На 20-й неделе беременности будущая мама начинает ощущать первые движения малыша и замечает изменения в своем организме. В этот период плод активно развивается: формируются органы и системы, происходит рост и увеличение веса. В статье рассмотрим, что происходит с женщиной и ребенком на этом этапе, какие ощущения могут возникать, а также дадим рекомендации по уходу за собой и малышом. Эта информация поможет родителям лучше понять процесс беременности и подготовиться к следующему этапу.
20 неделя беременности: Что происходит ощущения
На 20-й неделе беременности женщины испытывают множество различных ощущений. Малыш начинает активно двигаться: толкается, шевелится, икает, а также реагирует на эмоциональное состояние мамы. С каждым днем его активность возрастает, и толчки становятся более ощутимыми. Однако, если движения слишком интенсивные, это может указывать на недостаток кислорода, и в таком случае необходимо немедленно обратиться к гинекологу, чтобы избежать серьезных последствий.
Помимо активности малыша, будущие мамы могут столкнуться с неприятными симптомами, вызванными увеличением размеров матки и ее давлением на соседние органы.
К таким симптомам относятся:
- Изжога;
- Одышка;
- Запоры;
- Вздутие и метеоризм;
- Частые позывы к мочеиспусканию.
С увеличением живота на 20-й неделе беременности могут появляться растяжки на коже. Однако, если женщина будет следить за своим питанием, увеличение веса будет происходить постепенно, и риск появления стрий снизится. Важно помнить, что избыточный вес во время беременности может привести к серьезным проблемам, таким как диабет и другие осложнения, которые могут повлиять на течение беременности и родов. Кроме того, лишние килограммы будет сложно сбросить после рождения ребенка.
Многих будущих мам беспокоят судороги в ногах во время сна, что может свидетельствовать о нехватке витаминов и микроэлементов. Об этом стоит сообщить врачу, который подберет необходимые препараты и порекомендует продукты для улучшения рациона.
На этом сроке также может наблюдаться выделение молозива, которое в первые дни после рождения будет питанием для малыша, пока не появится полноценное молоко. Это является признаком того, что грудь готовится к лактации.
На 20-й неделе беременности у женщин могут появляться отеки на ногах. Если они незначительные, повода для беспокойства нет. Однако, если отеки сопровождаются быстрым набором веса, это может указывать на развитие гестоза, который характеризуется высоким содержанием белка в моче. В случае подозрения на такое состояние гинеколог может направить женщину на внеплановое ультразвуковое исследование, чтобы оценить развитие ребенка и исключить возможные отклонения.
На 20-й неделе беременности женщина начинает ощущать более яркие изменения в своем состоянии. Эксперты отмечают, что в этот период плод активно развивается: его органы и системы продолжают формироваться, а размер достигает около 25 см. Мама может почувствовать первые шевеления, что становится важным этапом в их взаимодействии. Эти движения могут быть как легкими, так и более ощутимыми, что вызывает радость и волнение.
Кроме того, на этом сроке увеличивается объем крови, что может привести к некоторым физическим изменениям, таким как легкая одышка или усталость. Важно, чтобы женщина следила за своим самочувствием и поддерживала здоровый образ жизни. Психологическое состояние также играет значительную роль: многие будущие мамы начинают задумываться о родах и материнстве, что может вызывать как радость, так и тревогу. Поддержка близких и общение с врачом помогут справиться с этими эмоциями.
Шевеления плода на 20 неделе беременности
Если беременность у женщины первая, то шевеление малыша она начнет ощущать в промежутке между восемнадцатой и двадцатой неделей. При последующих беременностях, активность ребенка начинает ощущаться раньше. Первые ощущения, появляющиеся в животе, напоминают щекотания, поглаживания или даже бульканья. Ребенок в утробе постоянно движется, исключением является время, когда он спит. В сутки кроха выполняет до двухсот движений.
На его активность влияют следующие факторы, представленные:
Читайте также:
- Временем суток;
- Психоэмоциональным состоянием женщины;
- Физическими нагрузками;
- Питанием беременной;
- Окружающими звуками.
Также ребенок может начать толкаться, если мамочка примет неудобную для него позу.
| Категория | Что происходит | Ощущения будущей мамы | Развитие плода |
|---|---|---|---|
| Общее состояние | Матка продолжает расти, достигая уровня пупка. Увеличивается объем крови. | Могут появиться отеки ног и рук, особенно к концу дня. Возможны боли в спине из-за смещения центра тяжести. Усиливается аппетит. | Активно формируются легкие, пищеварительная система. Начинает работать иммунная система. |
| Физические изменения | Живот становится заметным для окружающих. Грудь увеличивается, могут появиться растяжки. | Первые отчетливые шевеления плода, похожие на “порхание бабочек” или “бульканье”. Учащенное мочеиспускание. | Кожа утолщается, покрывается первородной смазкой (верниксом), защищающей от околоплодных вод. Появляются волосы на голове, брови и ресницы. |
| Эмоциональное состояние | Настроение может быть переменчивым из-за гормональных изменений. | Чувство радости и предвкушения встречи с малышом. Возможны тревоги по поводу родов и будущего материнства. | Плод активно реагирует на звуки извне, может вздрагивать от громких шумов. Развиваются органы чувств. |
| Медицинские аспекты | Проводится второй скрининг (УЗИ), на котором оценивается развитие плода и исключаются патологии. | Врач может рекомендовать прием витаминов и минералов. Контроль веса и артериального давления. | Определяется пол ребенка (если родители хотят знать). Сердцебиение плода хорошо прослушивается. |
| Рекомендации | Важно продолжать сбалансированно питаться, избегать стрессов. | Регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки. Достаточный сон. | Плод активно глотает околоплодные воды, тренируя пищеварительную систему. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о 20-й неделе беременности:
-
Развитие органов чувств: На 20-й неделе беременности плод начинает развивать свои органы чувств. У него уже функционируют слуховые рецепторы, и он может слышать звуки из внешнего мира, включая голос матери и другие звуки. Это время, когда многие женщины начинают замечать, что их ребенок реагирует на музыку или громкие звуки.
