Каждый родитель ждет первых шагов малыша, но перед этим важным этапом проходят ключевые фазы: ползание и сидение. В этой статье мы рассмотрим, в каком возрасте дети начинают ползать, сидеть и вставать, а также представим таблицу норм по возрасту для ориентации в развитии ребенка. Знание этих этапов помогает понять физическое и моторное развитие малыша и своевременно выявить возможные отклонения.
Когда ребенок начинает ползать
Новорожденные дети обладают рефлексом, который проявляется в виде ползающих движений, когда малыш лежит на животе и отталкивается пяточками от ладоней взрослого. Однако это не следует считать настоящим ползанием, так как данный рефлекс исчезает примерно через 4 месяца.
Подготовка к ползанию начинается с момента, когда ребенок способен самостоятельно перевернуться на живот, что обычно происходит после достижения трехмесячного возраста.
В зависимости от уровня физического развития, некоторые дети могут начать делать первые попытки ползать уже в 5 месяцев. Однако чаще всего это происходит в промежутке с 6 до 9 месяцев, когда мышцы становятся достаточно сильными для выполнения таких движений.
Врачи подчеркивают, что развитие моторных навыков у детей проходит через определенные этапы, и каждый ребенок уникален. Обычно ползание начинается в возрасте от 6 до 10 месяцев. Этот этап играет важную роль в укреплении мышц и улучшении координации. Сидеть без поддержки малыши могут с 6 до 8 месяцев, что также способствует развитию мышц спины и живота. Вставать, опираясь на предметы, дети начинают в возрасте от 8 до 12 месяцев, что является подготовительным этапом к их первым самостоятельным шагам. Важно помнить, что существуют индивидуальные различия, и некоторые дети могут развиваться быстрее или медленнее. Родителям рекомендуется внимательно следить за развитием своего ребенка и обращаться к педиатру, если у них возникают какие-либо сомнения.
Эксперты в области детского развития отмечают, что каждый ребенок уникален, и сроки достижения моторных навыков могут варьироваться. Обычно ползание начинается в возрасте от 6 до 10 месяцев, когда дети начинают активно исследовать окружающий мир. Сидеть без поддержки малыши начинают в 6-8 месяцев, что свидетельствует о развитии мышечного тонуса и координации. Вставать, опираясь на мебель, дети начинают в 9-12 месяцев, что является важным этапом на пути к самостоятельной ходьбе. Специалисты подчеркивают, что важно не только следить за сроками, но и поддерживать ребенка в его стремлении к движению, создавая безопасную и стимулирующую среду для игры и обучения.
Календарь развития ребенка
В независимости от того, во сколько дети начинают ползать — они должны делать это обязательно. Ползание помогает ребенку правильно развивать мышление, подготовить свое тело к дальнейшим достижениям, и не перегружать позвоночник, который еще недостаточно окреп для хождения на ногах.
Когда дети начинают ползать, на четвереньках или другим способом, зависит от их физической подготовленности. Начинается весь процесс примерно в 5 месяцев. Ребенок уже сам переворачивается на животик, с удовольствием озираясь вокруг.
Когда начнет упираться ладошками и ногами, если придерживать его за подмышки, тогда можно уже выкладывать грудничка и на пол для ощущения им пространства (некоторые педиатры советуют начинать это делать и в 4 месяца).
В 5-6 месяцев следует чаще выкладывать чадо на живот. Из этого положения он быстрее научится всем необходимым двигательным навыкам.
| Период | Развитие ползания |
| 6 месяцев | Происходит подползание — этап, подготавливающий ползание. Малыш уже встает и имеет опору на ручки. Приподнимая тело, он пытается подползти к интересующей игрушке.
Важно помочь малышу, создав опору у его ножек: маме следует подставить ладони или подложить валик. |
| 6-7 месяцев | Дети уже начинают ползать боком, задом или по кругу. Осваивают активные самостоятельные перевороты с живота на спину. |
| 7 месяцев | Следует начать обучать малыша преодолению небольших возвышений. Для этих целей подойдет плоская подушка.
