных путей (засохшая слизь).

Эти факторы не являются патологическими и обычно исчезают самостоятельно, без необходимости обращения к врачу. Однако, если у вас есть сомнения, рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

При ускоренном пульсе

Увеличение количества сердечных сокращений сопровождается изменением частоты дыхания.

Факторы, вызывающие нарушение:

• физические нагрузки, бег, а также стресс, страх или повышенное волнение;
• повышенная температура тела при перегреве;
• нарушение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• при попадании в организм инфекции;
• сильное отравление токсинами и ядами;
• побочное действие от приема медикаментов;
• развитие онкологии;
• наличие внутреннего или внешнего кровотечения;
• попадание инородного предмета в дыхательные пути. Тело препятствует нормальному дыханию, а из-за испуга повышается показатель сокращений сердца.

Данные симптомы (повышенный или пониженный показатель частоты дыхания совместно с увеличением числа сердечных сокращений) требуют обращения к специалистам (педиатр, пульмонолог, кардиолог) для проведения обследования.

При медленном сердцебиении

При замедлении сердечных сокращений нарушения дыхательного процесса могут возникать в следующих ситуациях:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушения в работе клеток головного мозга;
• электрические травмы;
• переохлаждение организма;
• влияние инфекционных заболеваний;
• побочные эффекты от медикаментов.

Сниженные значения пульса и частоты дыхания часто встречаются у детей, занимающихся спортом. Однако если ребенок не занимается физической активностью, то изменения в этих показателях могут указывать на наличие заболеваний. В таком случае необходимо провести медицинское обследование.

Зависимость частоты дыхания от температуры тела

Частота дыхания у детей (норма по возрастам является условным показателем, так как при заболеваниях и некоторых особенностях организма дыхание зачастую учащено или замедлено) зависит от температурных показателей тела.

До достижения ребенком 2 месяцев, при повышении температуры, происходит только увеличение частоты дыхания, сердцебиение остается в норме. После достижения ребенком 2 месяцев, происходит увеличение обоих показателей. Данная реакция организма обусловлена защитной и восстановительной реакцией организма.

Как нормализовать частоту дыхания

Для восстановления нормального дыхания необходимо:

• во время ночного отдыха принимать горизонтальное положение на спине, однако в момент приступа не рекомендуется укладывать ребенка на спину;
• скорректировать рацион, увеличив количество свежих овощей и фруктов;
• проводить дыхательные упражнения с ребенком по 15-20 минут три раза в день (медленный вдох через нос, выдох через рот);
• в игровой форме дышать с ребенком в пакет и надувать шары;
• если приступ вызван испугом или стрессом, следует дать ребенку успокоительные средства или травяные отвары;
• при отсутствии дыхания (в случае длительного приступа апноэ) необходимо разбудить ребенка, дать понюхать нашатырный спирт (осторожно, чтобы не повредить слизистую носа). Иногда рекомендуется подержать малыша вверх ногами 1-3 минуты, при этом легонько похлопывая его по ягодицам. После этого можно побрызгать лицо ребенка холодной водой или умыть его.

В случае серьезных нарушений дыхания необходимо вызвать скорую помощь.

Не следует давать ребенку медикаменты, кроме успокоительных в жидкой форме, до устранения симптомов и выяснения причины. Нормальная частота вдохов и выдохов у детей изменяется с возрастом, обычно наблюдается снижение показателей. При наличии отклонений рекомендуется обратиться к педиатру для определения причин нарушения дыхательного процесса. Самолечение недопустимо.

Автор: Котлячкова Светлана

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о норме частоты дыхания ребенка

Видео, в котором рассказывается обо особенностях дыхания новорожденного:

Влияние окружающей среды на частоту дыхания у детей

Частота дыхания у детей может значительно варьироваться в зависимости от различных факторов окружающей среды. Эти факторы могут включать температуру воздуха, уровень влажности, качество воздуха и даже время суток. Понимание того, как эти элементы влияют на дыхание, имеет важное значение для родителей и медицинских работников.