-
Размер плода: На 20-й неделе беременности плод достигает размера около 25 см в длину и весит примерно 300-400 граммов. Это эквивалентно размеру банана. В этот период он активно растет и начинает занимать больше места в матке.
-
Ощущения матери: На этом этапе беременности многие женщины начинают ощущать движения плода, которые могут проявляться как легкие толчки или “порхание”. Это связано с тем, что плод становится более активным и начинает исследовать пространство вокруг себя, что может вызывать радостные и удивительные ощущения у матери.
Проблемы и угрозы на сроке 20 неделя беременности
В этот период женщина может испытывать не только дискомфорт, но и сталкиваться с рисками, которые могут угрожать жизни её ребенка.
Болевые ощущения
На двадцатой неделе беременности будущую мамочку может начать беспокоить боль в нижних конечностях, поясничном отделе и в абдоминальной области.
В спине болевые ощущения появляются в результате давления веса на позвоночный столб и смещения центра тяжести. Чтобы облегчить это состояние, рекомендуется выполнять специальную гимнастику, снимающую нагрузку с позвоночника.
Часто беременных беспокоит судорожный синдром, возникающий во время сна. Данная проблема появляется за счет нехватки в организме магния и кальция, а также ввиду роста массы тела и возросшей нагрузки на ноги. Чтобы устранить судороги в нижних конечностях, следует попринимать препарат «Магне B6».
Многие мамочки жалуются своему врачу на то, что тянет низ живота на 20 неделе беременности. Этот симптом возникает в результате растяжения связок матки и ее увеличения. Однако, если появляется еще и алгия, следует обратиться к врачу, так как она может быть предвестником тонуса матки, в некоторых случаях вызывающего выкидыш.
Выделения с примесью крови
Кровянистые выделения на 20-й неделе беременности, сопровождающиеся болями в области живота, могут указывать на риск преждевременного прерывания беременности или отслойки плаценты, особенно если плацента расположена неправильно.
Если такие выделения возникают после полового акта, это может свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки. В норме выделения в этот период должны быть без запаха, светлыми или прозрачными и однородными по консистенции.
-
Читайте также:
Если же они приобретают зеленоватый или желтоватый оттенок и становятся похожими на творог, это может указывать на инфекционное заболевание. При появлении зуда и жжения во влагалище необходимо незамедлительно обратиться к врачу, так как это может быть признаком молочницы, вызванной снижением иммунитета.
Во втором триместре выделения с кровью встречаются крайне редко и всегда сигнализируют о наличии патологий.
Основные причины таких выделений могут включать:
- Предлежание плаценты — это состояние, при котором плацентарные ткани перекрывают вход в шейку матки.
- Отслойка плаценты — кровянистые выделения могут указывать на нарушения в работе плаценты.
Оба этих состояния могут привести к выкидышу на 20-й неделе беременности. Если кровянистые выделения совпадают с теми днями, когда у вас были месячные до беременности, то это не представляет опасности.
Также вы можете узнать, что происходит на 21-й неделе беременности, какие симптомы и ощущения могут возникнуть в этот период, как развивается ваш малыш и многое другое. Вся необходимая информация доступна в этой статье.
Замершая беременность на 20 неделе
Замершая беременность на этом сроке хотя и не характерна для второго триместра, но все же иногда случается. Плод может погибнуть по множеству причин. Часто это случается по причине эндокринных нарушений в его организме, влияния негативных факторов и нарушения в выработке некоторых гормоном в материнском организме. Зачастую к подобным проблемам приводит низкий прогестерон на 20 неделе беременности.
Симптоматика замершей беременности заключается в отсутствии шевеления плода и прекращении роста живота. Чтобы диагностировать данную проблему пациентку направляют на ультразвуковое исследование и прослушивают биение сердца малыша. Если будет выявлена гибель ребенка, то женщину направят на аборт, который поможет избежать интоксикации и инфекционного поражения организма из-за разложения мертвого плода.
Аборт заключается в проведении хирургического выскабливания полости матки. После проведения процедуры устанавливаются причины гибели ребенка и проводится антибактериальная терапия. Планировать следующую беременность после замирания плода, разрешается не раньше чем через год.
ОРВИ на 20 неделе беременности
На 20-й неделе беременности риск осложнений от ОРВИ для ребенка значительно снижается по сравнению с первым триместром, так как плод защищен плацентой. Тем не менее, простудное заболевание может привести к фетоплацентарной недостаточности, что в свою очередь может вызвать нехватку кислорода для малыша, замедляя его развитие и увеличивая вероятность преждевременных родов.
-
Читайте также:
Если простуда все же проявилась, важно начать лечение как можно скорее. Запущенная болезнь может негативно сказаться на эндокринной системе, что повлияет на формирование костной и половой систем плода, особенно если ожидается девочка. В таких случаях будущей маме предложат щадящее лечение, которое включает минимальное количество медикаментов и обилие безопасных народных средств.
