Музыкальные физминутки — это эффективный способ активизации двигательной активности детей 3-7 лет. В статье рассмотрим различные физминутки, которые помогут дошкольникам и первоклассникам развивать координацию, гибкость, внимание, память и эмоциональное состояние. Простые и веселые движения под музыку создают позитивную атмосферу в группе и способствуют лучшему усвоению учебного материала, делая обучение динамичным и интересным.
Важность движения, музыки, игр в развитии детей-дошкольников
Игра является ключевым видом деятельности для детей дошкольного возраста, позволяющим им развивать широкий спектр умений, навыков и знаний. Движение играет важную роль в жизни ребенка, а правильно организованные физические упражнения способствуют формированию правильной осанки и служат профилактикой различных заболеваний.
В частности:
- астигматизм;
- миопия;
- неврозы;
- аутизм;
- тугоухость;
- сколиоз.
Музыка делает процесс обучения более увлекательным и положительно влияет на функционирование центральной нервной системы. Комплекс «игра, движение, музыка» представляет собой универсальный методический подход, который активно используется в физминутках. Он помогает детям лучше познавать окружающий мир, гармонично развиваться и улучшать мозговую активность.
Музыкальные физминутки с движениями являются обязательным элементом СанПиН 2.4.1.3049-13, который был утвержден Постановлением №26 Главного врача РФ от 15 мая 2013 года.
Основные цели данной формы работы:
- воспитание многогранной личности;
- поддержание физического и психического здоровья детей;
- выявление творческих способностей;
- ранняя профориентационная диагностика;
- улучшение и стабилизация психоэмоционального состояния;
- профилактика переутомления и стресса.
Специалисты отмечают, что музыкальные физминутки для детей в возрасте от 3 до 7 лет, включая первоклассников, играют значимую роль в их физическом и психоэмоциональном развитии. Такие занятия способствуют улучшению координации движений, развитию моторики и укреплению мышечного тонуса. Музыка в сочетании с движениями помогает детям лучше усваивать информацию и развивает их творческие способности.
Более того, физминутки способствуют снижению уровня стресса и повышению настроения, что особенно актуально в период адаптации к школе. Врачи подчеркивают, что регулярные физические активности в игровой форме формируют у детей здоровые привычки и способствуют их социальной адаптации. Таким образом, музыкальные физминутки являются эффективным инструментом для комплексного развития детей в дошкольном и начальном школьном возрасте.
Эксперты в области детской педагогики и психологии подчеркивают важность музыкальных физминуток для детей дошкольного возраста и первоклассников. Они отмечают, что такие занятия способствуют не только физическому развитию, но и улучшению эмоционального состояния детей. Музыка в сочетании с движениями помогает развивать координацию, гибкость и ритмичность, что особенно важно для детей в возрасте 3-7 лет.
Специалисты также акцентируют внимание на том, что музыкальные физминутки способствуют социализации детей, так как они учат работать в команде и взаимодействовать друг с другом. Кроме того, такие занятия развивают творческое мышление и воображение, что является неотъемлемой частью гармоничного развития ребенка. В результате, регулярные музыкальные физминутки становятся не только полезным, но и увлекательным способом обучения и развлечения для детей.
Что такое музыкальные физминутки, как использовать, методический и видеоматериал родителям, воспитателям, учителям
Музыкальные физминутки – это комплексные физические упражнения под музыку в перерывах между занятиями, сменяющие умственную деятельность. Рассчитаны на снятие утомления различных групп мышц, активизацию работы мозга, уменьшение напряжения глаз.
Для организации данной формы работы существует ряд правил:
- Смена видов деятельности производится по времени, для каждого возраста рекомендована своя продолжительность, представленная в таблице.
| Возрастная категория | Продолжительность умственной деятельности
(в минутах) |
Продолжительность физической деятельности (физминутки).
(в минутах) |
| Дошкольники 3 – 4 лет | 8-10 | 2-5 |
| Дошкольники 5-6 лет | 10-12 | 3-4 |
| Дошкольники 7-8 лет | 12-15 | 2-3 |
| Учащиеся первого класса | 15-20 | 2 |
| Учащиеся 2-4 класса | 25 | 1,5 |
| Учащиеся 5-8 классов | 30 | 1 |
| Старшеклассники (9-11 кл.) | 45 | 1 |
- Подбор физминуток в соответствии с возрастом и интересами детей, темой занятия.