Чтобы обучение проходило весело и интересно, родителям стоит подобрать подходящие игры и упражнения. |
| 8 месяцев | Малыш активно ползает в любом направлении, легко доползает до игрушки, находящейся на расстоянии. Может заползти на возвышение — подушку или небольшую горку. |
Важно соблюдать правила:
- Проводить ежедневные упражнения, способствующие развитию ползания.
- Давать свободу малышу. Он должен длительное время находиться на полу, а не в манеже и кровати.
- Своевременно посещать ортопеда и невролога.
| Навык | Возраст (средний) | Диапазон нормы |
|---|---|---|
| Переворачиваться со спины на живот | 4-6 месяцев | 3-7 месяцев |
| Сидеть с поддержкой | 5-7 месяцев | 4-8 месяцев |
| Ползать на четвереньках | 7-10 месяцев | 6-12 месяцев |
| Сидеть без поддержки | 6-9 месяцев | 5-10 месяцев |
| Вставать с опорой | 8-12 месяцев | 7-14 месяцев |
| Ходить с опорой | 9-12 месяцев | 8-15 месяцев |
| Самостоятельно ходить | 12-18 месяцев | 9-18 месяцев |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о развитии моторики у детей:
-
Стадии развития: Обычно дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев. Ползание помогает развивать координацию и силу мышц, что является важным этапом перед тем, как они начнут вставать и ходить.
-
Сидение: Большинство детей начинают сидеть без поддержки примерно в 6-8 месяцев. Это умение позволяет им лучше исследовать окружающий мир и способствует развитию зрительно-моторной координации.
-
Вставание и ходьба: Дети обычно начинают вставать, опираясь на мебель, в возрасте около 9-12 месяцев, а первые шаги они делают в 10-14 месяцев. Этот процесс требует значительных усилий и координации, и каждый ребенок проходит его в своем темпе.
Эти этапы развития являются важными индикаторами общего физического и когнитивного роста ребенка.
Какой должна быть поверхность для ползания, меры безопасности
Когда дети начинают ползать, важно обеспечить для них подходящую твердую поверхность, так как кровати и диваны не подходят для этих целей. Малыш, передвигающийся на четвереньках, может легко получить травму, поэтому безопасность должна быть в приоритете.
Меры предосторожности:
- Родителям следует контролировать температуру в помещении. Она не должна превышать 23 градуса. Важно, чтобы по полу не дул холодный воздух, но при этом необходимо регулярно проветривать и увлажнять воздух (оптимальный уровень влажности – не менее 30%).
- Одежда должна быть комфортной. Важно обеспечить свободу движений и удобство. Не стоит перегревать ребенка, надевая на него несколько кофт и ползунков.
- Для безопасности необходимо убрать с пола все провода и закрыть розетки. С нижних полок следует убрать опасные предметы, а с верхних – неустойчивые, которые могут упасть при малейшем толчке.
- Необходимо постоянно следить за тем, чтобы малыш не добрался до химических веществ, мисок для животных, горячих напитков и косметики.
- Нельзя оставлять маленького ребенка одного в комнате. Если взрослому нужно отлучиться (даже на короткое время), лучше поместить малыша в кроватку или манеж.
- Родителям не стоит чрезмерно бояться грязи и микробов на полу. Малышу важно привыкать к ним и развивать иммунитет. Тем не менее, соблюдать элементарные правила чистоты необходимо: на ковре не должно быть крошек, пятен и шерсти животных.
Некоторые дети не имеют возможности научиться ползать, так как большую часть времени проводят в кроватке, манеже или на руках. Такие малыши чаще всего сразу начинают вставать на ноги. Специалисты в области ортопедии считают, что это может негативно сказаться на их опорно-двигательном аппарате.
Каждый родитель с нетерпением ждет первых шагов своего малыша и часто задается вопросом, когда это произойдет. Важно помнить, что развитие детей индивидуально, и существуют определенные нормы, которые могут варьироваться. Обычно ползать дети начинают в возрасте от 6 до 10 месяцев. Это важный этап, способствующий развитию мышц и координации. Сидеть без поддержки малыши начинают в 6-8 месяцев, а вставать, опираясь на мебель, – примерно в 9-12 месяцев. Некоторые дети могут делать это раньше или позже, и это совершенно нормально. Главное – создать безопасную среду для исследований и поддерживать малыша в его стремлении к движению. Родители должны помнить, что каждый ребенок уникален, и не стоит сравнивать его достижения с другими.
