Задержка месячных — распространенная ситуация, вызывающая беспокойство. Если задержка составляет 10 дней, важно разобраться в возможных причинах и понять, когда следует обратиться к врачу. В статье рассмотрим основные факторы, влияющие на менструальный цикл, и дадим рекомендации по проведению теста на беременность и определению момента для визита к врачу. Эта информация поможет лучше ориентироваться в своем здоровье и принимать обоснованные решения.
Аменорея
В медицинской практике отсутствие или задержка менструаций обозначается термином аменорея. Это состояние делится на две основные категории:
-
Первичная аменорея. Это ситуация, когда у девушки к 16 годам менструации так и не начались. Чаще всего первичная аменорея связана с врожденными аномалиями, которые не проявлялись до начала полового созревания. К таким аномалиям могут относиться генетические или хромосомные нарушения, а также проблемы с репродуктивными органами. Например, это может быть отсутствие матки или ее ненормальное развитие.
-
Вторичная аменорея. Это состояние, при котором менструации внезапно прекращаются и не возобновляются в течение более трех месяцев. То есть, ранее у женщины были регулярные менструации, но затем они исчезли. Вторичная аменорея является наиболее распространенной формой задержки менструаций. Основными причинами этого состояния могут быть беременность, нарушения в работе яичников (например, синдром поликистозных яичников или ранний климакс), опухоли гипофиза, стрессовые ситуации, а также значительные изменения в массе тела (как в сторону уменьшения, так и увеличения) и другие факторы.
Кроме аменореи, существует еще один медицинский термин, который стоит упомянуть – олигоменорея. Это расстройство, при котором значительно увеличивается продолжительность менструального цикла, а продолжительность самих менструаций сокращается. Обычно олигоменорея диагностируется у женщин, если в течение года менструации происходят менее 8 раз и/или продолжаются 2 дня или меньше.
Задержка месячных на 10 дней может быть вызвана различными факторами. Эксперты отмечают, что наиболее распространенные причины включают стресс, изменения в образе жизни, гормональные сбои и беременность. Важно учитывать, что даже небольшие изменения в привычном ритме могут повлиять на менструальный цикл. Если тест на беременность показывает отрицательный результат, но задержка продолжается, рекомендуется обратиться к врачу. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать такие симптомы, как сильные боли внизу живота или необычные выделения, так как они могут указывать на более серьезные проблемы, такие как кисты яичников или воспалительные заболевания. Правильный тест на беременность следует проводить утром, используя первую порцию мочи для повышения точности результата.
Нормальное течение цикличности месячных
Обычный менструальный цикл наступает в 10-15 лет у юной женщины, после этого считается, что тело перешло в фазу, когда оно может выполнять полноценное зачатие. Эта система работает каждый месяц вплоть до 46-52 лет, но это средняя цифра. (Есть случаи и более позднего прекращения месячных.)
Затем наступает снижение продолжительности по времени месячных, и количества выделяющейся при этом крови. В конечном итоге менструации полностью прекращаются.
| Причина задержки | Когда стоит обратиться к врачу | Как правильно провести тест на беременность |
|---|---|---|
| Беременность | При положительном тесте на беременность, для подтверждения и постановки на учет. | Используйте утреннюю мочу. Внимательно следуйте инструкции производителя. Повторите тест через 2-3 дня, если первый был отрицательным, но задержка сохраняется. |
| Стресс | Если задержка сопровождается сильным эмоциональным напряжением, нарушениями сна, аппетита. | Тест на беременность будет отрицательным. Постарайтесь минимизировать стресс, обратитесь к психологу при необходимости. |
| Гормональные нарушения (например, синдром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы) | Если задержки регулярны, сопровождаются другими симптомами (избыточный рост волос, акне, изменение веса). | Тест на беременность будет отрицательным. Необходима консультация гинеколога-эндокринолога. |
| Резкое изменение веса (похудение или набор) | Если задержка связана с экстремальными диетами или быстрым набором веса. | Тест на беременность будет отрицательным. Нормализуйте питание и образ жизни. |
| Интенсивные физические нагрузки | Если вы занимаетесь профессиональным спортом или резко увеличили интенсивность тренировок. | Тест на беременность будет отрицательным. Снизьте нагрузку, проконсультируйтесь со спортивным врачом. |
| Прием некоторых лекарственных препаратов (например, антидепрессанты, гормональные препараты) | Если задержка началась после начала приема нового препарата. | Тест на беременность будет отрицательным. Проконсультируйтесь с врачом, назначившим препарат. |
| Воспалительные заболевания органов малого таза | Если задержка сопровождается болями внизу живота, необычными выделениями, повышением температуры. | Тест на беременность может быть отрицательным. Немедленно обратитесь к гинекологу. |
| Начало или прекращение приема оральных контрацептивов | В первые месяцы после начала или отмены ОК цикл может быть нестабильным. | Тест на беременность может быть отрицательным. Если задержка длительная, проконсультируйтесь с врачом. |
| Пременопауза (для женщин старше 40-45 лет) | Если задержки становятся частыми и сопровождаются другими симптомами климакса (приливы, потливость). | Тест на беременность может быть отрицательным. Обратитесь к гинекологу для оценки гормонального статуса. |
| Внематочная беременность | При положительном тесте на беременность и появлении сильных болей внизу живота, кровянистых выделений, головокружения. | Тест на беременность будет положительным. Немедленно вызывайте скорую помощь! |
| Замершая беременность | При положительном тесте на беременность и внезапном исчезновении признаков беременности, появлении кровянистых выделений. | Тест на беременность может оставаться положительным некоторое время. Немедленно обратитесь к врачу! |
| Киста яичника | Если задержка сопровождается тянущими болями внизу живота, дискомфортом. | Тест на беременность будет отрицательным. Необходима консультация гинеколога и УЗИ. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов по теме задержки месячных:
-
Гормональный дисбаланс: Задержка месячных может быть вызвана не только беременностью, но и гормональными изменениями в организме. Стресс, резкие изменения веса, физические нагрузки и даже изменения в режиме сна могут привести к сбоям в менструальном цикле.