- Создание благоприятной атмосферы, позволяющей детям расслабиться, полноценно отдохнуть, восстановить силы.
- Отработка сигналов переключения, ребята по специальному жесту, карточке, должны сразу продолжить умственную работу, научиться соблюдать дисциплину после упражнений.
Музыкальные физминутки для детей с движениями необходимо проводить несколько раз в день по определенной схеме:
Читайте также:
- после чтения, письма проводятся упражнения для глаз;
- после продолжительной концентрации над сложными заданиями, задачами, творческими видами деятельности (рисование, конструирование) детям проводят упражнения с активными движениями – танцевальные, ритмичные;
- физминутки чередуют по видам – зрительные упражнения сменяют физические тренировки определенных групп мышц.
Методический материал для воспитателей и педагогов представлен несколькими способами:
- Электронные варианты: видеофизминутки, презентации, в которых показаны движения, вставлена музыка. Имеет ограничения – не более 15 мин. в день, не рекомендован для активного использования в дошкольных учреждениях.
- Печатные методические пособия: представленные упражнения заучиваются наизусть, проговариваются и демонстрируются родителями или педагогом, дети повторяют движения. Музыка должна быть подобрана с учетом возраста, интересов детей.
- Физминутки на наглядных пособиях: движения напечатаны на плакате, карточках, показывают детям по очереди.
Проведение физминуток должно быть комплексным, в учебных заведениях составляются программы, разработки занятий, в которых методически верно распределены упражнения.
| Возраст | Название физминутки | Описание движений |
|---|---|---|
| 3-4 года | “Зайка серенький сидит” | Зайка серенький сидит (присесть, руки на коленях), И ушами шевелит (пошевелить кистями рук, изображая уши). Вот так, вот так (покачать головой), Он ушами шевелит (повторить движение). Зайке холодно сидеть (потереть плечи), Надо лапочки погреть (потопать ногами). Вот так, вот так (покачать головой), Надо лапочки погреть (повторить движение). Зайка прыгать стал (прыжки на месте), Чтоб не замерзать (потереть ладони). Вот так, вот так (покачать головой), Чтоб не замерзать (повторить движение). |
| 4-5 лет | “Мы ногами топ-топ-топ” | Мы ногами топ-топ-топ (топать ногами), Мы руками хлоп-хлоп-хлоп (хлопать в ладоши). Мы глазами миг-миг-миг (моргать глазами), Мы плечами чик-чик-чик (пожимать плечами). Раз – сюда, два – туда (повороты туловища в стороны), Повернись вокруг себя (поворот вокруг своей оси). Раз – присели, два – встали (приседания), Руки кверху все подняли (поднять руки вверх). |
| 5-6 лет | “Паровоз” | Едет, едет паровоз (движения руками, имитирующие колеса паровоза), Две трубы и сто колес (показать два пальца, затем десять). Чух-чух-чух, чух-чух-чух (движения руками вперед-назад, имитируя поршни), Мчится поезд во весь дух (быстрые движения руками). Остановка, ту-ту-ту (остановиться, погудеть, сложив ладони рупором), Пассажиров я везу (показать на себя). Поехали опять (повторить движения паровоза), Будем весело играть (улыбнуться). |
| 6-7 лет | “Солнышко и дождик” | Солнышко светит, лучики греют (поднять руки вверх, растопырить пальцы, покачивать ими). Дети гуляют, весело смеют (ходьба на месте, улыбаться). Вдруг тучка пришла, дождик пошел (присесть, руки над головой, изображая зонтик). Кап-кап-кап, кап-кап-кап (постукивать пальцами по ладоням). Дождик закончился, солнышко вновь (встать, поднять руки вверх). Дети танцуют, поют про любовь (свободные танцевальные движения). |
| 1 класс | “Веселая зарядка” | Руки вверх, руки вниз (поднять руки вверх, опустить вниз), Потянулись, улыбнись (потянуться, улыбнуться). Раз – наклон, два – наклон (наклоны в стороны), Будет сильным чемпион (показать бицепсы). Прыг-скок, прыг-скок (прыжки на месте), Как веселый колобок (покружиться). Ножками потопаем (топать ногами), Ручками похлопаем (хлопать в ладоши). Головой покачаем (покачать головой), И зарядку продолжаем (повторить движения). |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о музыкальных физминутках для детей:
-
Развитие моторики и координации: Музыкальные физминутки помогают детям развивать мелкую и крупную моторику, а также координацию движений. Подпрыгивания, вращения и другие движения под музыку способствуют улучшению физической активности и общей моторной функции.