Во-первых, температура воздуха играет ключевую роль в частоте дыхания. При повышенной температуре окружающей среды, например, в жаркие летние дни, дыхание может учащаться. Это связано с тем, что организм пытается охладиться, увеличивая вентиляцию легких. У детей, чья терморегуляция еще не полностью развита, это может привести к более заметным изменениям в частоте дыхания по сравнению со взрослыми. В норме частота дыхания у новорожденных составляет 40-60 вдохов в минуту, в то время как у детей старшего возраста она постепенно снижается до 20-30 вдохов в минуту.

Уровень влажности также влияет на дыхание. В условиях высокой влажности воздух становится тяжелым и насыщенным влагой, что может затруднять дыхание. Дети, особенно с респираторными заболеваниями, могут испытывать дискомфорт и учащенное дыхание в таких условиях. Напротив, в условиях низкой влажности дыхательные пути могут пересыхать, что также может привести к учащению дыхания, так как организм пытается компенсировать недостаток влаги.

Качество воздуха — еще один важный фактор. Загрязненный воздух, содержащий аллергены, пыльцу или химические вещества, может вызывать раздражение дыхательных путей и приводить к учащению дыхания. Дети, страдающие астмой или другими респираторными заболеваниями, особенно чувствительны к изменениям в качестве воздуха. В таких случаях важно следить за состоянием ребенка и при необходимости принимать меры для улучшения качества воздуха в помещении.

Кроме того, время суток также может оказывать влияние на частоту дыхания. Ночью, когда ребенок спит, дыхание может стать более медленным и глубоким. Однако в случае, если ребенок болен или испытывает дискомфорт, частота дыхания может увеличиваться даже во сне. Это может быть связано с повышением температуры тела или другими симптомами болезни.

Таким образом, окружающая среда играет значительную роль в изменении частоты дыхания у детей. Родителям важно быть внимательными к изменениям в дыхании своих детей и учитывать влияние внешних факторов, чтобы своевременно реагировать на возможные проблемы со здоровьем.

Вопрос-ответ

Какая частота дыхания у детей при температуре?

Обычно на фоне повышения температуры у ребенка учащается сердцебиение и частота дыхания: частота дыхания увеличивается на 4 дыхательных движения на каждый градус свыше 37 градусов, а частота пульса – на 20 ударов в минуту на каждый градус.

Какова норма дыхания во сне у ребенка?

Родителям на заметку! Нормативы допустимой частоты дыхания: для новорожденных – от 39 до 62 вдохов в течение 1-й минуты, в один-два месяца – 33–48, у трехлетних детей – 27–36, до 9-ти лет – от 23–32, до 12-ти лет – 17–21.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за частотой дыхания вашего ребенка во время сна. Нормальные показатели могут варьироваться в зависимости от возраста, поэтому важно знать, какие значения считаются нормальными для вашего малыша. Например, у новорожденных частота дыхания может достигать 40-60 вдохов в минуту, тогда как у детей старшего возраста она снижается до 20-30 вдохов.

СОВЕТ №2

При повышенной температуре тела у ребенка обращайте внимание на изменения в дыхании. Лихорадка может увеличить частоту дыхания, поэтому важно следить за состоянием малыша и при необходимости обратиться к врачу, если дыхание становится слишком частым или затрудненным.

СОВЕТ №3

Если ваш ребенок болен, наблюдайте за его дыханием и общим состоянием. При простудах или инфекциях дыхательные пути могут быть затруднены, что может привести к изменению частоты дыхания. В таких случаях важно обеспечить комфортные условия для сна и, если необходимо, проконсультироваться с педиатром.

СОВЕТ №4

Не забывайте о том, что стресс и беспокойство могут влиять на дыхание ребенка. Создайте спокойную и уютную атмосферу перед сном, чтобы помочь малышу расслабиться. Это может способствовать нормализации дыхания и улучшению качества сна.