-
Тест на беременность: Чтобы правильно провести тест на беременность, лучше всего делать его утром, когда уровень гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче максимален. Также стоит подождать хотя бы неделю после предполагаемой даты начала менструации для более точного результата.
-
Когда обращаться к врачу: Если задержка месячных превышает 10 дней и сопровождается такими симптомами, как сильные боли внизу живота, необычные выделения или общее ухудшение состояния, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком не только беременности, но и других заболеваний, таких как кисты яичников или воспалительные процессы.
Какой срок задержки следует считать нормальным?
Каждая женщина ведет свой личный дневник, в котором фиксирует регулярность менструаций. Если задержек не наблюдается, это свидетельствует о нормальном функционировании репродуктивной системы. В разные этапы жизни могут возникать временные промежутки, когда задержка становится возможной.
Опытные врачи утверждают, что недельная задержка считается нормой, но только при отсутствии других проблем со здоровьем. Если женщина чувствует себя хорошо и не замечает никаких изменений или дискомфорта, можно считать, что все в порядке. Однако для каждой возрастной группы существуют свои допустимые значения задержки.
Первый менструальный цикл у девочек обычно начинается в возрасте от 11 до 15 лет. В этот период цикл еще не стабилен, что может привести к задержкам. Если спустя несколько лет менструации не наладились, рекомендуется обратиться к врачу для консультации.
Если менструации не начались до двадцатилетнего возраста, это может указывать на серьезные проблемы, такие как замедленное развитие, гипоплазия или незрелость яичников.
Точный диагноз может поставить только врач.
В среднем, у здоровой женщины или девушки цикл составляет около тридцати дней, поэтому менструации должны начинаться в этот срок.
Менопауза, как правило, наступает примерно в сорок пять лет, что является признаком старения репродуктивной системы у женщин.
Факторы, влияющие на менструальный цикл
Задержка месячных на 9 дней может возникнуть под воздействием различных факторов. Спровоцировать гормональные сбои и нарушения цикла способны:
- стрессовые ситуации;
- резкие перемены климата;
- солнечные ожоги;
- хроническое недосыпание;
- физическое и эмоциональное переутомление.
Менструации могут задержаться не из-за приема гормональных препаратов, недавно перенесенных гриппа или простуды, соблюдения строгой диеты и отсутствия регулярной интимной жизни. Таким образом, причины задержки могут быть различны.
Причины задержки, кроме беременности
Причины задержки менструации на 10 дней могут быть разнообразными. Не только беременность способна оказать влияние на менструальный цикл. Часто такие изменения вызваны серьезными заболеваниями мочеполовой системы или нарушениями в работе эндокринной системы. Основные факторы, способствующие сбоям цикла, включают:
- чрезмерные физические нагрузки. У женщин, занимающихся спортом на профессиональном уровне, менструация может отсутствовать на протяжении 11 дней и более. Подобные нарушения также наблюдаются у тех, кто выполняет тяжелую физическую работу;
- изменение веса. Исследования показывают, что жировая ткань играет важную роль в гормональных процессах организма. Как избыточный, так и недостаточный вес могут привести к сбоям в цикле;
- интоксикация организма. Чрезмерное употребление алкоголя и курение негативно сказываются на состоянии репродуктивной системы. Не менее вредным является работа на производстве с неблагоприятными условиями;
- генетическая предрасположенность. Часто сбои менструального цикла имеют наследственный характер. Стоит узнать у близких родственниц, сталкивались ли они с длительными задержками и как часто это происходило;
- новообразования. Отсутствие менструаций может быть связано с развитием миомы, кисты или рака шейки матки;
- воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы;
- недавние аборты или самопроизвольные выкидыши. В таких случаях организм испытывает сильный стресс и проходит через ряд гормональных изменений, что может привести к задержке менструации;
- синдром поликистозных яичников. Это состояние вызывает значительные нарушения гормонального фона, связанные с дисфункцией яичников и повышенной выработкой андрогенов;
- прием лекарственных средств. Некоторые препараты, такие как антидепрессанты и мочегонные средства, могут вызвать сбои в менструальном цикле.
Длительная задержка менструации при отсутствии беременности является тревожным сигналом, указывающим на возможные серьезные проблемы в организме. В таких случаях необходима медицинская помощь, так как самостоятельно определить патологию практически невозможно.
Стресс
Не столько затяжной и длительный стресс или депрессия, сколько острый период стрессовых ситуаций приводит к резкому гормональному дисбалансу. Отсутствие менструации в срок происходит только при сбоях с овуляцией, и здесь важно понимать, что стресс мог произойти на две, три недели ранее, чем предполагаемая дата менструации.
Это касается и стресса при длительной неспособности зачать ребёнка. Своими переживаниями женщина часто усиливает уровень стрессовых гормонов, это приводит к перебоям в цикле, и, следовательно, к неверному подсчёту опасных дней.
Всё в жизни происходит своим чередом. Лучше заняться медитативными практиками, успокоиться с помощью расслабляющих процедур, чем переживать по поводу отрицательных тестов и невозможности зачать ребёнка. Переживаниями и стрессом делу не поможешь.
Тяжелые физические нагрузки
Женский организм по своей природе не предназначен для интенсивных физических нагрузок. Чрезмерные силовые тренировки могут привести к нарушениям в менструальном цикле. Подобные проблемы с репродуктивной системой часто наблюдаются у профессиональных спортсменок.
Основной причиной задержки менструаций при высоких физических нагрузках является увеличение выработки тестостерона — мужского полового гормона. Этот гормон способствует росту мышечной массы в ответ на физическое напряжение. В норме в женском организме содержится лишь небольшое количество тестостерона, однако его избыток может вызвать сбои в менструальном цикле.
Повышенный уровень тестостерона влияет на сложные взаимодействия между гипофизом и яичниками, что нарушает их координацию. Это, в свою очередь, может привести к отсутствию овуляции и задержке менструации.
Если у женщины наблюдаются сбои в менструальном цикле, ей стоит временно отказаться от силовых тренировок. Вместо этого можно заняться аэробными упражнениями, такими как танцы, бег или йога.
Какие еще факторы могут вызывать задержку менструаций?
