Сухая кожа у ребенка, особенно на лице и ножках, может вызывать беспокойство у родителей, так как это может указывать на обезвоживание, аллергические реакции или кожные заболевания. В статье рассмотрим основные причины сухости кожи у детей и предложим методы ухода и профилактики, чтобы помочь родителям обеспечить комфорт и здоровье малышей. Понимание этих аспектов поможет избежать осложнений и сохранить нежную кожу ребенка в хорошем состоянии.
Причины сухой кожи у младенцев
По словам педиатров и дерматологов, в большинстве случаев проявление сухости кожи у младенцев является нормальным явлением, которое связано с адаптацией к новым условиям после теплой и влажной среды материнской утробы.
Тем не менее, сухость и шелушение кожи у младенца могут указывать на недостаточный уход или наличие заболеваний.
Внешние факторы, способствующие сухости:
- Холодная и ветреная погода.
- Низкая влажность воздуха, использование обогревателей, кондиционеров, отсутствие регулярной влажной уборки.
- Неподходящие мыло или шампунь для ребенка.
- Неправильный уход за областью подгузника.
- Применение стиральных порошков, не предназначенных для детской одежды.
- Купание в воде с температурой выше 37 °C – высокая температура может вызвать сухость кожи.
- Перегрев из-за чрезмерного укутывания новорожденного.
- Контакт с синтетическими тканями, раздражающими нежную кожу малыша.
Внутренние нарушения, проявляющиеся сухостью:
- Недостаток витаминов А и РР в организме.
- Неправильное или несбалансированное питание ребенка после рождения (или матери во время беременности).
- Изменения в обмене веществ и нарушения работы внутренних органов.
- Аллергия на детскую смесь, грудное молоко или другие продукты в рационе.
- ОРВИ, простуда, высокая температура тела.
- Атопический дерматит – кожное заболевание, проявляющееся зудом, покраснением, шелушением и раздражением кожи, чаще всего на щеках.
- Ихтиоз – наследственное заболевание, проявляющееся «рыбьими» чешуйками на коже.
Сухая кожа у ребенка на лице и конечностях может быть вызвана множеством факторов. Врачи подчеркивают, что одной из главных причин является недостаток влаги в воздухе, особенно зимой, когда отопление создает сухую атмосферу. Также причиной может быть использование агрессивных моющих средств или частое купание в горячей воде, что нарушает защитный барьер кожи.
Специалисты советуют родителям уделять внимание увлажнению кожи. Применение гипоаллергенных кремов и масел, а также регулярное использование увлажняющих средств после купания может значительно улучшить состояние кожи. Важно также следить за рационом ребенка, включая в него продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Если проблема не исчезает, рекомендуется обратиться к дерматологу для исключения аллергий или других заболеваний.
Сухая кожа у ребенка на лице и ножках может быть вызвана различными факторами, включая климатические условия, аллергические реакции и недостаток увлажнения. Эксперты отмечают, что в зимний период, когда воздух становится более сухим, кожа детей особенно подвержена обезвоживанию. Также стоит учитывать, что некоторые моющие средства и косметика могут вызывать раздражение и усугублять проблему.
Для улучшения состояния кожи специалисты рекомендуют использовать увлажняющие кремы и масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши или кокосовое масло. Важно также следить за режимом питья ребенка и обеспечивать ему достаточное количество жидкости. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к дерматологу, который сможет определить причины и предложить индивидуальные рекомендации.

Основные правила ухода за детской кожей
Сухая кожа у младенца нуждается в правильном уходе. Дети – хрупкие создания, их кожа тоньше и чувствительней кожных покровов взрослого человека в несколько раз.
Именно поэтому необходимо обеспечить ребенку оптимальные условия (контролировать микроклимат комнаты, питание, приобретать качественную несинтетическую одежду, следить за гигиеной малыша, режимом дня).
Известный педиатр Комаровский сформулировал следующие правила по уходу за новорожденными:
- Идеальная температура воздуха в детской комнате должна составлять 18-20 °C. Влажность воздуха при этом достигает 50-70%.
Для достижения этих параметров подходит увлажнитель воздуха или аквариум больших размеров в комнате малыша.
- Ежедневная влажная уборка помещения без использования химических средств.
- Отсутствие в интерьере вещей, накапливающих много пыли (ковры, большие тканевые игрушки).