Беременной женщине обязательно нужно соблюдать постельный режим, пить много чая с малиной и лимоном, полоскать горло и промывать нос солевыми растворами и настоями трав.
При повышении температуры следует принимать жаропонижающие средства, которые назначит врач. Если температура не превышает 38 градусов, лучше позволить организму самостоятельно справиться с инфекцией.
Беременность 20 недель развитие плода
На двадцатой неделе беременности ребенок уже полностью сформирован. Его рост составляет 17 сантиметров, а вес – 260 граммов, что сравнимо со средним кокосом. На этом его развитие не останавливается, а продолжает совершенствоваться.
На стадии формирования находятся ЖКТ, кроветворная и дыхательная системы, а также ЦНС. Если говорить о дыхательной системе, то легкие на данном этапе продолжают развиваться и пока не могут выполнять свои функции на все сто процентов, но уже наполовину они готовы обеспечивать малыша кислородом.
На данном этапе вынашивания плода, женщина хорошо ощущает движения малыша. Формируется и совершенствуется сетчатка глаза. Малыш пока плохо видит, но при этом он уже хорошо отличает свет от тьмы. При помощи стетоскопа можно послушать как бьется сердце плода.
Развитие плода на 20 неделе беременности продолжается, и в сравнении с прошлым триместром, ребенок выглядит еще более совершенно. Его тело и конечности становятся пропорциональными, появляются ногти, волосы, брови и ресницы. У малыша уже развит слух и он может реагировать на звуки, которые он запоминает и умеет различать. Кожа становится толще и покрывается защитной смазкой. Ребенок растет и развивается, готовясь к скорому появлению на свет.
Что происходит с плодом
На 20-й неделе беременности, хотя это всего лишь половина пути, организм вашего малыша уже практически завершил свое формирование и окреп. Остались лишь небольшие доработки. Эта неделя также знаменует собой середину второго триместра, и совсем скоро начнется третий. На 20-й неделе ваш ребенок начинает активно глотать, что является отличной тренировкой для его пищеварительной системы. Кроме того, к этому времени у него уже образовался меконий — первородный кал, представляющий собой черное или темно-зеленое вещество, которое является результатом переваривания околоплодной жидкости. Полезно знать
Меконий — это первородный кал, состоящий из желчи, слизи, амниотической жидкости, пренатальных волос и клеток эпидермиса, которые малыш проглатывает вместе с околоплодными водами. Он выйдет из кишечника ребенка в первые часы после его рождения.
Ваш малыш сейчас довольно активен. В матке стало достаточно просторно, и он может позволить себе заниматься физическими упражнениями, развивая свою мускулатуру. Все его движения вы ощущаете как шевеления. Периодически он выполняет дыхательные движения, тренируя дыхательную мускулатуру, хотя голосовая щель при этом закрыта, и околоплодные воды не попадают в легкие. Ребенку комфортно в животике: ему тепло и уютно, он надежно защищен от внешнего мира плодным пузырем, а его тело продолжает покрываться первородной смазкой, которая защищает его от околоплодных вод. На этом этапе малыш начинает реагировать на внешние воздействия, поэтому очень важно общаться с ним: разговаривать, петь песни и гладить животик. Если что-то ему не нравится, он может явно дать об этом знать своей маме. Полезно знать
Совсем скоро, всего через несколько недель, ваш малыш теоретически станет жизнеспособным. Все его органы и системы уже сформированы, хотя продолжают совершенствоваться и готовиться к самостоятельной жизни без помощи мамы.
Как выглядит ребенок
Внешний вид плода становится более привлекательным. Его носик приобретает более четкие очертания, а ушки увеличиваются в размере и принимают окончательную форму. Тело ребенка уже совсем пропорциональное, ножки достаточно длинные. Половые органы сформированы настолько хорошо, что уже не возникает никаких сомнений в отношении пола плода.
На этой неделе совершенствуется кожа малыша — усложняется ее строение, появляются железы, которые вырабатывают специальный секрет, играющий роль смазки в процессе родов. На голове крохи обозначилось некое подобие волосиков и уже сейчас можно различить их цвет. Продолжает откладываться подкожный жир, но на лице его образование происходит медленнее, поэтому еще сохраняется складчатость кожи, за счет чего выражение лица малыша напоминает старческое. На двадцатой неделе беременности малыш становится еще более активным — его движения отличаются большим разнообразием, начиная с кувырков и заканчивая шевелением пальцами. Размеры плода на этом сроке можно сопоставить с размерами вашей ладони или… манго! Вес примерно 280–330 грамм, длина от затылка до копчика 140–160 мм, а полный рост примерно 240 мм. Частота сердцебиения 120–160 уд./мин! За первую половину беременности кроха увеличился примерно на 300 грамм! И это еще не предел скорости — за вторую он прибавит вдесятеро больше — поправится еще примерно на три кило. На двадцатой неделе беременности многие детки уже выбирают положение вниз головой. Однако, если ваш малыш еще не принял такого положения, то не стоит волноваться, у него еще достаточно времени для этого, более того, он еще не раз будет переворачиваться.
Сердце и сосуды
Сердечно-сосудистая система играет ключевую роль в организме ребенка. Благодаря насосной функции сердца кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами, поступает ко всем внутренним органам. Без нормального функционирования сердца невозможно ожидать полноценного развития плода в утробе. К 19-20 неделям беременности сердце у плода уже полностью сформировано и способно перекачивать около 29 литров крови в сутки. Это необходимо для обеспечения всех активно развивающихся органов малыша необходимыми веществами.