Умственное перенапряжение
Сродни стрессу, умственное перенапряжение может вызывать определённые отклонения в гормональном статусе, что нередко ведёт к менструальному сбою.
Такое часто наблюдается у студентов в период защиты диплома или других важных событий в учёбе.
Проблемы с весом
Исследования показали, что жировая ткань играет важную роль в гормональных процессах организма. Поэтому становится очевидным, что задержка менструации, помимо беременности, может быть связана с проблемами, касающимися веса. Как избыток, так и недостаток массы тела способны вызвать сбои в менструальном цикле.
При избыточном весе жировая ткань начинает накапливать эстроген, что негативно влияет на регулярность менструаций. В случае недостатка веса ситуация более сложная. Длительное голодание или снижение массы тела ниже 45 кг организм воспринимает как стрессовую ситуацию. В таких условиях активируется режим выживания, и беременность становится крайне нежелательной. Это может привести не только к задержке менструации, но и к ее полному отсутствию, известному как аменорея. Как правило, проблемы с менструальным циклом исчезают после нормализации веса.
Таким образом, женщинам с избыточным весом следует стремиться к снижению массы, а тем, кто имеет недостаток, — к ее увеличению. Важно делать это осторожно. Рацион питания должен быть сбалансированным: в нем должны присутствовать белки, жиры, углеводы, а также витамины и микроэлементы. Любые диеты должны быть умеренными и не изнурительными. Лучше всего сочетать их с умеренными физическими нагрузками.
Недостаток массы тела и неправильное питание
В эндокринном обмене женского организма участвуют не только железы внутренней секреции, но и жировая ткань. Ее процент от массы тела не должен быть ниже 15-17%. Жировая ткань участвует в синтезе эстрогенов — женских половых гормонов.
Недостаточное питание является причиной сильного похудания, которое приводит к аменорее — отсутствию менструации. При сильном недостатке массы цикличные кровотечения могут не наблюдаться в течение длительного промежутка времени. Данная особенность носит приспособительный характер — головной мозг посылает сигналы о том, что женщина не сможет выносить ребенка.
Постоянные задержки месячных могут быть связаны с недостаточным поступлением в организм полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е. Данные вещества участвуют в эндокринной функции яичников, обуславливая нормальное деление женских половых клеток.
Для восстановления цикла женщине следует набрать недостающие килограммы и пересмотреть свой рацион. Он должен включать морскую рыбу, красное мясо, орехи, растительное масло. При необходимости возможно применение препаратов витамина Е.
Ожирение
Увеличение массы тела может привести к сбоям в менструальном цикле. Этот процесс связан с нарушением овуляции, вызванным избыточным накоплением эстрогенов в жировой ткани.
Кроме того, при ожирении развивается инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину. В ответ на это поджелудочная железа начинает вырабатывать все больше этого гормона. Устойчивый рост уровня инсулина в крови способствует повышению концентрации тестостерона.
Избыточное количество мужских половых гормонов может нарушить нормальный менструальный цикл. Поэтому женщинам важно контролировать свой вес и избегать ожирения.
Наследственный фактор
Если явных проблем со здоровьем не выявлено, а нарушение менструального цикла имеет место, то стоит спросить у мамы и бабушки, не было ли у них подобных проблем. Ведь возможно, что проблема передалась именно по наследственной линии. К большому сожалению, медики не всегда могут определить причину наследственных сбоев, что отражается на качестве лечения.
Путешествия, переезд, смена места жительства
Если вы только что вернулись с отдыха на море и заметили, что ваш менструальный цикл сбился на несколько дней (или, возможно, менструация началась раньше), это вполне нормально.
Переезд в новый город или даже смена жилья также могут привести к временным сбоям в менструальном цикле. Если отсутствуют признаки заболеваний органов брюшной полости, женщина чувствует себя хорошо, а тест на беременность отрицательный, можно предположить, что на процесс созревания яйцеклетки оказало влияние изменение обстановки.
Отравление (интоксикация)
Вредные привычки, такие как курение, алкогольная зависимость и наркомания отравляют женский организм. Вследствие постоянного и длительного накопления канцерогенов происходит интоксикация, из-за чего задержка месячных, кроме беременности, неизбежна. Похожая реакция наблюдается при длительной работе во вредных условиях, например, в цехах химических заводов.
Если причиной сбоя или прекращения месячных стала именно интоксикация организма, то восстановить здоровье можно только после полного исключения негативных факторов. А именно после искоренения вредных привычек или смена места работы.
Инфекционный процесс
Воспалительные процессы способны существенно нарушить нормальное течение менструального цикла. Организм воспринимает такие изменения как неблагоприятные для зачатия, что приводит к блокировке или смещению овуляции.
Одной из наиболее распространенных причин задержки менструации является простуда и другие заболевания верхних дыхательных путей. Обычно в таких случаях цикл может сместиться не более чем на 7-8 дней.
Специфические заболевания мочеполовой системы, такие как цистит, молочница или вагиноз, могут привести к длительному отсутствию менструации из-за нарушения функционирования внутренних органов. Если женщина испытывает боли или дискомфорт в нижней части живота, замечает аномальные выделения из половых путей, у нее повышается температура или возникают болезненные ощущения во время полового акта, ей необходимо обратиться к врачу.
Прием лекарств
Многие лекарства, особенно анаболики, антидепрессанты, мочегонные, противотуберкулезные и другие препараты. Поэтому, если задержка менструального цикла возникла на фоне приема новых препаратов из перечисленных выше или любых других, имеет смысл проконсультироваться с врачом. Если есть такая возможность, стоит заменить препарат другим, который не будет вызывать таких последствий.
Воспалительные заболевания матки
Воспалительные процессы в матке и яичниках могут нарушать выработку гормонов, отвечающих за созревание яйцеклеток, фолликулов и эндометрия. Это часто приводит к задержкам менструации. При этом наблюдаются изменения в объеме и характере выделений, возникают боли в нижней части живота и пояснице, а также другие сопутствующие симптомы.