Способы и этапы ползания у мальчиков и девочек
Овладение навыком ползания зависит от нескольких критериев – это и физическая подготовленность ребенка, и доношенность (недоношенные дети обычно начинают ползать примерно в 10 месяцев), а также степень развития нервной системы.
Считается, что девочки начинают ползать немного раньше мальчиков.
Стоит отметить, что, от того, во сколько месяцев ребенок делает попытки ползать, будет зависеть наличие или отсутствие некоторых этапов. Многие дети пропускают второй период, и сразу начинают активно передвигаться на четвереньках.
- Ползание на животе, когда ребенок перемещается по-пластунски в любом направлении.
- Стойка на четвереньках, когда ребенок может раскачиваться вперед назад, и пытаться удержаться в этом положении.
- Перекрестное ползание, когда ребенок начинает одновременно с правой рукой переставлять левую ногу, и наоборот.
На самом же деле освоение навыка ползания происходит у всех постепенно и поэтапно:
Ребенку становится интереснее лежать на животе. Он уверенно держит головку, смотрит на окружающее вокруг пространство.
Кроха уже может с помощью рук приподняться, лежа на животе, поворачиваться во все стороны. Если взрослый поставит его на ножки, кроха, пусть и неуверенно, упрется ими в поверхность.
Малыш начинает освоение метода ползания по-пластунски, а также пытается пробовать садиться.
Малыш становится все более активным, хорошо освоил перевороты с животика на спинку, становится на четвереньки, продолжает освоение навыка ползания. Различают несколько видов ползания, и каждый ребенок выбирает тот, который ему наиболее удобен и интересен.
Примерно с 9 месяцев ребенок переходит к последнему этапу, который к 10 месяцам завершается уверенным ползанием на четвереньках. Последний этап ползания может продолжаться достаточно долго, или закончиться, как только ребенок начнет самостоятельно передвигаться на ногах.
Ползание на животе
Ребенку проще всего начать осваивать ползание именно с этого метода. Уже в три месяца многие малыши начинают проявлять интерес, лежа на животике и рассматривая окружающий мир.
В этот период малыш делает непроизвольные движения, пытаясь добраться до интересных предметов. Однако пока он не может приподняться, поэтому его животик остается прижатым к полу. Такой способ ползания не позволяет двигаться быстро, и чаще всего дети ползут не вперед, а назад.
Этот метод очень полезен для укрепления мышц шеи и спины, а также для улучшения работы пищеварительной системы, особенно учитывая, что трехмесячные малыши иногда страдают от коликов. Ползание на животе – это эффективный способ борьбы с такими неприятными ощущениями.
По-пластунски
Ползание по-пластунски отличается движением ног. Ребенок лежит на животе с широко расставленными ногами. Затем он сгибает их в коленях, отталкивается от пола и, выпрямив ножки, продвигается вперед. Также он задействует руки, приподнимаясь на них и подтягивая туловище.
Такой способ передвижения важен для развития, так как улучшает координацию движений крохи и является профилактикой заболеваний, связанных с тазобедренными суставами.
На четвереньках
Когда малыш начинает передвигаться на четвереньках, это означает, что он уже освоил умение сидеть, так как именно из этого положения наиболее удобно начинать ползание. Эксперты отмечают, что этот этап является одним из самых сложных, так как ребенку необходимо удерживать свое тело в приподнятом состоянии. Он должен уметь сохранять равновесие и координировать свои движения.
На начальных этапах освоения ползания малыш может просто стоять на месте, покачиваясь вперед и назад. Однако, как только он привыкнет, он сможет быстро и уверенно передвигаться по комнате, достигая желаемых предметов с легкостью.
Ползание на четвереньках приносит пользу по следующим причинам:
- Способствует формированию изгибов позвоночника.
- Помогает ребенку правильно распределять нагрузку на тело во время движения.
- Обучает малыша управлению своим телом.