-
Стимуляция мозга: Исследования показывают, что музыка активирует различные участки мозга, отвечающие за память, внимание и эмоции. Физминутки с музыкальным сопровождением не только развлекают детей, но и способствуют улучшению их когнитивных функций, что особенно важно в дошкольном возрасте.
-
Социальные навыки и взаимодействие: Занятия с музыкальными физминутками способствуют развитию социальных навыков у детей. Они учатся работать в команде, следовать инструкциям и взаимодействовать с другими детьми, что важно для их эмоционального и социального развития.
Формы физминуток
Выполнение упражнений между основными занятиями является ключевым элементом здоровьесберегающих технологий, и их регулярное применение крайне важно. Чтобы привлечь внимание детей к тренировкам, необходимо предложить им разнообразные виды упражнений.
Существует несколько форм физминуток:
- Активные игры («Волки и овцы»).
- Игры на подражание («Дровосеки», «Птички взлетают»).
- Танцевальные элементы («Делай как я»).
- Пальчиковый театр («Мы писали»).
- Гимнастика под музыку («Лебедь», «Ласточка»).
- Дидактические игры («До-ре-ми»).
Физминутки можно разделить на зрительные, пальчиковые и физические, и выбор формы проведения упражнений зависит от их типа.
Музыкальные физминутки становятся все более востребованными среди родителей и педагогов. Многие отмечают, что такие занятия не только развлекают, но и способствуют физическому развитию детей. Малыши в возрасте от 3 до 7 лет с удовольствием выполняют простые движения под музыку, что помогает им развивать координацию и гибкость. Педагоги подчеркивают, что физминутки помогают снять напряжение и улучшить концентрацию во время уроков. Родители, в свою очередь, замечают, что такие активности способствуют развитию музыкального слуха и чувства ритма у детей. Важно отметить, что физминутки легко адаптируются под разные возрастные группы, что делает их универсальным инструментом для работы с дошкольниками и первоклассниками.
Примеры музыкальных веселых физминуток для дошкольников, 1 класса
Музыкальные физминутки для детей с движениями проводят для детей дошкольников, учащихся начальных классов. Для старшеклассников необходимо выбирать другие формы работы. В детском саду физминутки можно проводить на свежем воздухе, если тема занятия предполагает нахождение на улице.
Урок может проходить по следующему плану:
- Читайте также:
- Оргмомент – 1 мин.
- Актуализация знаний (повторение) – 2 мин.
- Изучение новой темы – 10 мин.
- Физминутка – 2 мин.
- Закрепление изученного материала – 5 мин.
- Самостоятельная работа – 6 мин.
- Рефлексия – 3 мин.
- Домашнее задание при необходимости (объяснение) – 1 мин.
План занятия рассчитан на урок в 30 мин., при занятиях в школе время каждого этапа увеличивается на 1,5 мин.
Зрительная гимнастика
В начале занятий рекомендуется сосредоточиться на зрительных упражнениях, сопровождаемых классической и спокойной музыкой.
Также можно применять электронные версии физминуток и видеоматериалы с яркими иллюстрациями.
Физминутка «Разноцветные шары»
Для снятия утомления глаз через 15-20 мин. урока выполняются движения с использованием наглядного пособия или видеоматериала: шары разного цвета появляются в разных местах, дети должны провожать шарики глазами. Текст проговаривается вслух педагогом, или включается запись, где озвучены движения с музыкой.
Для облегчения запоминания заучивают стихотворные варианты:
Дружно ручки отложили,
Глазки неспеша закрыли!
Открываем! Чудеса!
-
Читайте также:
Сколько шариков у нас!
Первый синий, посмотри,
Головою не верти,
Взглядом шарик проводи,
Глазки в сторону води!
Красный, желтый, голубой,
Выбирай себе любой!
А теперь пора трудится!
И ни капли не лениться!
Данная методика разработана известным педагогом-психологом — Фокиной Л.П. Упражнение быстро снимает зрительное напряжение, рекомендовано выполнение под классическую, спокойную мелодию.