Часто воспалительные заболевания становятся причиной бесплодия и могут способствовать образованию опухолей в органах репродуктивной системы и молочных железах. Такие воспаления могут возникать из-за инфекций, вызванных недостаточной гигиеной половых органов, незащищенными половыми актами, а также травмами матки во время родов, абортов или выскабливания.
Синдром поликистозных яичников
Данная патология характеризуется множественными изменениями гормонального фона, вызывающими блокирование овуляции и сдвиг менструального цикла. При синдроме поликистозных яичников нарушается эндокринная функция гипофиза. Это приводит к созреванию нескольких фолликулов, однако ни один из них не становится доминантным.
При синдроме поликистозных яичников в крови женщины наблюдается повышенное количество мужских половых гормонов. Они усугубляют течение заболевания, дополнительно препятствуя овуляции. Довольно часто на фоне патологии наблюдается инсулинорезистеность, которая повышает секрецию тестостерона.
Для диагностики заболевания необходимо провести ультразвуковое исследование. На УЗИ видны увеличенные яичники, имеющие множество фолликулов. При патологии в крови наблюдается увеличение андрогенов (мужских половых гормонов) и их производных. Довольно часто синдром поликистозных яичников сопровождается внешними симптомами — оволосение по мужскому типу, акне, себорея, низкий тембр голоса.
Лечение патологии включает в себя прием гормональных контрацептивов с антиандрогенным эффектов. При планировании беременности будущей матери может быть показана стимуляция овуляции с помощью препаратов.
Возрастные изменения (климакс)
После достижения 50-летнего возраста у большинства женщин наблюдаются изменения в организме, вызванные снижением уровня женских гормонов. В результате этого задержка менструаций, помимо беременности, становится нормальным явлением. Вместе с нарушениями менструального цикла могут проявляться такие симптомы, как перепады настроения, приливы, сухость кожи и другие неприятные ощущения.
В среднем, в течение периода от одного до пяти лет менструации полностью прекращаются. Однако не стоит забывать о контрацепции, так как после сбоев в менструальном цикле организм может восстановить его через несколько месяцев, что увеличивает риск незапланированной беременности. В таком возрасте вынашивание и рождение ребенка представляет собой серьезный риск как для здоровья матери, так и для малыша.
Когда женщина начинает считать себя бабушкой, она может ошибочно принять явные признаки беременности за симптомы климакса, что может быть опасно. Известны случаи, когда женщины узнавали о своей беременности всего за день до родов. Чтобы избежать подобных ситуаций, даже в период климакса важно регулярно посещать гинеколога и внимательно следить за любыми изменениями в своем организме.
Гормональные перестройки
У девочек-подростков в течение первых 2-3 лет после менархе возможны скачки в цикле. Данная особенность — нормальное явление, связанное с регуляцией деятельности яичников. Обычно цикл устанавливается к 14-17 годам, если задержки менструации продолжаются после 17-19 лет, девушке следует обратиться к специалисту.
Причина задержки месячных после 40 лет — начало климакса, характеризующегося угасанием репродуктивной функции. Обычно период менопаузы продолжается в течение 5-10 лет, при которых наблюдается постепенное увеличение периода между кровотечениями. Довольно часто климакс сопровождается другими симптомами — чувством жара, потливостью, нервозностью, скачками артериального давления.
Также длительная задержка менструации является естественной реакцией организма после беременности. Во время кормления грудью в гипофизе вырабатывается особый гормон — пролактин. Он вызывает блокирование овуляции и отсутствие менструального кровотечения. Данная реакция задумана природой, поскольку женский организм должен восстановиться после родов.
Если женщина не кормит грудью сразу после родов, ее нормальный цикл восстанавливается примерно через 2 месяца. Если же молодая мама начинает лактацию, менструации наступят после ее окончания. Общая длительность задержки кровотечения не должна превышать один год.
Естественная гормональная перестройка наступает после отмены оральных контрацептивов. Во время их приема яичники перестают функционировать, поэтому им требуется 1-3 месяца для восстановления. Такую реакцию организма считают абсолютно нормальной, она не требует медикаментозной корректировки.
Еще одна причина задержки месячных на неделю и более — прием экстренной контрацепции (Постинор, Эскапел). Данные препараты содержат искусственные гормоны, которые блокируют синтез собственных. За счет такого эффекта наступает блокирование овуляции и сдвиг менструального цикла.
Выкидыши и аборты
Выкидыши и аборты оказывают влияние на менструальный цикл. Прежде всего, прерывание беременности приводит к значительным и резким изменениям в организме, особенно в гормональном уровне. Кроме того, процедура выскабливания неизбежно травмирует слизистую матки. Эти факторы могут вызвать задержку менструации. В течение нескольких месяцев после аборта или выкидыша цикл обычно восстанавливается. Если возникают необычные выделения или менструация не налаживается со временем, стоит повторно обратиться к врачу.
Миома матки
Месячные при лейомиоме матки могут быть нерегулярными, причем задержка колеблется от нескольких дней до нескольких месяцев. Несмотря на то, что эта патология в большинстве случаев считается доброкачественной опухолью, существует ряд негативных последствий, к которым она может привести. И в первую очередь опасно её перерождение в онкозаболевание. Поэтому обращение к врачу при малейших подозрениях на миому крайне необходимо.
Гипотиреоз
Гипотиреоз — это заболевание, которое проявляется снижением активности щитовидной железы. Существует множество причин, способствующих развитию этого состояния, включая нехватку йода, нарушения в работе гипофиза, травмы и аутоиммунные заболевания.
Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, играют ключевую роль в обменных процессах организма. При их недостатке может наблюдаться снижение репродуктивной функции, что приводит к нарушению овуляции. Поэтому у женщин с гипотиреозом часто возникают длительные задержки менструации или даже полное ее отсутствие.
Для диагностики заболеваний щитовидной железы применяются ультразвуковые исследования и анализы на уровень гормонов в крови. Лечение зависит от типа заболевания и может включать прием йода, заместительную терапию или хирургическое вмешательство.
Гиперпролактинемия
Данное заболевание характеризуется повышенным синтезом гормона гипофиза — пролактина. Его избыточное количество блокирует овуляцию и нарушает менструальный цикл. Гиперпролактинемия возникает вследствие травмы, опухолей гипофиза, приема медикаментов или сбоев в гормональной регуляции.