Сердцебиение плода является важным клиническим показателем, который внимательно отслеживают акушеры-гинекологи. Частота сердечных сокращений (ЧСС) предоставляет специалистам ценную информацию о том, насколько комфортно чувствует себя плод в материнской утробе.
Если частота сердцебиения превышает установленные нормы, это может свидетельствовать о тахикардии. В то же время, слишком низкий ритм называется брадикардией.
Нормальные показатели частоты сердечных сокращений представлены в следующей таблице:
| Показатель работы сердца плода | Норма сердцебиения на 20 неделе беременности |
| ЧСС | 140-160 ударов в минуту |
С каждым днем количество кровеносных сосудов у малыша увеличивается. Этот процесс обусловлен растущими потребностями организма в питательных веществах для внутренних органов. Также происходит укрепление сосудистой стенки, и постепенно увеличивается диаметр вен и артерий.
Нервы и головной мозг
Интересные изменения начинают происходить в главном «компьютере» организма. Между нейронами, особыми клетками головного мозга, с каждым днем появляется все больше контактов. Такая сложная межнейрональная сеть обеспечивает сложность поведения малыша. С каждым днем поведение плода меняется.
Головной мозг в организме выполняет базовую координирующую функцию. Следить за развитием этого органа в детском организме очень важно. Именно поэтому при проведении УЗИ на 20 неделе беременности специалисты обязательно оценивают основные структуры головного мозга. При проведении этого обследования они могут оценить развитие основных отделов коры головного мозга, а также выявить кисты и другие дефекты.
Кисты по своей локализации могут быть разными. Они могут быть в сосудистых сплетениях или в самой ткани головного мозга. К сожалению, в настоящее время регистрируется довольно много таких патологий.
При выявлении кисты головного мозга на данном этапе беременности очень важно проконсультироваться об этом со своим врачом.
Органы пищеварения
Большинство внутренних органов, участвующих в переваривании и выведении пищи, уже сформированы. Некоторые из них начинают функционировать. Например, у малыша уже появляется желчь. Хотя по своему химическому составу она отличается от желчи взрослого человека, она выполняет крайне важную роль. Именно благодаря желчи формируется первородный кал.
Органы пищеварения у ребенка имеют определенные размеры, которые можно оценить с помощью ультразвукового исследования. Специалист может выявить гиперэхогенный кишечник, размеры печени и другие клинические параметры.
Следует подчеркнуть, что полноценное пищеварение у малыша начнется только после его рождения. Первая порция грудного молока «активирует» работу всей пищеварительной системы. На 20-й неделе беременности происходит лишь серьезная подготовка органов пищеварения к их будущей деятельности.
Первые активные движения малыша
К этому периоду своей внутриутробной жизни плод уже должен иметь достаточно хорошо сформированный опорно-двигательный аппарат. Интенсивное развитие костей и мышц у него произошло в предшествующих неделях беременности.
У плода уже достаточно развиты конечности. Продолжает развиваться и позвоночник. Так, в его шейном отделе значительно увеличилась подвижность. Это способствует тому, что малыш способен совершать достаточно много движений головой. Развитый мышечный аппарат ребенка помогает ему двигаться. Часто бывает так, что первые шевеления своего малыша будущая мама замечает на 20-22 неделе беременности. Такие толчки в животе вызывают у беременной женщины много радости и дают ей понять, что совсем скоро она станет мамой.
Важно отметить, двигательная активность малыша может быть разной. Это зависит от огромного количества разнообразных факторов. Например, если малыш имеет небольшие размеры, а количество околоплодной жидкости довольно большое, то двигательная активность плода не будет интенсивной. Спокойные детки могут двигаться несколько меньше, чем непоседы. С каждой дальнейшей неделей беременности двигательная активность плода является все более важным показателем протекания его внутриутробного развития.
Если малыш слишком интенсивно толкается в течение суток, то это может быть следствием определенного дискомфорта, которое испытывает плод в материнской утробе. Слишком бурная двигательная активность плода — повод для консультации со своим лечащим врачом.
Ваше самочувствие
На двадцатой неделе беременности вы можете столкнуться с такими симптомами:
Проблемы с кишечником
Матка находится в непосредственной близости от ЖКТ. Увеличиваясь в размерах, она давит на кишечник, из-за чего возникают запоры.
Усиление пигментации (хлоазмы)
Пигментные пятна, как правило, возникают при длительном пребывании на солнце. Также их появление может быть связано с нарушениями функции печени, особенно в период 19-20-й недели беременности. В таких случаях в анализах крови у будущей матери наблюдается повышенное содержание печеночных пигментов.
Отечность тканей
Отеки бывают двух видов — внешние и внутренние. Первые видны на лице и конечностях. Иногда из-за них у будущей мамы даже увеличивается размер ноги. А вот внутренние отеки заметить невозможно. Чаще всего их выявляют, когда женщина стремительно набирает вес (в норме на этом сроке прибавка должна составлять не более 350 г в неделю).
Учащенное мочеиспускание
На 20-й неделе беременности матка начинает оказывать давление на мочевой пузырь, что приводит к его уменьшению в объеме. В результате вам часто приходится посещать туалет для справления нужды.
Одышка
Матка поднимается все выше и начинает подпирать диафрагму, из-за этого может нарушиться частота и глубина дыхания.