Физминутка «Виноватая тучка»
Музыкальные физминутки для детей с элементами движений представлены в формате видеороликов, мультфильмов и презентаций. Один из вариантов — мультфильм «Виноватая тучка», который включает веселую песенку, которую дети могут исполнять вместе, подражая движениям. Тучка появляется на экране, и дети следят за ней.
Злая тучка понесла наказание:
«Ты плохая», — ей сказали.
И она заплакала,
Кап, кап, кап – закапала (дети следят за тучкой и каплями, не поворачивая головы).
Кап, кап, кап – дождик пошел! (2 раза). Дети поют хором.
Мыши сразу задрожали (дети поеживаются).
Сразу в норки побежали (бег на месте).
Полетели птицы вниз (руки в стороны, машут).
Сели птицы под карниз (присели).
Кап, кап, кап – дождик пошел! (2 раза). Дети поют хором.
Пес по имени Барбос (руки на голове).
Струсил не на шутку (качают головой).
Еле ноги он унес (бег на месте),
Сбежал в собачью будку (ходьба на месте).
Кап, кап, кап – дождик пошел! (2 раза). Дети поют хором.
Но мы с тобой не грустим (улыбаемся),
Босиком бежим по лужам (бег на месте).
Брызги прямо вверх летят (руки вверх),
С тучею встречаются (одной рукой машут).
А потом они назад,
С неба возвращаются (руки вниз, машут).
Шлеп, шлеп, шлеп (топают).
Дождик идет,
Шлеп, шлеп, шлеп,
Все хорошо (шагают на месте).
Тучку бедную простили,
Тучку с миром отпустили (проводят глазами).
Тучка плакать перестала,
А потом совсем пропала.
(Дети садятся на место с улыбкой и поют с места).
Кап, кап, кап, дождик прошел!
Кап, кап, кап – все хорошо!
Динамичная музыка и яркие изображения в презентации (видео) быстро восстанавливают силы после умственной нагрузки и положительно влияют на состояние нервной системы.
Физминутка «По малину в сад пойдем»
Музыкальные игровые физминутки часто используются для детей для снятия умственного перенапряжения. Детям интересны сюжетные варианты, где предлагается пойти в сад, собрать ягоду и вернуться с урожаем.
Упражнение связано с движением глаз вверх, вниз, в сторону, по кругу, в соответствии с малинками, ягодами на презентации, видео. Физминутка сопровождается народной песней «По малину в сад пойдем».
Повторение движений животных
Наблюдение за поведением животных можно интегрировать в физминутки, что не только способствует познавательному развитию, но и помогает учащимся отвлечься и восстановить силы во время урока.
Существует множество вариантов:
- стихотворные;
- песенные;
- танцевальные;
- с точным воспроизведением движений животных;
- комбинированные (включающие не только движения животных).
Рекомендуется использовать динамичную и энергичную музыку, соответствующую возрасту детей. Для имитации животных подойдут привычные движения: попрыгали, как зайцы, потопали, как медведи, погавкали, как собаки, побегали, как мышки, и прогнули спину, как кошки.
Физминутка «Новый год идет по большой планете»
Для выполнения тематической физминутки достаточно включить новогоднюю подвижную песню Алины Гросу «Новый год идёт по большой планете», все упражнения – шаги, выполняются стоя. Другой вариант предполагает выстраивание детей по кругу, по типу хоровода, выполняются движения под любую другую подвижную музыку.
Новый, новый, новый год (Дети прыгают).
По планете – топ, топ, топ (Топают).
На большой, большой планете (Взмахи руками по кругу).
Пляшут, радуются дети (Танцевальные свободные движения).
Скачут зайчики, прыг, прыг (Прыжки).
Волки шмыгают: шмыг, шмыг (Бежать в разные стороны).
Кошечки крадутся (На цыпочках).
Мышки разбегутся (Все врассыпную).
Здравствуй, Дедушка мороз! (Машут рукой).
Ты подарочки принес? (Показывают жестом мешок).
К нам на елку заходи (Прыгают, топают).
Хоровод скорей води! (Дети берутся за руки и шагают сначала в одну, потом в другую сторону).
Этот новогодний день,
Собрал дружбой всех зверей!