- Материалы для одежды и постельного белья должны быть натуральными, без вредных красителей.
- При стирке необходимо воспользоваться детским порошком – так у ребенка не возникнет аллергическая реакция. После стирки вещи обязательно прополоскать.
- Чрезмерного укутывания младенца нужно избегать.
- Маленьким детям не требуется подушка во время сна. Но о том, чтобы матрас был достаточно твердым (в идеале – ортопедическим), нужно позаботиться.
- Ежедневное купание после того, как ранка от пуповины заживет. До этого времени – обтирания детскими влажными салфетками или (с осторожностью) купание в кипяченой и отфильтрованной воде.
- Обработка ранки на пупке до заживления при помощи перекиси водорода, ватных палочек и зеленки.
- Прикасаться к ребенку можно исключительно чистыми руками с короткими ногтями и без украшений.
- Каждодневные прогулки (за исключением случаев, когда ребенок страдает повышением температуры тела). Если на улице жара или, напротив, мороз, затягивать пребывание на воздухе не нужно.
- Гимнастику и легкий массаж также нужно проводить каждый день.
- Питание осуществляется по смешанному типу (компромисс между кормлением по требованию и по жесткому часовому режиму): давать младенцу поесть нужно только после его сигнала, но интервалы между кормлениями должны оставаться в пределах 3 часов.
| Причина сухой кожи | Что делать (рекомендации) | Дополнительные советы |
|---|---|---|
| Внешние факторы | ||
| Сухой воздух в помещении | Использовать увлажнитель воздуха, регулярно проветривать комнату. | Оптимальная влажность 50-70%. |
| Частые купания, горячая вода | Сократить время купания до 5-10 минут, использовать теплую воду (не горячую). | Добавлять в воду специальные масла или эмульсии для купания. |
| Агрессивные моющие средства | Использовать мягкие средства для купания без отдушек и красителей, с нейтральным pH. | Отдавать предпочтение средствам, разработанным для чувствительной детской кожи. |
| Жесткая вода | Установить фильтр для воды, использовать специальные смягчающие добавки для ванны. | Проконсультироваться с сантехником о качестве воды в вашем доме. |
| Ветер, мороз, солнце | Защищать кожу ребенка одеждой, использовать защитные кремы перед выходом на улицу. | Выбирать кремы с SPF для защиты от солнца. |
| Внутренние факторы | ||
| Недостаточное питье | Обеспечить достаточный питьевой режим (вода, грудное молоко/смесь). | Предлагать воду между кормлениями, особенно в жаркую погоду. |
| Неправильное питание (у мамы при ГВ) | Кормящей маме пересмотреть свой рацион, исключить потенциальные аллергены. | Вести пищевой дневник для выявления связи с реакцией кожи ребенка. |
| Аллергия (пищевая, контактная) | Выявить и исключить аллерген. Обратиться к педиатру или аллергологу. | Провести аллергопробы по назначению врача. |
| Атопический дерматит | Обратиться к педиатру или дерматологу для постановки диагноза и назначения лечения. | Использовать специальные эмоленты (увлажняющие средства) регулярно. |
| Дефицит витаминов (особенно А, Е) | Проконсультироваться с педиатром о необходимости приема витаминных комплексов. | Сбалансированное питание ребенка и кормящей мамы. |
| Уход за кожей | ||
| Недостаточное увлажнение | Регулярно (2-3 раза в день) наносить увлажняющий крем или эмолент на кожу. | Выбирать средства без отдушек, красителей, парабенов. |
| Неправильный выбор одежды | Отдавать предпочтение одежде из натуральных, дышащих тканей (хлопок). | Избегать синтетики и шерсти, которые могут раздражать кожу. |
| Когда обратиться к врачу | ||
| Сухость кожи сопровождается зудом, покраснением, шелушением, трещинами. | Немедленно обратиться к педиатру или дерматологу. | Самолечение может усугубить состояние. |
| Появление высыпаний, мокнущих участков. | Немедленно обратиться к педиатру или дерматологу. | Возможно, потребуется медикаментозное лечение. |
| Состояние кожи не улучшается, несмотря на соблюдение рекомендаций. | Повторно обратиться к врачу для уточнения диагноза и коррекции лечения. | Возможно, потребуется дополнительная диагностика. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о сухой коже у детей:
-
Чувствительность кожи: Кожа младенцев и маленьких детей значительно тоньше и чувствительнее, чем у взрослых. Это делает её более подверженной воздействию внешних факторов, таких как холод, ветер или сухой воздух, что может привести к сухости и раздражению.