Растяжки (стрии) на животе
Во время беременности на организм влияет гормон прогестерон, который готовит тело к родам. Кожные ткани и мышцы становятся более гибкими и мягкими, что позволяет животу растягиваться в соответствии с ростом плода. Однако к 20-й неделе беременности в некоторых участках соединительная ткань может натягиваться настолько сильно, что не выдерживает и разрывается. В результате этих разрывов формируются стрии, которые представляют собой внутренние рубцы. Поскольку эти шрамы располагаются под кожей, с ними довольно сложно справиться. Чтобы предотвратить появление новых растяжек, необходимо придерживаться профилактических мер: контролировать вес и ежедневно ухаживать за кожей с помощью специализированной косметики.
Понижение артериального давления
К 20 неделям количество циркулирующей крови у беременной женщины резко увеличивается. Из-за этого могут появиться головные боли, головокружения и ощущение упадка сил. Также ослабляются сосуды слизистых оболочек, поэтому кровоточат десны и случаются носовые кровотечения.
Чрезмерная потливость
На 19-20 неделе беременности гипергидроз возникает из-за изменений в гормональном фоне, и, к сожалению, избежать этого состояния невозможно.
Боли в грудном отделе спины и пояснице
Живот и грудь растут, из-за чего перераспределяется центр тяжести тела. Справиться с проблемой помогут бандаж и правильно подобранный бюстгальтер.
Увеличение количества влагалищных выделений
В нормальном состоянии выделения имеют прозрачный или слегка беловатый цвет и практически не обладают запахом. Если же они становятся белыми или желто-зелеными и имеют неприятный запах, это может указывать на вагиноз, который требует обязательного лечения. Если выделения приобретают кровянистый оттенок, это может свидетельствовать об отслойке плаценты или угрозе выкидыша. В таких случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Посещение врача акушера-гинеколога
На 20-й неделе беременности женщине может быть назначен плановый прием у гинеколога. Накануне встречи нужно сдать анализ мочи и крови (направления были выданы на прошлом приеме). На этом сроке обычно проводится осмотр на кресле, поэтому следует захватить с собой подклад.
На приеме врач измерит артериальное давление, температуру, вес и объем живота. Гинеколог спросит о появившихся ощущениях, изменениях в самочувствии. При помощи стетоскопа будет прослушано сердцебиение плода. Дополнительно врач прощупает плод через брюшную стенку.
На 20-й акушерской неделе беременности многие женщины отмечают усиление рассеянности и несобранности, поэтому появившиеся к врачу вопросы неплохо предварительно записать, чтобы не забыть.
На этом сроке может быть дано направление на плановое УЗИ и “тройной тест”. Чаще всего на дополнительный анализ крови (тройной тест) отправляются женщины, не прошедшие первый скрининг, с особенностями течения беременности или сомнительными результатами в первом анализе.
УЗИ и анализы
На 20-й акушерской неделе беременности будущей маме необходимо пройти анализы мочи и крови перед визитом к врачу. Анализ мочи помогает оценить функционирование мочевыводящей системы и выявить возможные скрытые воспаления. Кровяные тесты, включая общий анализ и проверку уровня сахара, проводятся для мониторинга общего состояния здоровья. Эти исследования играют ключевую роль в обеспечении нормального протекания беременности, поэтому настоятельно рекомендуется сдавать их в установленный срок.
Скрининг
Направление на УЗИ на этом сроке беременности — 2-й плановый скрининг. Он осуществляется для выявления возможных патологий у плода и контроля за состоянием матки и плаценты.
На этом сроке беременности врач исследует:
- состояние плода. Измеряет окружность головы (ОГ), длину плечевой кости (ДПК), длину бедра (ДБК), ширину головы (БПР);
- стадию развития плода: состояние и степень развитости всех внутренних органов и систем, соответствие их сроку беременности;
- расположение плода в матке;
- место прикрепления пуповины и плаценты, их состояние;
- объем околоплодных вод.
Полученные данные позволяют сделать выводы о течении беременности, наличии угроз для здоровья женщины и будущего ребенка. При выявлении несоответствий параметров плода сроку, патологий матки, плаценты, пуповины, возможно назначение дополнительных исследований и анализов.
Если малыш повернется нужной стороной, то врач с высокой точностью может сказать будущим родителям пол их будущего ребенка.
“Тройной тест” на 20-й неделе беременности делается для выявления вероятности проявления у плода врожденных заболеваний. В крови женщины измеряют уровень ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина. На основании полученных данных специалисты могут предположить, какие генетические заболевания могут проявиться. Но это не является 100% результатом, а только выявляет группы риска по возможным осложнениям. Чтобы подтвердить наличие того или иного заболевания, необходимо провести дополнительные инвазивные исследования (амниоцентез, кордоцентез и т. д.). Женщина имеет право отказаться от дополнительных обследований.
Можно ли определить пол ребенка?
Будущие родители часто с нетерпением ждут момента, когда смогут узнать, кто у них появится на свет: мальчик или девочка. На 20-й неделе беременности это становится довольно простым. К этому времени половая система плода уже практически полностью сформирована, что позволяет точно определить пол во время ультразвукового исследования. Если беременность многоплодная, можно узнать пол каждого из малышей.
Важно отметить, что при определении пола ребенка специалист по УЗИ может ошибиться. Чаще всего это происходит из-за недостаточной квалификации врача или использования устаревших ультразвуковых аппаратов. Проверить результаты можно немного позже, во время следующего ультразвукового обследования.
Анализы на 20-21-й неделе
Обычно в этом периоде у беременных наступает «больничное затишье». По протоколу, неделей-двумя раньше делается серьезный скрининг на выявление патологий у плода. Но его просят проходить тех женщин, у которых были плохие анализы в первом триместре.