Варианты слов могут быть различны, можно использовать новогодние песни, когда дети поют и свободно танцуют 2-3 мин.
Физминутка «Домик в деревне»
Материалы для физкультминутки представлены в виде презентации, где детям предлагается повторять движения животных, обитающих в деревне, под задорную музыку.
Например:
- Прыгающие овечки.
- Игривые собачки.
- Кивающие барашки.
- Котята с маракасами, танцующие под музыку.
- Овечки, танцующие в тройках.
- Гимнастические бегемоты на стульях.
- Веселые свинки, петушки и курочки.
- Прыгающие зайцы.
- Радостная лошадка.
Презентацию с другими животными можно создать самостоятельно, используя видеоконструкторы и интерактивные редакторы.
Физминутка «Веселое болотце»
Музыкальные физминутки для детей с движениями подходят для организации игр с героями, например представление животных, жителей водного пространства. Готовый вариант оснащен ярким фоном зеленого цвета, что благотворно влияет на эмоциональную разгрузку детей. Слова песни можно составить самостоятельно. Каждый сюжет – картинка, соответствует одному движению.
Отдых с танцами
Популярные физминутки с элементами танца идеально подходят для детей дошкольного возраста и учеников начальных классов. Эти упражнения эффективно помогают восстановить энергию после умственной нагрузки и благоприятно сказываются на эмоциональном состоянии ребенка.
Танец-игра с ускорением «Мы пойдем налево»
Физминутка-игра исполняется под музыку «Мы пойдем направо». Набор движений можно взять из готовой презентации или мультфильма с подборкой. Следует учитывать возможности детей, отработку всех групп мышц, по типу зарядки, где выполняются несложные движения под музыку, с каждым разом ритм ускоряется.
Мы пойдем налево – хлоп, хлоп, хлоп (хлопают и идут).
А потом направо – хлоп, хлоп, хлоп.
Три раза повернемся,
Потянемся, проснемся (руки в стороны – вверх, вниз).
Попрыгаем на месте – топ, топ, топ.
Шагнем вперед все вместе,
Наклонимся пять раз.
Руками вновь помашем,
И ножками попляшем.
Руки поднимем и друга обнимем.
На следующих этапах скорость необходимо повысить еще два раза, ребята, которые все успели, считаются победителями.
Танец «GANGNAM STYLE»
Танцевальные движения требуют предварительной репетиции. После того как все элементы будут освоены, танец становится демонстрационным и идеально подходит для открытых уроков, а также для представления опыта на родительских собраниях и методических встречах. Освоение танцевальных движений может происходить с помощью презентаций и видеоматериалов.
Педагог может продемонстрировать танец под музыку Т. Котова «Стайл»:
- Расположите детей в пары, заполняя все промежутки (рассеянное построение).
- Первое движение: одновременно поднимите руку и ногу в разные стороны, затем сделайте шаг с топотом.
- Ноги на ширине плеч, руки сложены на груди, покачивайте головой в ритме музыки, поворачиваясь в обе стороны.
- Выполняйте прыжки с высоко поднятыми коленями, при этом руки должны двигаться в такт.
- Повторите движения из второго пункта еще один раз.
Музыкальные физминутки с движениями для детей помогают развивать их творческие способности и способствуют решению психоэмоциональных проблем, таких как аутизм, застенчивость и зажатость.
Танец «Я — банан» вместе с SuperParty»
Для физминуток широко используются видеоматериалы от детского канала SuperParty с веселой музыкой, сказочным персонажем — Партименом. Упражнения «Я банан» выполняются по типу флешмоба, дети повторяют движения на разминку кистевых, плечевых суставов, мышц всего тела.
Я — банан! Я – банан, банан! (прокручиваем кистью по кругу одной и второй рукой снизу вверх)
Чищу банан! — 2 раза (прокручиваем кистью по кругу одной и второй рукой сверху вниз)
Нарезаем, нарезаем! (мельница руками)
Я таю, я таю! (машем руками и приседаем)
Затем темп упражнения ускоряется, дети повторяют упражнение заново. В конце движения свободные.
«Чуча Чача» с SuperParty
Музыкальная игра от Партимена пользуется большой популярностью среди педагогов. Она создана с учетом индивидуальных особенностей детей, помогает развивать координацию движений и чувство равновесия, а также способствует полноценному отдыху и творческому развитию.