Перекрестное ползание
Когда дети еще только начинают ползать на четвереньках, они передвигаются с помощью одной руки и параллельной ей ноги. Со временем они достигают нового этапа в развитии ползания, который называется перекрестным.
Такой вариант ползания является самым быстрым и технически сложным. Ребёнок уже умеет чередовать руки и ноги и ползет, используя противоположную руке ногу. В таком положении малыш может устойчиво стоять на коленке и руке, когда поднимает противоположные.
Техника позволяет передвигаться максимально быстро по прямой линии и учит удерживать равновесие.
Упражнения, помогающие освоить ползание
Популярный врач Комаровский утверждает, что умение ползать появится у ребенка естественным образом, и нет необходимости специально обучать его сидению, ползанию или ходьбе. Основное внимание следует уделять гимнастике и закаливанию.
Тем не менее, не все эксперты разделяют это мнение. Однако регулярное выполнение простых общеукрепляющих упражнений всегда будет полезным. Это поможет развить навык ползания, что в будущем облегчит малышу процесс освоения новых движений.
Упражнения на фитболе
Для развития двигательной активности малыша очень полезны упражнения на фитболе.
Рассмотрим некоторые из них:
- Покачивание. Необходимо положить грудничка на животик и слегка покачать. Затем повторить то же самое на спинке. Важно, чтобы перед занятиями прошло около часа после приема пищи.
- Упор ручками. Малыш лежит на животике, взрослый придерживает его за ноги и толкает мяч вперед. Как только ручки ребенка приблизятся к полу, он произвольно разожмет кулачки и выставит их вперед. Это упражнение полезно тем, что развивает у крохи реакцию и опору на ладони, а это очень важно в ползании.
- Упор ногами. В этом упражнении малыш точно так же лежит на животике, а взрослый, придерживая его рукой, толкает назад. Необходимо, чтобы малыш коснулся пола всей ступней.
Специалисты советуют поместить мяч в кроватку, где лежит малыш. Он сможет отталкиваться от него ступнями. Такой способ отлично стимулирует сгибание и разгибание ножек.
Гимнастика для ручек
Когда малыш начинает ползать на четвереньках, крайне важно, чтобы его тело было хорошо подготовлено физически. Поэтому стоит заранее укреплять его ручки, чтобы подготовить их к этому этапу.
- Малыш лежит на твердой поверхности на спине. Мама помещает в ладошки крохи свои большие пальцы. Как только он крепко схватит их, нужно аккуратно поднимать и опускать его ручки.
- Затем мама разводит руки малыша в стороны и скрещивает их на груди. Это упражнение можно выполнять как в сочетании с предыдущим, так и отдельно.
- Интересное упражнение «Бокс». Маме следует вставить в ладошки малыша свои большие пальцы и поочередно вытягивать его ручки вперед (как будто он «боксирует»). Начинать стоит с медленных движений, постепенно увеличивая скорость.
- Последнее общеукрепляющее упражнение — это плавное приподнимание малыша за ручки. Делать это нужно медленно и аккуратно, а затем так же спокойно опустить его обратно.
Упражнения на перевороты
Такое упражнение важно для тех малышей, которые еще не совсем освоили перевороты. Также оно полезно для укрепления всех мышц туловища.
Мама крепко держит малыша за кисть, вложив свой палец в его ладонь. Правой рукой мама держит левую ножку ребенка и поворачивает его руку, помогая перевернуться. Для заинтересованности можно положить рядом любимую игрушку, к которой малыш будет стараться повернуться сначала с маминой помощью, а потом и самостоятельно.
Упражнение «достань погремушку»
Родители укладывают малыша на животик на ровную поверхность. Перед ним располагается его любимая погремушка, но важно разместить ее так, чтобы он не мог сразу до нее дотянуться. Если после нескольких попыток у ребенка не получается достать игрушку, родителям стоит помочь ему, передав погремушку, а затем переключиться на другое занятие. Спустя некоторое время можно вновь повторить это упражнение.
Педиатры подчеркивают, что яркие и любимые игрушки служат отличным стимулом для развития навыка ползания у детей. Желание заполучить заветную вещицу побуждает малыша трудиться и осваивать технику ползания.