-
Нехватка влаги: Сухая кожа у детей может быть вызвана не только внешними факторами, но и внутренними. Например, недостаток определенных витаминов (таких как витамин E) и жирных кислот может ухудшать состояние кожи. Убедитесь, что рацион ребенка сбалансирован и включает необходимые питательные вещества.
-
Увлажнение и уход: Для борьбы с сухостью кожи важно использовать увлажняющие кремы и лосьоны, которые подходят для детской кожи. Лучше всего применять их сразу после купания, когда кожа еще немного влажная, чтобы запечатать влагу. Избегайте горячих ванн и мыла с агрессивными химическими компонентами, которые могут усугубить проблему.
Детские кремы для сухой кожи
Если у малыша наблюдается сухость кожи, ему понадобятся два типа крема: увлажняющий и успокаивающий.
Основное отличие между ними заключается в том, что увлажняющий крем восстанавливает защитные функции кожи после водных процедур, тогда как успокаивающий предназначен для предотвращения опрелостей, раздражений и сыпи.
Гипоаллергенный детский крем «Умка» объединяет оба этих действия – он как увлажняет, так и успокаивает. Этот крем защищает чувствительную кожу, снижает воспалительные процессы и обладает лечебными свойствами. В его составе отсутствуют парабены. Основные компоненты: пантенол, экстракт ромашки и оливковое масло.
Французская эмульсия Mustela Stelatopia эффективно увлажняет кожу, восстанавливает её эластичность, а также устраняет покраснение и зуд. Этот продукт специально разработан для сухой детской кожи и действует быстро.
Крем Johnson’s Baby (бережный уход) обладает смягчающим, увлажняющим и питательным эффектом. У него приятный аромат, без использования отдушек. В состав входят экстракты алоэ, ромашки, оливы, а также масла подсолнечника и сои.
Детский крем «Свобода» знаком многим на постсоветском пространстве. Его натуральные компоненты и доступная цена привлекают родителей. Этот крем эффективно справляется с опрелостями и потницей, помогает устранить жжение и зуд, а также освежает и увлажняет кожу.
Сухая кожа у ребенка, особенно на лице и ножках, вызывает беспокойство у многих родителей. Часто они замечают, что кожа становится шершавая, может трескаться или шелушиться. Причины такого состояния могут быть различными: от недостатка влаги в воздухе до аллергических реакций или неправильного ухода. Важно помнить, что детская кожа более чувствительна и требует особого внимания.
Родители рекомендуют применять увлажняющие кремы и масла, специально разработанные для детей. Также стоит обратить внимание на режим купания: слишком горячая вода и частое мытье могут усугубить проблему. Важно следить за питанием ребенка, включая в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Если проблема не исчезает, рекомендуется обратиться к дерматологу, который поможет определить точную причину и предложит подходящее лечение. Забота о коже малыша — это залог его комфорта и здоровья.
Как правильно купать ребенка с сухой кожей
Если малыш страдает сухостью кожи, специалисты рекомендуют проводить купание через день. В первые 30 дней жизни ребенка воду необходимо кипятить и фильтровать.
В ванночку не следует добавлять марганцовку: дерматологи подчеркивают, что она обладает пересушивающим кожу воздействием.
В качестве народных антисептических средств используются отвары трав (ромашки, календулы, череды). Также они рекомендованы к применению в купании детей с пеленочным дерматитом.
При купании младенца с сухой кожей для дополнительного увлажнения добавляют столовую ложку льняного масла.
После купания необходимо воспользоваться увлажняющим детским кремом.
Особенности ухода за сухой кожей головы
Педиатры отмечают, что шелушение кожи головы у младенцев до одного года является нормальным явлением.
Тем не менее, важно исключить заболевания и факторы, негативно влияющие на состояние кожи головы:
- рекомендуется уменьшить использование мыла и шампуней до одного раза в неделю;
- необходимо очищать воду от хлора с помощью фильтров или кипячения;
- уровень влажности воздуха должен составлять 50% и не превышать 70%;
- в теплое время года обязательно использование головного убора;
- одежда и постельное белье должны быть изготовлены только из натуральных тканей.