На крик: «Чуча», дети отвечают: «Чача».
Дети выполняют прыжки с энергичными взмахами рук, затем переходят на прыжки на одной ноге, продолжая активно двигать руками, после чего меняют ногу. В перерывах им предоставляется 15 секунд для отдыха: «Пальцы вверх (показать класс), локти согнули, спинки прогнули, чуча!» Дети отвечают: «Чача».
Активные прыжки на обеих ногах продолжаются, все упражнения выполняются в быстром темпе, дети активно работают руками, прорабатывая суставы.
Кукутики и фиксики
Физминутки с героями мультфильмов учат ребят дружить, помогают оказаться рядом с любимыми героями. Распространена серия физминуток с фиксиками (герои-помощники из мультсериала) и кукутиками (это веселые и яркие костюмированные персонажи), где персонажи поют песни, выполняют танцевальные движения.
Тексты являются обучающими, в них рассказываются правила поведения, безопасности, отношения друг с другом.
Танцы выполняются в двух вариантах:
- свободные или с показа педагогом, под «Фиксипелки», песни кукутиков;
- повторение движений из видео.
Танцевальные физминутки следует выполнять на последних занятиях, в конце дня.
Детская зарядка
Зарядка под музыку является неотъемлемой частью работы в детских дошкольных учреждениях. Она проводится перед занятиями, в начале дня или через 15 минут активной работы на уроке.
Чударики «Самолет»
Выполняется в форме игры под песню «Самолет», движения показывает студия «Чударики», где яркие персонажи с улыбкой показывают движения.
Особенности:
- Летит по небу самолет – руки в стороны, покачивания.
- А в самолете том пилот – показ очков с вращением корпуса влево и вправо.
- Штурвалом ловко управляет – руки вперед, кисти сжаты.
- И между облаков летает – руки в стороны, покачивание.
- Под самолетом тем – гора – руки над головой домиком.
- То лес дремучий, то нора – руки в кольцо.
- Там зайцы водят хоровод – пританцовывать.
- А теперь быстрее! Повторяем движения с 1 с ускорением еще 2 раза.
Игра выполняется в хорошем настроении, следует смотреть, чтобы все дети принимали участие.
Физкультминутка с фиксиками
Создана коллекция физминуток для учителей и детей с участием персонажей из сериала «Фиксики». На уроках можно выбрать любимого героя и включить видео с популярными песнями. Упражнения для разминки соответствуют образовательным стандартам и включают традиционные движения: вращение кистей, головы, наклоны и растяжки.
Веселая мультзарядка Morning Exercises Cartoon «Наше все»
Распространенная серия видеозарядок от канала «Развивайки! Обучайки! Наше все!», предполагает активные упражнения на тренировку всех групп мышц.
Выполняется по схеме:
- махи руками;
- наклоны в сторону, вбок;
- приседания;
- мельница;
- шаги вперед – назад;
- прыжки – на месте, с поднятием коленей;
- восстановление дыхания.
Упражнения сопровождаются динамичной музыкой.
Физминутка «Хорошее настроение»
Упражнения для этой физминутки проводятся под музыку «Хорошее настроение». Комплекс движений можно взять из ранее предложенной зарядки и показать детям педагогом. Например, можно организовать игру «Повторяй за мной».
Разнообразные видеоматериалы помогут создать позитивную атмосферу для детей.
Физминутки на уроках
Правильным вариантом физминутки является ее соответствие теме урока. На уроках чтения дети заучивают стихи наизусть, выполняют упражнения для всех, сами придумывают движения, соответствующие развитию сюжета. На занятиях русского языка включается классическая спокойная мелодия, дети повторяют правописание И, Ы после шипящих, или другие орфограммы.
Учитель называет слова вслух, на «И» нужно присесть, на «Ы» подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши. На уроке английского под музыку дети показывают слова, например на уроке по частям тела необходимо помахать, подвигаться в соответствии с переводом (рука – махать).
Для предупреждения переутомления детей педагоги должны вовремя обратить внимание на снижение работоспособности, концентрации внимания, чтобы избежать нервных расстройств в раннем возрасте. Музыкальные физминутки для детей должны сопровождаться простыми упражнениями.