В остальных случаях гинеколог назначает лишь два вида плановых лабораторных исследований:
- кровь из пальца для определения уровня гемоглобина (с целью своевременного предотвращения анемии у беременной);
- общий анализ мочи для выявления в ней белка.
Несмотря на кажущуюся простоту этих анализов, их нельзя игнорировать и не сдавать. Если у женщины низкий гемоглобин, у нее может развиться анемия, вследствие чего ребенок будет недополучать кислород и необходимые для своего развития питательные вещества. Как результат, пострадают размер и вес плода. 20 неделя беременности – это также время для повторного посещения УЗИ-кабинета. С помощью специальной аппаратуры врач выяснит, как развивается малыш. Специалист сделает фото плода. 20 неделя беременности – это также тот срок, на котором можно узнать, кто в животике – мальчик или девочка.
Вредно ли УЗИ во время беременности?
Исследование абсолютно безопасно и его можно проводить без каких-либо опасений. Не стоит беспокоиться ни о повышенной активности ребенка во время процедуры (это бывает довольно часто), ни о том, что полное обследование вашего будущего малыша может занять до 15 минут.
Матка
Рост живота происходит по мере того, как увеличивается матка на 20 неделе беременности. На таком сроке матка находится уже приблизительно на уровне пупка – дно матки располагается выше лона на 11-12 см. Матка в 20 недель беременности уже порой может сокращаться: такие ее сокращения называются ложными схватками, и никакой угрозы плоду они не представляют.
Боли в животе и других частях тела
На 20-й неделе беременности у женщины могут возникать дискомфортные болевые ощущения. Важно, чтобы женщина могла вовремя распознать, когда необходимо обратиться к врачу, а также знала, как облегчить симптомы до визита.
Боли в животе
20-я неделя может сопровождаться неприятными и болезненными ощущениями в животе.
От того, какого характера боль и как часто она проявляется, возможны разные решения:
- Тонус матки — болевое ощущение в животе, сопровождающееся напряжением всей поверхности. Если тонус появился после физической нагрузки и стресса, нужно отдохнуть: лечь и расслабиться. Симптом пропал — нужно стараться избегать действий или ситуаций, которые провоцируют тонус. При повторении ситуации или наличии постоянного напряжения по всей поверхности живота, нужна срочная консультация у гинеколога;
- Нарастающая боль: усиливающаяся при нажатии, появляющаяся схваткообразно, сопровождающаяся изменением цвета выделений или повышением температуры выше 37,5 С — повод экстренно обратиться за медицинской помощью;
- Болевые ощущения в правом или левом боку, при совершении резкого движения, стоя или сидя, чаще всего вызваны напряжением мышц живота. Если боль быстро проходит после изменения положения тела, лечения не требуется. Посоветуйтесь с гинекологом о необходимости ношения дородового бандажа.
Боли в спине
На данном этапе беременности многие женщины начинают ощущать дискомфорт в области спины. Обычно такие боли возникают в районе крестца и становятся более заметными к вечеру. Причиной этого явления является увеличение веса и смещение центра тяжести, что создает дополнительную нагрузку на позвоночник, вызывая болезненные ощущения. Для уменьшения интенсивности этих симптомов может быть полезен дородовый бандаж.
Если вы испытываете сильную боль, сосредоточенную с одной стороны спины на уровне живота, это может быть признаком, требующим немедленного обращения к гинекологу. Такие симптомы могут указывать на проблемы с почками или наличие воспалительных процессов.
Боли и судороги в ногах
Перегрузку на 20-й неделе беременности испытывают и ноги. В результате возможно появление болей, вызванных разными причинами: недостаток витаминов, варикозное расширение вен, отеки. Чтобы определить причину болей, нужно обратиться к врачу, сдать анализы, чтобы исключить возможность появления гестоза. Срочно нужно обратиться за медицинской помощью, если боль не проходит после ночного сна.
Головные боли
На 20-й неделе беременности, если у женщины наблюдаются головные боли, важно измерить артериальное давление. Если его показатели составляют менее 90/60 или более 140/90, следует обратиться к гинекологу для получения консультации.
При нормальных значениях давления можно попробовать выпить немного чистой воды и обеспечить хорошую вентиляцию в помещении. Часто головная боль возникает из-за нехватки жидкости или кислорода. Если дискомфорт не исчезает в течение 30 минут, необходимо обратиться к врачу.
Выделения
В норме на 20-й акушерской неделе беременности выделения имеют светлый или молочный цвет, практически не пахнут.
Консультации у специалиста требуют выделения, имеющие:
- красный, коричневый, зеленый или желтый цвет;
- с сильным неприятным запахом;
- творожистой или хлопьеобразной структуры;
- с гноем;
- очень жидкие, водянистые.
Кровотечение и менструация
На 20-й неделе беременности не должно наблюдаться ни кровотечений, ни менструаций. Если возникает любое выделение крови из влагалища, это является серьезным основанием для немедленного обращения к врачу.
Проблемы 20-й недели беременности
На 20-й неделе беременности женщина может столкнуться с некоторыми проблемами о которых желательно знать заранее.
Маловодие
Недостаток околоплодных вод на 20-й неделе беременности может быть выявлен с помощью ультразвукового исследования. Это состояние представляет собой серьезную угрозу для нормального развития плода, и без должного наблюдения и лечения со стороны медицинских специалистов существует высокая вероятность возникновения различных аномалий и преждевременных родов.