Упражнение с валиком
Для выполнения этого упражнения необходимо сформировать валик и подложить ребенку, лежащему на животике, под грудь. В этом положении голова и руки будут свисать с валика, а живот и ножки — лежать на твердой поверхности. Крохе будет интересно играть со своими игрушками из этого положения, поворачивать головкой во все стороны и общаться с родителями.
Упражнение не только помогает освоить навык ползания, но и отлично укрепляет вестибулярный аппарат.
Упражнение «лягушка»
Ребенка следует уложить на спину. Маме нужно согнуть ножки малыша в позе «лягушка», а затем аккуратно их разгибать.
Важно обращать внимание на общее эмоциональное состояние малыша. Не стоит проводить упражнение, если он сильно плачет.
Следующий этап: мама переворачивает ребенка на живот и поддерживает его ножки своими ладонями. Малыш начинает отталкиваться и ползти вперед.
Перед ним стоит разместить яркие игрушки, которые привлекут его внимание и побудят подползти к ним.
Интерес к упражнениям у малыша будет только возрастать, если подобрать подходящие стихи и эмоционально их рассказывать. Пение песен также может увлечь ребенка, и он сам начнет издавать веселые звуки, пытаясь подстроиться под родителей.
Наглядный пример
Какие бы упражнения не придумывали родители, самым наилучшим способом для развития ползания является наглядный пример. И маме, и папе стоит наглядно показать малышу, что же это такое – «ползать». И крохе будет веселее на этом трудном этапе. Он станет активно играть с любимыми родителями, пытаясь повторять их движения.
Родительский контроль также позволит избежать неприятностей, если малыш вдруг споткнется или захочет схватить опасный объект.
Для деток постарше, которые уже немного умеют ползать, родители могут создавать различные препятствия в виде подушек, сложенных валиков, проходов под стульями. Как только папа весело проползет по таким препятствиям, сын или дочь незамедлительно захотят последовать за ним.
Укрепляющий массаж
В сочетании с разнообразными физическими упражнениями важно включать общеукрепляющий массаж. Чтобы этот процесс не вызывал у ребенка слез и капризов, маме стоит заранее подготовить несколько забавных стишков и, массируя определенные участки тела, произносить соответствующие веселые фразы.
Начинать и завершать массаж рекомендуется легкими и плавными поглаживаниями. Однако прежде чем приступить к таким процедурам, необходимо проконсультироваться с врачом.
Перед началом массажа и упражнений должно пройти не менее получаса после кормления.
Многим детям педиатры назначают специальный лечебный массаж. Важно ответственно пройти весь курс. После его завершения даже пассивные и физически слаборазвитые дети начинают активно ползать.
Когда пора вставать на ноги?
Все дети разные, и возраст, когда ребенок самостоятельно встанет, может быть совершенно разным: от 8-ми месяцев до года. Специалисты утверждают, что не стоит слишком усердно проводить различные упражнения, способствующие тому, чтобы малыш начал ходить. Как только организм крохи будет готов, он сможет встать сам.
Многие родители задаются вопросом, когда же их дети начнут ползать на четвереньках, волнуясь и ища различные способы для скорейшего достижения желаемой цели. Важно не переусердствовать и грамотно выполнять простейшие общеукрепляющие упражнения.
Ползание – важный этап в развитии малыша. Это физическое укрепление, воспитание целеустремленности и настойчивости.
Ведь, любой ребенок, когда начинает ползать, развивает свою моторику и координацию движений, а также делает свой вклад в дальнейшее развитие речи, выносливости и достижение поставленных целей.
Именно поэтому, родителям нужно уделить этому процессу особое внимание, обязательно помогать, поощрять и способствовать развитию этого навыка и не торопить малыша становиться на ноги.
Видео: как научить ползать ребенка
Как помочь ребенку освоить сидение, ползание и переворачивание:
Упражнения для обучения ребенка ползанию:
https://youtube.com/watch?v=u3ZnxnUNTgg
Развитие моторики и координации движений
Развитие моторики и координации движений у детей – это важный этап в их физическом и психическом развитии. Каждый ребенок индивидуален, и сроки достижения определенных этапов могут варьироваться. Однако существуют общепринятые нормы, которые помогают родителям ориентироваться в процессе роста и развития их малыша.