Особенности ухода за сухой кожей при аллергии
Если у малыша диагностирована аллергия, в результате которой появилась сухость кожи, возьмите себе на заметку следующие правила ухода:
- Контролировать влажность воздуха в помещении.
- Отказаться от мочалок грубой текстуры.
- Вода для купания обязательно должна быть кипяченой.
- После купания кожу не растирать, а осторожно промокнуть полотенцем.
- Обрабатывать кожный покров гипоаллергенным увлажняющим кремом (Реальба, Mustela Stelatopia).
- Во время уборки не использовать аммиакосодержащие средства.
Что делать, если кожа у младенца сухая и трескается
Прежде всего, важно определить причину сухости кожи. Необходимо оценить, насколько правильно осуществляется уход за ребенком.
В этом помогут следующие ключевые вопросы:
- Достаточно ли воздух в помещении увлажнен?
- Проводится ли регулярная влажная уборка?
- Как часто используются обогреватели или кондиционеры? Удобна ли температура воздуха для малыша?
- Наблюдаются ли изменения в поведении ребенка, например, беспокойство?
- Когда именно стали заметны изменения в состоянии кожи?
- Есть ли у ребенка контакт с синтетическими материалами (одежда, игрушки)?
- Изменялось ли недавно питание ребенка?
- Проводились ли тесты на пищевые аллергены?
- Насколько тщательно осуществляется гигиена младенца (особенно после мочеиспускания и дефекации)?
- Не слишком ли горячая вода для купания?
Если на коже малыша появляются трещинки, он начинает чесаться или часто тереть кожу, это может привести к риску заноса инфекции в организм. В таком случае следует обратиться к врачу.
Не рекомендуется самостоятельно использовать сильнодействующие лечебные средства. Однако облегчить состояние ребенка можно, внимательно следуя рекомендациям специалистов по уходу и используя детский крем или масло.
Уход за кожей ребенка в зависимости от времени года
Педиатры отмечают, что кожа ребенка крайне чувствительна к перепаду температур – поэтому зимой и летом уход за ней будет отличаться.
Уход зимой
В зимний период необходимо применять специальный защитный крем на лицо и другие открытые участки кожи ребенка. Эти кремы имеют более густую текстуру, что позволяет создать надежный липидный барьер, защищающий кожу от ветра и холода.
Наносить средство следует за 30 минут до выхода на улицу.
Во время зимней прогулки состояние малыша можно оценить по цвету его щечек: если они розовые, значит, ребенку комфортно, а если бледные или с «мраморными» бело-розовыми пятнами – это сигнал о сильном переохлаждении. В таком случае необходимо как можно быстрее перенести его в теплое помещение.
При обморожении категорически нельзя тереть кожу. Нужно дождаться, пока ребенок согреется, и затем нанести на вновь порозовевшие щечки средства «Д-Пантенол» или «Бепантен».
Для профилактики простуды рекомендуется использовать детский согревающий крем Masque baby aqua на грудь и конечности малыша.
Если прогулка завершилась вовремя, по возвращении домой стоит воспользоваться обычным увлажняющим кремом для детей.
Уход летом
Летом у детей часто возникает потница, опрелости. Для профилактики д ерматологи рекомендуют купать малыша 2 раза в день, обеспечивать естественную вентиляцию кожи.
Для этого следует легко одевать ребенка, а по возможности – раздевать. Повышенное внимание нужно уделить своевременной замене подгузников и гигиене после испражнения.
Во время купания следует сократить использование мыла. Также в жаркое время года не рекомендуется злоупотребление различными кремами, особенно на основе масел и вазелина – это приводит к закупориванию кожи.
Солнцезащитный крем с защитой от 30 SPF необходим в жаркое время года. Кроме того, полезно время от времени протирать лицо чистой водой.
Во время отдыха за городом приветствуется установка надувного детского бассейна, если погода теплая и безветренная.
Чтобы кожа у ребенка не страдала от сухости, родители должны обеспечить правильный уход: комфортная окружающая среда, сбалансированный рацион, гипоаллергенные шампуни, кремы и стиральные порошки, ежедневная гигиена, использование увлажняющих средств после купания. Кроме этого, во время зимних морозов кожа малыша нуждается в защитном креме.
