Научить ребенка ходить самостоятельно — важный этап в его развитии, открывающий новые горизонты для исследования мира. В статье рассмотрим методы и советы, которые помогут родителям поддержать малыша в этом процессе, обеспечивая безопасность и уверенность. Правильный подход к обучению ходьбе способствует физическому развитию и укрепляет уверенность ребенка, что является основой для дальнейших успехов.
Когда ребенок делает первые шаги
Первый шаг – это один из самых значимых этапов в развитии детей, который с нетерпением ожидают родители.
Обычно малыши с нормальным развитием начинают ходить в возрасте от 9 до 18 месяцев. Однако у каждого ребенка есть свой индивидуальный срок, когда он учится ходить, и этот процесс может занять больше времени. В некоторых случаях дети начинают ходить самостоятельно в возрасте 20–24 месяцев.
Врачи подчеркивают, что обучение ребенка ходьбе — это ключевой момент в его развитии, требующий терпения и поддержки со стороны родителей. Специалисты советуют создать безопасную и комфортную обстановку, где малыш сможет свободно передвигаться. Игрушки, которые можно катить, помогут развить координацию и уверенность в себе. Важно поощрять ребенка, когда он делает свои первые шаги, не забывая при этом следить за его безопасностью. Регулярные физические упражнения, такие как ползание и стояние у опоры, способствуют укреплению мышц и развитию баланса. Врачи акцентируют внимание на том, что каждый ребенок уникален, и темпы его развития могут варьироваться, поэтому родителям следует быть внимательными и не спешить с процессом.
Эксперты в области детского развития подчеркивают, что обучение ребенка ходьбе — это процесс, требующий терпения и поддержки со стороны родителей. Важно создать безопасную и стимулирующую среду, где малыш сможет исследовать свои возможности. Специалисты рекомендуют начинать с игр, которые развивают баланс и координацию, например, с помощью мягких игрушек, которые ребенок может тянуть за собой. Постепенно стоит уменьшать поддержку, позволяя ребенку делать первые шаги самостоятельно. Также полезно поощрять его успехи, даже если они небольшие, что способствует повышению уверенности. Наблюдение за другими детьми, которые уже умеют ходить, может стать дополнительной мотивацией для малыша. Главное — не торопить процесс и давать ребенку возможность развиваться в своем темпе.

Факторы, влияющие на успешность
В детском возрасте развитие двигательных навыков происходит непрерывно, но каждый ребенок овладевает ими в свое время и по-своему. Это связано с особенностями личности. Так, например, некоторые дети всегда стремятся познать новые сенсорные ощущения, исследуют каждый новый запах, образ.
Для других более приемлем менее подвижный образ жизни. Они позволяют людям и объектам приближаться и взаимодействовать с ними на их уровне.
| Этап развития | Что делать родителям | Чего избегать |
|---|---|---|
| Подготовка (0-6 месяцев) | Стимулировать ползание, выкладывать на живот, делать массаж, развивать мышцы спины и шеи. | Не торопить события, не пытаться ставить ребенка на ноги слишком рано. |
| Первые шаги с опорой (6-12 месяцев) | Предлагать опору (мебель, руки), поощрять попытки вставать и передвигаться вдоль опоры. Использовать ходунки-каталку. | Не использовать ходунки, в которых ребенок сидит (они мешают развитию правильной походки). Не держать ребенка за руки постоянно. |
| Самостоятельные шаги (12-18 месяцев) | Создать безопасное пространство, поощрять самостоятельные попытки ходить, играть в игры, стимулирующие движение (догонялки, прятки). | Не паниковать при падениях, не сравнивать ребенка с другими детьми, не заставлять ходить, если он не готов. |
| Развитие навыков (18+ месяцев) | Предлагать игры с мячом, лестницами, неровными поверхностями. Поощрять бег, прыжки, танцы. | Не ограничивать двигательную активность, не перегружать ребенка сложными заданиями. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, как научить ребенка ходить самостоятельно:
-
Естественный процесс: Большинство детей начинают ходить самостоятельно в возрасте от 9 до 15 месяцев. Этот процесс включает в себя несколько этапов, таких как ползание, вставание на ноги и первые шаги. Родители могут помочь, создавая безопасную и стимулирующую среду, где ребенок сможет исследовать и развивать свои навыки.