Диагностика патологии включает в себя сдачу анализа крови на гормоны, а также МРТ или КТ головного мозга. Для лечения данного заболевания применяются медикаменты — агонисты дофамина.
Гиперпролактинемия: основной механизм развития ПМС
Эндометриоз
Данный недуг представляет собой аномальное разрастание доброкачественной ткани, напоминающей слизистую оболочку матки. Эндометриоз может развиваться в разных областях репродуктивной системы, а также за ее пределами. Изменения в гормональном фоне могут выступать как причиной появления заболевания, так и его следствием. Нерегулярные менструации также являются одним из ключевых признаков таких нарушений.
Приём гормональных контрацептивов
Сразу после отказа от противозачаточных таблеток может наблюдаться задержка месячных 5 дней, причины этого опять же кроются в гормональном статусе.
Дело в том, что организм «воспринимает» своё состояние, как беременность, и после отмены препарата могут наблюдаться незначительные сбои в цикле. Если до приёма оральных контрацептивов цикл был регулярным, при отмене у здоровой женщины он должен восстановится за пару месяцев. Беспокоится не стоит.
Однако, чтобы исключить беременность, которая нередко наступает в первые месяцы отмены противозачаточных таблеток, тест важно сделать в любом случае.
Беременность
Задержка менструации является одним из первых сигналов о возможной беременности. Чтобы подтвердить зачатие, женщина может использовать тест-полоски, которые измеряют уровень ХГЧ в моче. Наиболее современные тесты способны выявить беременность даже до того, как начнется задержка месячных.
Грудное вскармливание и восстановление после родов
В течение полугода у кормящей мамы может совершенно отсутствовать менструации. Они могут восстановиться чуть раньше, через 2-4 месяца после родов, или позже (до года) – это всё считается нормой.
Даже если месячные начались, то ждать стабильного цикла, особенно при сопутствующем ГВ, не стоит. Средний срок для восстановления гормонального фона после родов 1 год, но иногда у женщин, особенно кормящих продолжительное время, может быть и 2 года.
Любые перепады в календаре «красных дней» в этот период – нормальное явление. Главное, что нужно и важно делать – это предохраняться. Даже если вы хотите в скором времени второго ребёнка, лучше позволить своему телу полностью восстановится после родов в течение 2 лет.
Другие причины задержки месячных
Все причины, приводящие к задержке менструации, гинекология делит на две основные категории: физиологические и патологические. В некоторых случаях задержка может быть вызвана временными, адаптационными состояниями организма и обычно не превышает 5-7 дней. Однако некоторые из этих состояний могут быть пограничными, и при их ухудшении могут возникнуть органические нарушения, проявляющиеся в задержке менструации как симптом определенной патологии. К физиологическим причинам можно отнести:
- задержку менструации, вызванную сильным эмоциональным или физическим стрессом: стрессами, повышенными нагрузками в спорте, учебе или на работе;
- задержку менструации из-за резких изменений в образе жизни: смены работы или климатических условий;
- задержку менструации, вызванную недостаточным питанием и строгими диетами;
- задержку менструации в период гормональных изменений: полового созревания или климакса;
- задержку менструации после отмены гормональных контрацептивов, что может быть связано с временным гиперторможением функции яичников после длительного приема гормонов извне. Если задержка наблюдается на протяжении 2-3 циклов, стоит обратиться к гинекологу;
- задержку менструации после применения экстренной контрацепции, содержащей высокие дозы гормонов;
- задержку менструации в послеродовом периоде, связанной с выработкой пролактина, который отвечает за лактацию и подавляет циклическую функцию яичников. Если женщина не кормит грудью, менструация должна восстановиться примерно через 2 месяца после родов. При грудном вскармливании менструация восстанавливается после отнятия ребенка от груди. Однако, если задержка превышает год после родов, необходимо проконсультироваться с гинекологом;
- задержку менструации, вызванную простудными заболеваниями (ОРВИ, грипп), хроническими болезнями, такими как гастрит, нарушения функции щитовидной железы, сахарный диабет, заболевания почек и другими, а также приемом некоторых медикаментов.
Во всех случаях, кроме тех, что связаны с возрастными гормональными изменениями или лактацией, задержка не должна превышать 5-7 дней. В противном случае обязательно стоит обратиться к гинекологу, чтобы избежать серьезных заболеваний.
К патологическим причинам задержки менструации относятся, прежде всего, заболевания половой системы. В этой категории выделяют:
- задержку менструации, вызванную воспалительными (аднексит, оофорит) и опухолевыми (миома матки) заболеваниями половых органов. Воспалительные процессы могут проявляться не только задержкой, но и аномальными выделениями и болями внизу живота. Эти состояния требуют срочного лечения, так как могут привести к серьезным осложнениям и бесплодию;
- задержку менструации, обусловленную поликистозом яичников и связанными с ним гормональными нарушениями. При поликистозе, помимо задержки, могут наблюдаться увеличение массы тела, себорея, угри и чрезмерный рост волос;
- задержку менструации, вызванную кистой желтого тела яичника, возникающей из-за гормонального сбоя. Для рассасывания кисты и восстановления нормального цикла врач может назначить гормональную терапию;
- задержку менструации после прерывания беременности, которая, хотя и встречается довольно часто, не является нормой. Причинами могут быть как резкие изменения гормонального фона, так и механические травмы, полученные во время выскабливания матки;
- задержку менструации из-за замершей или внематочной беременности, выкидыша на ранних сроках, которые требуют срочного медицинского вмешательства;
- задержку менструации, вызванную критическими изменениями веса, как в сторону увеличения, так и уменьшения. У женщин с анорексией задержка может привести к полному прекращению менструаций.
Таким образом, независимо от причин, задержка менструации является основанием для незамедлительного обращения к гинекологу.
Что делать, если задержка месячных 10 дней
Спустя 10 дней задержки прежде всего нужно сделать тест на беременность. Получив результат, необходимо обратиться к гинекологу, независимо от того, подтвердился факт оплодотворения или нет.