Ползание, сидение и вставание – это ключевые этапы, которые свидетельствуют о развитии мышечной силы, координации и пространственной ориентации. Эти навыки формируются в определенной последовательности и имеют свои временные рамки.
Ползание – это первый способ передвижения, который появляется у детей. Обычно дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев. Ползание способствует укреплению мышц спины, рук и ног, а также развивает координацию движений. Существует несколько стилей ползания: классическое (на животе), ползание на четвереньках и даже ползание на ягодицах. Каждый из этих стилей имеет свои особенности и может появляться в зависимости от индивидуальных предпочтений ребенка.
Сидение – это следующий этап, который обычно начинается в возрасте 4-8 месяцев. Вначале ребенок может сидеть с поддержкой, а затем, по мере укрепления мышц, начинает сидеть самостоятельно. Сидение развивает баланс и координацию, а также позволяет ребенку лучше исследовать окружающий мир. Важно отметить, что сидение без поддержки требует от ребенка значительных усилий, и родители должны следить за тем, чтобы малыш не переутомлялся.
Вставание – это этап, который обычно начинается в возрасте 9-12 месяцев. Дети начинают вставать, опираясь на мебель или другие предметы, что способствует развитию силы ног и уверенности в своих движениях. Вставание также является важным шагом к самостоятельной ходьбе. В этом возрасте дети могут делать первые шаги, держась за опору, и постепенно переходят к самостоятельному передвижению.
Важно помнить, что каждый ребенок развивается в своем темпе, и отклонения от общепринятых норм не всегда являются поводом для беспокойства. Родителям следует создавать безопасную и стимулирующую среду для развития моторики, поощрять активность ребенка и предоставлять ему возможность исследовать окружающий мир.
Если у родителей возникают сомнения по поводу развития моторики их ребенка, рекомендуется обратиться к педиатру или детскому неврологу для получения профессиональной оценки и рекомендаций.
Вопрос-ответ
В каком возрасте ребенок должен начать сидеть и ползать?
В 6 месяцев ребенок может пробовать перекатиться на четвереньки из сидячего положения или даже немного ползти по-пластунски. К 7 месяцам многие начинают активно ползать по дому на четвереньках, стоять у опоры. В 8 месяцев ребенок учится сам вставать с колен, может сам встать и сесть.
В каком возрасте ребенок начинает хватать свои ножки?
Но сначала, примерно в возрасте 6-7 месяцев, ребенок обнаруживает способность хватать ногами. Он помогает себе схватить большие игрушки, которые ему трудно удержать руками. Во время этой деятельности ребенок нагружает латеральные края стоп и разгружает медиальные.
Что должен уметь ребенок к 4 месяцам?
К четырем месяцам ребенок должен уметь удерживать голову в вертикальном положении, переворачиваться со спины на бок, следить за движущимися предметами глазами, а также реагировать на звуки и голоса. Он может издавать различные звуки, улыбаться и проявлять интерес к окружающему миру.
Норма когда ребенок садится?
Большинство детей уверенно сидит самостоятельно к 10 месяцам, но некоторые могут делать это и раньше – в 5-7 месяцев, а другие научатся сидеть только в годик. Мальчики начинают садиться в эти же сроки – не ранее 5 месяцев, что продиктовано основами физиологии человека, а не полом.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за развитием вашего ребенка, но не сравнивайте его с другими. Каждый малыш уникален и может развиваться в своем темпе. Обратите внимание на его индивидуальные достижения и поддерживайте его в этом процессе.
СОВЕТ №2
Создайте безопасное пространство для ползания и исследования. Убедитесь, что в зоне активности ребенка нет острых предметов и мелких деталей, которые он может проглотить. Используйте мягкие коврики и уберите все потенциально опасные вещи.
СОВЕТ №3
Стимулируйте физическую активность ребенка с помощью игр. Играйте с ним в подвижные игры, используйте игрушки, которые побуждают его ползать и вставать. Это поможет развить его моторику и уверенность в своих силах.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с педиатром о развитии вашего ребенка. Если у вас есть сомнения по поводу его моторных навыков или вы заметили задержки, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.