-
Поддержка и мотивация: Исследования показывают, что дети, которые получают эмоциональную поддержку и поощрение от родителей, чаще проявляют уверенность в своих способностях и быстрее учатся ходить. Игры, в которых ребенок может тянуться к родителям или игрушкам, могут стать отличным стимулом для первых шагов.
-
Правильная обувь: Когда ребенок начинает делать первые шаги, важно выбирать правильную обувь. Специалисты рекомендуют использовать легкую и гибкую обувь, которая не ограничивает движения и позволяет ребенку чувствовать поверхность под ногами. Это помогает развивать баланс и координацию, что способствует более быстрому обучению ходьбе.

Процесс обучения
Ходьба требует комплексного подхода, включающего в себя навыки равновесия, контроль корпуса, стабильность в области бедер, силу ног, уверенность в движениях и умение планировать свои действия.
Процесс освоения самостоятельной ходьбы проходит несколько этапов:
- сидение;
- ползание;
- стояние;
- хождение с поддержкой.
Ориентировочные временные рамки развития двигательных навыков:
| Временные рамки | Двигательный навык |
| 6–8 мес. | ползает |
| 7–8 мес. | стоит с опорой |
| 8–13 мес. | делает шаги, опираясь на окружающие предметы или держась за руку взрослого |
| 10–14 мес. | делает первые шаги самостоятельно |
| 13–16 мес. | ходит без посторонней помощи |
Пока малыш не научится ходить самостоятельно, родителям стоит сосредоточиться на укреплении мышц, так как сильные мышцы способствуют правильному росту и помогают ребенку двигаться более уверенно.
Многие родители задаются вопросом, как помочь своему ребенку в освоении самостоятельной ходьбы. Существует множество мнений и рекомендаций по этому поводу. Некоторые считают, что важно предоставить ребенку свободу передвижения, позволяя ему исследовать окружающее пространство без ограничений. Другие подчеркивают важность поддержки и поощрения, когда малыш делает свои первые шаги.
Некоторые специалисты рекомендуют использовать специальные игрушки, которые помогут развить баланс и уверенность. Также стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален, и процесс обучения может занять разное время. Родители отмечают, что терпение и позитивный настрой играют важную роль. В конечном итоге, главное — создать комфортную и безопасную обстановку, где ребенок сможет уверенно делать свои первые шаги.
Укрепление мышц у совсем маленьких детей
Учить ребенка ходить самостоятельно (точнее, готовить к овладению этим важным умением) нужно с самого раннего детства. Для совсем маленьких детей, которые большую часть времени проводят в лежачем положении очень важно развивать мышцы спины. Это происходит в то время, когда малыш пытается поднять голову, лежа на животе.
Поэтому следует убедиться, что ребенок проводит достаточно времени на животе во время бодрствования. Размещенная перед ним яркая интересная игрушка будет вызывать у него интерес и заставит чаще поднимать голову.
Упражнение для укрепления мышц у детей, которые уже сидят
В этом возрасте важно заниматься развитием равновесия и координации движений. Можно предложить ребенку игру, в которой взрослый катит мяч впереди и позади него, а малыш старается дотянуться до игрушки, используя все свое тело.
Эти упражнения способствуют укреплению мышц спины, шеи, рук и ног. Кроме того, они помогают улучшить контроль над нижней частью тела.
Упражнение для уже стоящих детей
Таким детям следует чаще предлагать ходить, держась за руки взрослого. Для этого нужно встать немного впереди ребенка, взять его за руки и предложить делать шаги навстречу взрослому. Такое упражнение развивает способность контролировать положение тела.
Если ребенок еще не может самостоятельно твердо стоять на ногах, то его нужно руками удерживать под мышки. Для поддержки также можно использовать шарф или тонкое одеяло. Для этого ткань сворачивают, укладывают на грудь и под мышки малыша, а концы удерживают сзади. Шарф обеспечит хорошую поддержку и позволит малышу ходить без опоры на предметы.