Что делать, если сухая кожа у младенца:
Правила ухода за новорожденным:
Когда обращаться к врачу по поводу сухой кожи у ребенка
Сухая кожа у ребенка может быть временной проблемой, но в некоторых случаях она может указывать на более серьезные заболевания или состояния. Если вы заметили, что кожа вашего ребенка стала сухой, шелушащейся или зудящей, важно обратить внимание на сопутствующие симптомы и продолжительность проблемы.
Обратитесь к врачу, если:
- Сухость кожи сохраняется длительное время. Если кожа вашего ребенка остается сухой более двух недель, несмотря на использование увлажняющих средств, это может быть признаком дерматита или других кожных заболеваний.
- Появляются трещины или раны. Если сухая кожа приводит к образованию трещин, которые могут кровоточить или инфицироваться, необходимо немедленно обратиться к врачу.
- Сопутствующие симптомы. Если вместе с сухостью кожи наблюдаются другие симптомы, такие как зуд, покраснение, отечность или высыпания, это может указывать на аллергическую реакцию или инфекцию.
- Сухая кожа сопровождается общим недомоганием. Если ваш ребенок становится вялым, капризным или у него повышается температура, это может быть признаком системного заболевания, требующего медицинского вмешательства.
- Сухость кожи затрагивает большие участки тела. Если сухая кожа охватывает значительные участки тела, это может быть признаком экземы или псориаза, которые требуют специализированного лечения.
- Состояние кожи ухудшается. Если вы заметили, что состояние кожи вашего ребенка ухудшается, несмотря на домашние меры, такие как увлажнение и изменение режима ухода, это также является сигналом для обращения к врачу.
Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и только квалифицированный специалист сможет правильно оценить состояние кожи вашего ребенка и назначить необходимое лечение. Не откладывайте визит к врачу, если у вас есть сомнения или беспокойства по поводу здоровья кожи вашего малыша.
Вопрос-ответ
Почему у ребенка сухая кожа на ножках?
Сухость кожи чаще всего возникает из-за слишком жесткой и горячей воды, в которой малыша купают. На состояние кожного покрова влияет воздух в помещении. Погодные условия также могут стать причиной сухости. Используйте для купания и после него специальные средства для малышей, не забывайте промывать заушные складочки.
Дефицит какого вещества вызывает сухость кожи?
Дефицит витаминов и минералов: коже необходимы питательные вещества для поддержания здоровья. Недостаток витамина D, витамина A, ниацина, цинка или железа может привести к чрезмерной сухости кожи. Курение: сигареты содержат вредные химические вещества, которые ускоряют старение кожи, из-за чего она становится суше.
Какого витамина не хватает, если сохнет кожа на ногах?
Витамин А (ретинол). Причины сухости и шелушения кожи очень часто кроются в дефиците именно этого витамина. Кроме того, при его нехватке вокруг глаз появляются «гусиные лапки». Витамин А способствует увлажнению кожи, защищает ее от неблагоприятных воздействий окружающей среды, снимает шелушение.
Как выглядит ксероз у детей?
Признаки и симптомы ксероза – шелушащаяся кожа, похожа на ороговевшую кожу, с той разницей, что верхний роговой слой кожи становится сухим и неэластичным. Отслаивание кожи происходит, когда частицы сухой кожи отшелушиваются. Иногда она выглядит как мелкая пыль.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу ребенка. Используйте гипоаллергенные увлажняющие кремы или масла, которые подходят для детской кожи. Наносите их сразу после купания, когда кожа еще немного влажная, чтобы запереть влагу.
СОВЕТ №2
Следите за температурой и влажностью в помещении. Сухой воздух может усугубить проблему. Используйте увлажнители воздуха, особенно в зимний период, когда отопление может сушить воздух в доме.
СОВЕТ №3
Избегайте частого мытья кожи ребенка с мылом, так как это может привести к еще большему высушиванию. Используйте мягкие очищающие средства, которые не содержат агрессивных химикатов и не нарушают естественный барьер кожи.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на питание ребенка. Убедитесь, что в его рационе достаточно витаминов и жирных кислот, таких как омега-3, которые способствуют поддержанию здоровья кожи. Включайте в меню рыбу, орехи и растительные масла.