Если в утробе женщины зародилась новая жизнь, то врач проведет обследование, чтобы убедиться в нормальном течении беременности, и при необходимости назначит прием медикаментозных средств.
В случае других причин возникновения задержки выполняется ряд анализов, проводится осмотр на гинекологическом кресле, выслушиваются жалобы и изучается анамнез. Только после получения полной клинической картины специалист ставит точный диагноз и назначает адекватное лечение.
Стоит отметить, что самостоятельно провоцировать приход критических дней с помощью народных средств или медикаментозных препаратов настоятельно не рекомендуется. Такие действия могут привести к серьезным проблемам. Пока причина отсутствия менструаций не определена, лучше никаких мер не принимать. Единственно верное решение – обращение за помощью в медицинское учреждение.
До визита к врачу женщине нужно стараться избегать стрессов, правильно организовать рацион питания, больше времени уделять отдыху и отказаться от вредных привычек. Если причина нарушения цикла была вызвана не патологией, а внешними факторами, то такие действия помогут приблизить приход менструаций. Общее состояние при этом существенно улучшится.
Задержка регул на десять дней чаще всего вызвана беременностью, но иногда такие изменения в организме могут указывать на развитие патологии. Оставлять без внимания нарушение цикла настоятельно не рекомендуется. Своевременное обращение к врачу дает возможность быстро восстановить репродуктивную функцию и избежать подобных сбоев в дальнейшем. Заболевания, провоцирующие опоздание месячных, легче поддаются лечению на ранней стадии развития. В запущенной форме устранить их проблематично.
Стоит ли сразу делать тест на беременность?
С какими причинами связаны сбои менструального цикла и что предпринять, если месячные не начались, а тест на беременность не показывает положительный результат?
Гинекологи отмечают, что если женщина не страдает первичной или вторичной аменореей (отсутствие менструации более полугода) или дисфункцией яичников, что является патологическим состоянием, то задержка менструации на срок от одного до четырех дней считается нормальным явлением.
При этом единственный сбой цикла в пределах четырех дней можно расценивать как естественное состояние для женщины. Однако задержка менструации на пять дней и более требует внимания и может быть связана с определёнными физиологическими (реже психологическими) факторами.
Не всегда это свидетельствует о беременности или наличии какого-либо заболевания, но спонтанные нарушения цикла не могут происходить у здоровой женщины.
Тест не показывает беременность при задержке, почему
Когда женщина очень хочет ребёнка, она может сделать анализ мочи на ХГЧ и за два дня до предполагаемой задержки. И действительно нередко две полоски подтверждают факт зачатия.
Тест-системы сейчас продаются в розничной аптечной сети достаточно чувствительные. Если оплодотворение наступило, тест-полоска с чувствительностью 20 МмЕ/мл покажет это ещё за пару дней до планируемой менструации.
Но у всех зачатие происходит по-разному
Дело в том, что ХГЧ начинает активно вырабатываться в организме будущей мамы после момента оплодотворения через неделю, но активный рост гормона происходит после закрепления плодного яйца в полости матки.
При внематочной беременности, или если зачатия не произошло по факту сбоя процесса закрепления, ХГЧ не будет активно расти, и анализ мочи зачатие может не показать. Либо сначала определяет слабую полоску, а потом не показывает вообще.
Весь процесс от наступления овуляции до прикрепления «зиготы» (оплодотворённой яйцеклетки) на стенку матки физиологически сложен.
Сперматозоиды могут пребывать в активном состоянии внутри половых органов до 4 суток.
Овуляция – это опять же момент со своими «сдвигами», и знать точный день, когда она наступает, не может ни один врач.
Только по косвенным признакам (симптоматика) или с помощью специального аптечного теста можно определить, когда яйцеклетка вышла из фолликул.
Если овуляция наступила раньше, чем день «Х», и плодное яйцо быстро прошло по фаллопиевым трубам, то и анализ мочи на ХГЧ чётко покажет зачатие даже в первый день задержки.
К тому же плодное яйцо может «двигаться» по фаллопиевым трубам, спускаясь в матку, чтобы закрепиться (по мнению специалистов акушеров-гинекологов) вплоть до 4 недель со дня овуляции.
Когда тест точно должен показать беременность
Утверждать, что экспресс-тест способен точно определить нормальное течение беременности, можно лишь в том случае, если задержка менструации составляет 15 дней.
В первые дни отсутствия месячных иногда вторая полоска либо вовсе не появляется, либо проявляется очень слабо.
На более ранних сроках важно обращать внимание не на яркость полосок, а на их наличие.
Яркость второй полоски свидетельствует лишь о повышенном уровне ХГЧ в моче. Даже если полоска бледная, это уже указывает на то, что оплодотворение произошло.
У здоровой женщины уровень ХГЧ в моче может быть настолько низким, что тест не сможет его обнаружить.
Не стоит проводить множество повторных тестов на моче, если вы видите лишь бледную вторую полоску.
Скорее всего, зачатие произошло, и в этом случае стоит обратиться к гинекологу, если у вас есть планы на будущее.
Наиболее распространённая ситуация — задержка месячных на 10 дней, когда тест обычно показывает беременность. Если же домашний тест не выявляет две полоски, врач может направить на анализ крови на наличие ХГЧ.
Этот анализ является наиболее информативным для подтверждения зачатия, особенно если тест не даёт положительного результата. Важно также отслеживать динамику.
Возможно, потребуется сдавать анализ крови несколько дней подряд, чтобы оценить, увеличивается ли уровень ХГЧ.
Если уровень ХГЧ в крови растёт с каждым днём, это подтверждает факт зачатия.
Кроме того, врачи могут направить на анализ уровня ХГЧ в крови, чтобы исключить внематочную беременность.
Такое направление может быть выдано при УЗИ, если плодное яйцо не видно в полости матки, но все признаки указывают на то, что оплодотворение состоялось.
Бывают и ложно положительные результаты
Экспресс-анализ мочи на ХГЧ иногда показывает две плоски (вторая может быть очень бледной, но просматриваться) при воспалительных процессах, а так же при наличии патологии в брюшной полости.