При диагностировании этой проблемы беременности важно в первую очередь установить причину маловодия и предпринять шаги для увеличения объема околоплодных вод. В большинстве случаев для эффективного контроля и лечения требуется госпитализация в медицинское учреждение.
Многоводие
На УЗИ в 20-ть недель беременности врач может обнаружить избыток околоплодных вод, что является патологическим состоянием. Большое количество амниотической жидкости может привести к преждевременным родам, внутриутробной гибели плода, появлению тяжелых пороков развития.
При обнаружении этого патологического состояния на 20-й неделе беременности, в первую очередь, необходимо выяснить причину появления этого негативного явления и назначить лечение. В большинстве случаев необходима госпитализация и тщательный контроль со стороны медиков.
Предлежание или отслойка плаценты
Скрининг на 20-й неделе беременности способен обнаружить аномалии в состоянии плаценты — уникального органа, который обеспечивает питание, дыхание и очищение организма плода от вредных веществ.
В большинстве случаев плацента располагается на задней стенке матки, на достаточной высоте. Однако иногда она может находиться в нижней части, частично или полностью перекрывая зев матки. Это состояние может быть опасным, так как существует риск сильных кровотечений, преждевременных родов и различных осложнений в процессе родоразрешения. На 20-й неделе беременности еще возможно, что плацента “мигрирует” вверх по стенке матки, что может привести к нормализации ситуации к моменту родов.
Чтобы предотвратить серьезные последствия, при обнаружении предлежания плаценты необходимо обеспечить медицинский контроль за ее состоянием, а в некоторых случаях может потребоваться госпитализация.
Еще одной проблемой, связанной с плацентой, является ее отслойка. Она может проявляться в различных размерах, формах и степенях сложности. В самых тяжелых случаях отслойка может привести к прерыванию беременности и кровотечению, что угрожает жизни плода.
При диагностировании этой патологии требуется внимательное наблюдение со стороны медицинских специалистов и назначение соответствующего лечения.
Признаки гестоза
Поздний токсикоз (гестоз) — патологическая реакция организма на беременность. В большинстве случаев он появляется на последних неделях и при отсутствии контроля со стороны специалистов может привести к тяжелым последствиям: отказ почек, летальный исход.
Предвестники позднего токсикоза могут появиться во втором триместре, поэтому беременной женщине необходимо сообщать гинекологу о всех новых ощущениях и симптомах.
Особенно важно рассказать врачу о:
- появлении отеков;
- скачках артериального давления;
- сильном нарушении зрения;
- частых головных болях;
- неприятных ощущениях во время мочеиспускания;
- стреляющей боли в боках;
При раннем обнаружении признаков гестоза возможна своевременная коррекция и лечение патологических состояний, создание условий для облегчения неприятных ощущений, минимизации риска осложнений.
Замирание беременности
Прекращение развития и гибель плода могут произойти на любом этапе беременности, хотя на 20-й неделе это случается крайне редко. Основными причинами замирания беременности в этот период являются сильный стресс, травмы, а также употребление запрещенных веществ и медикаментов.
Если замирание произошло, сохранить плод уже невозможно, однако важно предпринять меры для сохранения репродуктивной функции женщины. Для этого необходимо провести очистку матки и соответствующее лечение.
Диагностировать замирание беременности на 20-й неделе можно с помощью ультразвукового исследования.
Женщине следует обратить внимание на следующие симптомы, которые могут возникнуть в домашних условиях:
- полное отсутствие шевелений плода в течение суток, если ранее они были хорошо ощутимы;
- сильные боли в животе, усиливающиеся при нажатии;
- наличие в выделениях примесей крови или гноя;
- повышение температуры тела выше 37,5 градусов по Цельсию в сочетании с вышеописанными симптомами.
При обнаружении этих признаков необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
20-я неделя беременности — это замечательный период, когда большинство женщин уже четко ощущают, как внутри них развивается новая жизнь. Это событие меняет восприятие своей роли и наполняет радостью ожидания встречи с малышом. На этом этапе маленький человек в утробе практически сформировался и готовится к активному росту и набору веса.
Женщине важно внимательно прислушиваться к своим ощущениям, следовать рекомендациям врача и придерживаться принципов здорового образа жизни. Полезно ежедневно общаться с будущим ребенком, петь ему песни и рассказывать о том, как сильно вы его ждете. Устанавливаемая связь с крохой поможет маме настроиться на позитивный лад и подготовиться к радостям и вызовам, которые принесет этот новый этап жизни.
Предлежание плода на сроке 20 недель
В УЗИ-протоколе женщина может увидеть строчку, в которой говориться, какое положение занимает ее ребенок в матке. На сроке 20 недель этот пункт не имеет принципиального значения, ведь ребенок еще сотню раз повернется в животике и займет необходимую для успешных родов позу – вниз головкой. Однако если речь идет о многоплодной беременности, то доктор, наблюдающий будущую маму, впоследствии будет более тщательно проводить осмотр своей пациентки и проверять вручную, как именно расположены плоды и приняли ли они нужную позицию. Контрольное УЗИ, как правило, делается накануне родов – после 37-й недели. До этого времени ни ягодичное, ни поперечное предлежание плода не вызывает у врачей опасений.
Питание и образ жизни
К сожалению, многие женщины не осознают, насколько их образ жизни может повлиять на развитие ребенка. На 20-й неделе беременности происходит активное формирование головного мозга и нервной системы малыша. Если в этот критический период произойдут какие-либо нарушения, это может привести к серьезным последствиям, включая инвалидность. Поэтому крайне важно избегать употребления алкоголя и наркотиков, минимизировать прием лекарств, которые могут пройти через плаценту, и не заниматься самолечением.