Время на проведение ограничено 2-4 мин., выбор формы должен соответствовать возрасту, интересам детей. Упражнения с активными движениями помогут быстро активизировать работу мозга, восстановить сердечно-сосудистую, дыхательную системы, улучшат кровоснабжение.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о музыкальных физминутках для детей
Детская физминутка “Чударики” — “Самолет”:
Рекомендации по созданию собственных музыкальных физминуток
Создание собственных музыкальных физминуток для детей – это увлекательный и творческий процесс, который требует учета различных аспектов, чтобы занятия были интересными и полезными. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам разработать эффективные физминутки для дошкольников и первоклассников.
1. Выбор музыки: Подбирайте музыку, соответствующую возрасту детей. Для малышей 3-4 лет подойдут яркие, мелодичные и ритмичные композиции с простыми текстами. Для детей 5-7 лет можно использовать более разнообразные жанры, включая классическую музыку, поп и народные мелодии. Важно, чтобы музыка была энергичной и вызывала желание двигаться.
2. Простота движений: Движения должны быть простыми и доступными для выполнения. Используйте элементы, которые дети могут легко повторить, такие как прыжки, повороты, наклоны и хлопки. Например, можно предложить детям имитировать движения животных или выполнять простые танцевальные шаги. Это не только развивает координацию, но и делает занятия более увлекательными.
3. Интерактивность: Включайте в физминутки элементы взаимодействия. Например, можно предложить детям выполнять движения в парах или группах, что способствует развитию командного духа и социальным навыкам. Также можно использовать игровые элементы, такие как соревнования или эстафеты, чтобы поддерживать интерес и мотивацию.
4. Тематика физминуток: Разнообразьте занятия, вводя различные темы. Это могут быть физминутки, посвященные временам года, животным, профессиям или сказочным персонажам. Тематические занятия помогают детям лучше усваивать материал и развивают их воображение.
5. Время и продолжительность: Учитывайте возрастные особенности детей при планировании продолжительности физминуток. Для малышей 3-4 лет достаточно 5-7 минут, тогда как для детей 5-7 лет можно увеличить время до 10-15 минут. Важно следить за вниманием детей и не перегружать их длительными занятиями.
6. Обратная связь: После выполнения физминуток полезно обсудить с детьми, что им понравилось, какие движения были сложными, а какие – легкими. Это поможет вам адаптировать занятия под интересы и возможности группы, а также развивает у детей навыки саморефлексии.
7. Безопасность: Обеспечьте безопасное пространство для выполнения движений. Убедитесь, что на полу нет предметов, которые могут стать причиной травмы, а также следите за тем, чтобы дети не выполняли слишком сложные или рискованные движения.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете создать увлекательные и полезные музыкальные физминутки, которые помогут детям развивать физические навыки, координацию и творческое мышление, а также сделают занятия более интересными и разнообразными.
Вопрос-ответ
Самая популярная детская песня в мире?
«Baby Shark» официально стал самым популярным клипом на YouTube. Тогда он набрал 7,039 млрд просмотров, обойдя предыдущего лидера «Despacito» с 7,037 млрд.
Что такое физкульт минутка?
Физкультминутка (разг. Уменьш. от минуты физкультуры, физкультурная минута) — школьный вид физических упражнений. Состоит из пробуждающих, взбадривающих упражнений (потягивания, упражнения, ускоряющие кровообращение и учащающие дыхание).
Что такое Baby Shark?
«Baby Shark» (рус. Акулёнок) — детская танцевальная песня о семействе акул. Видеоклип в исполнении корейского проекта Pinkfong стал популярным вирусным видео.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте музыку с яркими и запоминающимися мелодиями, чтобы привлечь внимание детей. Это могут быть популярные детские песни или мелодии из мультфильмов, которые знакомы вашим воспитанникам.
СОВЕТ №2
Создавайте простые и понятные движения, которые дети смогут легко повторить. Используйте элементы танца, игры с мячом или простые физические упражнения, чтобы сделать физминутки более увлекательными.
СОВЕТ №3
Включайте в занятия элементы взаимодействия, например, делайте движения в парах или группах. Это поможет детям развивать социальные навыки и работать в команде, а также сделает занятия более веселыми.
СОВЕТ №4
Регулярно меняйте музыкальные физминутки, чтобы поддерживать интерес детей. Вводите новые песни и движения, а также учитывайте предпочтения детей, чтобы они с удовольствием участвовали в занятиях.