Тогда исключить беременность также помогает анализ крови на ХГЧ и УЗ исследование. При любом варианте выявление двух полосок на тесте должно стать поводом обращения к гинекологу.
Ложная беременность: психологические аспекты
Иногда женщины так сильно желают стать матерями, что их мысли и эмоциональное состояние могут привести к сбоям в менструальном цикле и даже к появлению симптомов, схожих с беременностью.
В таких ситуациях они могут испытывать утреннюю тошноту, чувствовать набухание груди и другие признаки. Однако, как правило, через несколько дней или неделю менструальный цикл восстанавливается, и женщина сталкивается с дополнительным стрессом.
Фраза “все болезни от нервов” не случайна, и многие врачи подтверждают, что женщины, будучи эмоционально восприимчивыми, способны вызывать изменения в своем организме, включая нарушения менструального цикла, лишь благодаря своим мыслям и ожиданиям.
Существуют и противоположные случаи
Если женщина испытывает сильный страх перед материнством или опасается незапланированной беременности (например, при интимной близости без защиты), это также может привести к появлению симптомов ложной беременности, таких как утренняя тошнота и набухание груди.
Не стоит спешить с выводами о зачатии. Подобные мысли могут лишь усугубить ситуацию, нарушая менструальный цикл и приводя к сбоям в овуляции в следующем месяце, что затрудняет определение “опасных дней”.
Если желание стать родителем велико, в дни овуляции лучше избегать горячих ванн для партнера и стараться сохранять спокойствие. Любые стрессы и переживания могут смещать овуляцию, что, в свою очередь, может вызвать задержку менструации.
Можно ли вызвать месячные при задержке
Спровоцировать месячные кровотечения при задержке можно как под контролем медиков, так и в домашних условиях. Почти все медицинские препараты, которые употребляют для восстановления менструального цикла, являются гормональными.
Получить желанный эффект от их приема можно в том случае, если у женщины имеются проблемы с гормональным фоном и дефиците определенного вещества в организме.
Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях
После определения гормонального фона пациентки, гинеколог назначает курс специальных препаратов по установленной схеме. Часто женщины прибегают к настойкам трав, которые могут спровоцировать начало менструаций. В домашних условиях вызвать месячные можно с помощью медицинских средств, отваров из лекарственных растений, горячих ванн, повышенной дозы витамина С и активных физических нагрузок.
Отвар из лекарственных растений:
- Девясил;
- Душица;
- Крапива;
- Шиповник;
- Тысячелистник;
- Спорыш.
Смешайте травы в количестве 2 столовых ложек и залейте 1 литром кипятка. Настой следует выдерживать 12 часов, после чего его можно употреблять в течение дня. Для стимуляции менструаций также рекомендуется пить отвар из луковой шелухи или имбиря.
Когда лучше обратиться к доктору?
Если месячных не наблюдается в течение недели, то стоит сходить в поликлинику. Гинеколог может провести общий осмотр или назначить дополнительные исследования.
Если причины связаны не с репродуктивной системой, то следует обратиться к другим докторам.
Обследования при задержке месячных
Для определения причин задержки менструаций проводятся следующие обследования:
- Тестирование на инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, хламидиоз, трихомоноз, микоплазмоз, уреаплазмоз и другие).
- Ультразвуковое исследование органов малого таза, щитовидной железы и надпочечников. Это обследование помогает исключить беременность, опухоли, а также гинекологические и эндокринные заболевания.
- Исследование гипофиза (рентген, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, электроэнцефалография). Заболевания гипофиза нередко становятся причиной задержки менструаций.
- Гормональные анализы. Они позволяют определить уровень эстрогенов, прогестерона, ФСГ, ЛГ, ПРЛ, а также проверить гормоны щитовидной железы и надпочечников.
- Выскабливание внутреннего слоя матки с последующим гистологическим анализом. Процедура выполняется из полости и канала шейки матки.
Препараты от гормонального сбоя (Дюфастон и другие при задержке месячных)
В том случае, если серьезных проблем со здоровьем не выявлено, медики назначают специальные препараты, которые стимулируют приход критических дней.
К таким препаратам относят:
- Дюфастон;
- Утрожестан;
- Пульсатилла;
- Постинор;
- Мифегин.
Дюфастон назначают по 1 таблетке дважды в сутки курсом 5 дней. При обнаружении серьезных проблем со здоровьем, эндокринолог может назначить другую схему лечения. Чаще всего долгожданные выделения появляются на 2-3 день приема препарата.
Ожидаемый эффект Дюфастона обеспечивается концентрацией прогестерона. В случае беременности этот препарат вреда плоду не принесет, да и прервать беременность не сможет. Дюфастон даст результат только при обнаруженном гормональном сбое.
Если задержка происходит по причине стресса, то ускорить начало месячных поможет Пульсатилла, 6 гранул которой разжижает кровь. В срочном порядке вызвать месячные может прием Постинора.
Возникшая проблема задержки месячных не должна провоцировать женщин на выискивание способов их ускорить без определения причины такого состояния.
Важно помнить! Любая задержка менструального цикла является сбоем, причину которого следует выяснить.
Обращаться к специалисту при частых задержках месячных следует обязательно, чтобы исключить серьезные заболевания, в числе которых злокачественные образования, поражения психики, бесплодие и прочие болезни гинекологического характера.
Почему сохраняется женская боль при задержке?
Интенсивный дискомфорт в области нижнего живота может проявляться даже при отсутствии менструальных выделений. Это явление вполне естественно и зависит от индивидуальных характеристик организма.
Гинекологические проблемы могут возникать из-за воспалительных процессов, которые приводят к острым болям. Игнорировать такие симптомы не стоит, так как это может привести к серьезным последствиям в будущем.
Почему болит грудь во время задержки?
Перед началом критических дней многие женщины отмечают боль в области груди. Если при этом месячные не наступают, то это может стать сигналом того, что вы беременны. Это наблюдается практически во всех случаях. Иногда это является признаком более серьезных заболеваний: опухоли или гормонального дисбаланса. Чаще всего боль в груди при задержке свидетельствует о беременности
Чем опасны постоянные задержки
Отсутствие менструации не всегда является тревожным сигналом для женщины, однако регулярные задержки могут указывать на более серьезные проблемы. Одной из самых благоприятных причин задержки менструации является беременность.