А как насчет питания? В целом, правильное питание необходимо в первую очередь самой маме, а не только плоду. Ребенок будет забирать из организма матери все необходимые вещества для своего роста и развития, однако если будущая мама употребляет алкоголь, курит или принимает наркотики, то вместе с полезными белками, витаминами и микроэлементами он также получит и вредные вещества, которые могут негативно сказаться на его здоровье.
Витамины
Витамины на 20 неделе играют очень важную роль. Разнообразьте ваш рацион свежими фруктами и овощами, включите в него продукты с высоким содержанием витаминов С (цитрусовыми, однако, не злоупотребляйте, если не хотите, чтобы ребенок родился аллергиком), В, Д, Е, кальция, фосфора, железа и йода.
Секс на 20 неделе беременности
При нормальном течении беременности на 20-й неделе нет оснований отказываться от интимной близости. Не стоит беспокоиться о растущем животике — он не должен стать препятствием для любовных отношений (однако стоит избегать грубых действий и давления на живот!). Длительное отсутствие близости может негативно сказаться как на физическом, так и на эмоциональном состоянии будущей мамы, а также повлиять на отношения в семье в целом.
Заключение
20 неделя беременности – это ровно половина того тревожного пути, через который проходят все мамочки.
На этом сроке уже нет токсикоза, угроз для ребенка минимум, а хорошее самочувствие дарит уверенности в том, что и остальные двадцать недель пройдут также, и на свет появится такой долгожданный малыш, который принесет счастье своим родителям.
Эмоциональное состояние и психология на 20 неделе беременности
На 20 неделе беременности женщины часто испытывают широкий спектр эмоций, что связано как с физическими изменениями в организме, так и с психологическими аспектами ожидания ребенка. В этот период многие будущие мамы начинают осознавать, что их жизнь кардинально меняется, и это может вызывать как радость, так и тревогу.
Физические изменения, происходящие на этом этапе, могут влиять на эмоциональное состояние. Увеличение живота и активное развитие плода становятся заметными, что может вызывать чувство гордости и счастья. Однако, с другой стороны, некоторые женщины могут испытывать беспокойство по поводу предстоящих родов и ответственности, связанной с материнством. Это нормально — испытывать смешанные чувства, и важно понимать, что такие эмоции являются частью процесса.
На 20 неделе беременности также может наблюдаться изменение уровня гормонов, что может усиливать эмоциональную лабильность. Женщины могут становиться более чувствительными, и даже незначительные события могут вызывать сильные реакции. Это может проявляться в виде плаксивости, раздражительности или, наоборот, чрезмерной радости. Поддержка со стороны партнера и близких людей в этот период играет важную роль, так как она помогает справиться с эмоциональными колебаниями.
Кроме того, многие женщины начинают активно готовиться к роли матери, что также влияет на их эмоциональное состояние. Чтение литературы о беременности и родах, посещение курсов для будущих родителей, обсуждение планов с партнером — все это может помочь снизить уровень тревожности и повысить уверенность в своих силах. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и ее эмоциональные реакции могут отличаться от других.
Не стоит забывать и о необходимости заботы о собственном психическом здоровье. Практики релаксации, такие как йога для беременных, медитация или просто прогулки на свежем воздухе, могут значительно улучшить общее самочувствие и помочь справиться с эмоциональными нагрузками. Общение с другими беременными женщинами также может стать источником поддержки и понимания, так как они могут поделиться своими переживаниями и опытом.
В заключение, 20 неделя беременности — это время, когда эмоциональное состояние женщины может быть очень разнообразным. Важно принимать свои чувства, делиться ими с близкими и заботиться о своем психическом здоровье, чтобы этот период прошел максимально комфортно и радостно.
Вопрос-ответ
Как я должна себя чувствовать на 20 неделе беременности?
Симптомы беременности во 2-м триместре. На этой неделе у вас могут быть следующие признаки беременности: усталость и проблемы со сном (информация о чувстве усталости есть на 19-й неделе), растяжки (читайте о растяжках на странице, посвященной 17-й неделе).
Как часто должен шевелиться ребенок на 20-й неделе беременности?
На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями количество движений достигает 600 в сутки.
Что должно насторожить на 20 неделе беременности?
На двадцатой неделе беременности противопоказаны резкие движения и подъем тяжестей. Это может спровоцировать гипертонус матки, из-за чего возникает угроза прерывания беременности.
Можно ли почувствовать толчки на 20 неделе?
На этой неделе некоторые из мам ощущают первые шевеления своего малыша. Чаще всего женщины, для которых это первый ребенок, могут почувствовать шевеления плода на 19-20-й неделе.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. На 20 неделе беременности важно обеспечивать организм достаточным количеством витаминов и минералов. Увеличьте потребление фруктов, овощей, белков и цельнозерновых продуктов, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и вашего малыша.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно проходить плановые осмотры и ультразвуковые исследования, чтобы следить за развитием плода и состоянием здоровья. Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу о любых беспокойствах.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, помогут улучшить общее самочувствие, снизить уровень стресса и подготовить организм к родам. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом новых упражнений.
СОВЕТ №4
Поделитесь своими ощущениями. Общение с партнером, друзьями или другими будущими мамами может помочь вам справиться с эмоциями и переживаниями, связанными с беременностью. Не бойтесь делиться своими мыслями и чувствами — это нормальная часть процесса.