Постоянные отклонения в менструальном цикле не только создают неудобства, нарушая планы женщины, но и могут быть признаком серьезных заболеваний в организме.
Если задержки происходят каждый месяц, важно как можно скорее обратиться к врачу. Ранняя диагностика поможет своевременно начать лечение различных заболеваний и новообразований, предотвратить ранний климакс, избежать бесплодия или устранить внематочную беременность, которая представляет опасность не только для здоровья женщины, но и для ее жизни.
Профилактические меры
Не допустить заболевание всегда проще, чем его потом лечить. Чтобы предотвратить опоздание критических дней, лучше заранее поддерживать свое здоровье в нормальном состоянии, для этого достаточно соблюдать несколько рекомендаций:
- избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни;
- заниматься спортом, но не допускать сильных перегрузок организма;
- составить сбалансированный рацион, исключить все вредные продукты и напитки;
- не изнурять себя голодом и строгими диетами;
- употреблять лекарственные препараты только по назначению врача;
- ходить на профилактические осмотры к гинекологу не реже 2 раз в год.
У каждой женщины иногда случаются задержки, но при следовании приведенным выше советам, вероятность их возникновения будет минимальной.
Итоги
Важно помнить, что независимо от причин, вызвавших задержку менструации у женщины, следует незамедлительно обратиться к гинекологу. Только специалист сможет провести необходимые обследования, установить точный диагноз и рекомендовать соответствующее лечение.
Попытки самостоятельно решить проблему могут лишь ухудшить ситуацию и негативно сказаться на здоровье репродуктивной системы, что в свою очередь может привести к бесплодию и другим серьезным заболеваниям.
Видео о причинах задержки месячных при отрицательном тесте
Задержка месячных тест отрицательный. Почему и что делать:
О причинах задержки месячных, если тест отрицательный у подростков, у женщин:
Психологические аспекты задержки месячных
Задержка месячных может вызывать не только физические, но и значительные психологические переживания. Женщины часто испытывают тревогу, страх и неопределенность, особенно если задержка превышает несколько дней. Психологические аспекты задержки месячных могут быть связаны как с физиологическими изменениями в организме, так и с внешними факторами.
Во-первых, важно понимать, что задержка может быть вызвана стрессом. Психоэмоциональное состояние женщины играет ключевую роль в функционировании репродуктивной системы. Стрессовые ситуации, такие как проблемы на работе, конфликты в личной жизни или значительные изменения в привычном укладе жизни, могут привести к сбоям в менструальном цикле. В таких случаях важно научиться управлять стрессом, используя методы релаксации, медитации или занятия спортом.
Во-вторых, ожидание менструации может вызывать у женщин сильное беспокойство, особенно если они не планируют беременность. Мысли о возможной беременности могут привести к панике и эмоциональному напряжению. Важно помнить, что в большинстве случаев задержка не связана с беременностью, и существует множество других причин, которые могут вызвать сбой. Однако, если женщина подозревает, что может быть беременна, рекомендуется провести тест на беременность, чтобы развеять сомнения и успокоить нервы.
Также стоит отметить, что у некоторых женщин задержка месячных может быть связана с изменениями в весе, как в сторону похудения, так и в сторону набора. Резкие колебания веса могут негативно сказаться на гормональном фоне, что, в свою очередь, может привести к задержке. В таких случаях важно обратиться к специалисту, который поможет разобраться с проблемами питания и предложит оптимальные решения.
Кроме того, социальные и культурные факторы также могут влиять на восприятие задержки месячных. В некоторых обществах существует сильное давление на женщин в отношении их репродуктивного здоровья, что может усугублять стресс и тревогу. Женщинам важно иметь возможность открыто обсуждать свои переживания и получать поддержку от близких или специалистов.
В заключение, задержка месячных — это не только физиологическая проблема, но и серьезный психологический стресс. Важно учитывать все аспекты, которые могут влиять на менструальный цикл, и не стесняться обращаться за помощью, если переживания становятся слишком сильными. Психологическая поддержка может быть столь же важна, как и медицинская, и поможет справиться с тревогой и восстановить эмоциональное равновесие.
Вопрос-ответ
Что делает гинеколог при задержке месячных?
Врач проведет осмотр на гинекологическом кресле и забор биоматериала для диагностики. С учетом патологических проявлений доктор может назначить такие анализы, как тест на хорионический гонадотропин человека (беременность подтверждается, если уровень гормона выше 5 мМЕ/мл).
Что делать, если задержка месячных уже 10 дней?
При задержке длительностью 10 дней следует обратиться к врачу, пройти осмотр на гинекологическом кресле, УЗИ матки и придатков, анализ крови на определение ХГЧ. Также необходимо выявить причину замирания эмбриона.
На какой день задержки месячных нужно обращаться к врачу?
На каком сроке беременности нужно идти на приём к гинекологу? Если задержка месячных составляет два-три дня и тест на беременность показал положительный результат, значит, нужно определяться со сроком визита к гинекологу. Наилучшее для обследования время – от четвёртой до десятой недели срока беременности.
Советы
СОВЕТ №1
Если у вас задержка месячных уже 10 дней, первым делом проведите тест на беременность. Лучше использовать тесты, которые могут определить беременность на ранних сроках, и следуйте инструкциям на упаковке для получения наиболее точного результата.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на другие симптомы, которые могут сопровождать задержку. Если вы испытываете боль внизу живота, необычные выделения или сильные головные боли, это может быть признаком более серьезной проблемы, и вам стоит обратиться к врачу.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте стресс и изменения в образе жизни. Часто задержка месячных может быть вызвана эмоциональным или физическим стрессом, изменениями в режиме питания или сна. Попробуйте проанализировать свою жизнь и, при необходимости, внесите изменения для улучшения общего состояния.
СОВЕТ №4
Если задержка месячных продолжается более 10 дней и тест на беременность отрицательный, обязательно запишитесь на прием к гинекологу. Врач сможет провести необходимые обследования и выяснить причины сбоя менструального цикла.