Ползание
Ползание – это ключевой момент в развитии ребенка. Оно способствует укреплению мышц шеи, спины и рук, активизирует работу суставов и помогает малышу лучше ориентироваться в пространстве. Тем не менее, не все дети проходят этот этап, и некоторые могут его пропустить, что не считается отклонением от нормы.
Для детей, которые уже начали ползать, можно предложить упражнение, заключающееся в ползании по лестнице. Это замечательный способ укрепить мышцы тела и конечностей, что крайне важно для освоения навыков самостоятельной ходьбы. Однако разрешать малышу подниматься по лестнице следует только после того, как вы убедитесь в безопасности окружающей среды и обязательно в присутствии взрослого.
Хождение с опорой
Передвижение малыша на двух ногах с использованием опоры – это последний важный этап перед тем, как ребенок начнет ходить самостоятельно. В этот период он перемещается по комнате, придерживаясь за различные предметы: стулья, диван, стены и тому подобное.
Взрослый должен находиться рядом, чтобы вовремя поддержать малыша, при необходимости помочь ему сесть, подложив свою руку под ягодицы так, чтобы ребенок мог безболезненно опуститься на пол.
В это время взрослым следует быть предельно внимательными и острожными.
Чтобы ребенок не травмировался, необходимо:
- снять с мебели крышки с острыми углами или тщательно их укрыть;
- установить защитные барьеры на лестницах и в помещениях, пребывание в которых может представлять опасность для малыша (например, кухня, складское помещение);
- все вредные вещества и опасные предметы хранить в шкафах, недоступных для детей.
На этом этапе иногда можно использовать детские ходунки. Они крайне полезны в том случае, когда взрослые не могут постоянно находиться рядом с малышом и следить за тем, чтобы он не травмировался.
Советы по стимулированию самостоятельной ходьбы
Обучение ребенка самостоятельной ходьбе не представляет особой сложности, но взрослым необходимо подходить к этому процессу последовательно, организованно и без давления.
Стояние босиком
Следует поощрять стояние и ходьбу (с поддержкой) босиком. Это позволяет ребенку ощущать всей стопой тактильный контакт с различными поверхностями: травой, песком, мягким ковриком, твердым полом.
В результате задействуются мышцы, обеспечивающие естественную поддержку свода стопы (нарушение нормального изгиба ведет к такому серьезному заболеванию, как плоскостопие, в результате чего стопа перестает выполнять свои основные функции).
Стояние и передвижение босиком (при помощи взрослого или опоры) также способствует более естественному удержанию и переносу своего веса, что помогает ребенку обрести как статическое, так и динамическое равновесие, необходимое для самостоятельной ходьбы.
Начинать обучение ходьбе нужно с твердых поверхностей, где ребенку легче удерживать равновесие. Это может быть деревянный пол, плитка. Далее следует переходить на неровные и мягкие поверхности.
Одежда, не стесняющая движения
Объемная одежда может ограничивать движения, что затрудняет ребенку освоение навыков самостоятельной ходьбы. Поэтому, когда малыш начинает делать свои первые шаги, лучше всего оставлять его в помещении только в подгузнике.
Размещение игрушек на разной высоте от пола
Научить ребенка ходить самостоятельно помогает такая уловка, как размещение детских игрушек на различных поверхностях, расположенных вокруг игрового пространства. Важно определить объекты (игрушки, детские книги), которые являются наиболее мотивирующими для ребенка и сделать их более сложными для достижения.
Для этого, например, можно использовать открытые детские шкафчики с полочками, находящимися на разной высоте от пола, или прикрепить игрушки липкой лентой к вертикальным поверхностям. Чтобы достать желаемый объект, ребенку будет необходимо низко присесть или встать на цыпочки, держась за опору, отказаться от поддержки верхней части тела и сделать самостоятельно один или два шага.
Удерживание предметов двумя руками
Поощрение действий, в которых ребенку требуется задействовать обе руки, является весьма полезным. Например, можно предложить ему большой мяч или две музыкальные игрушки одновременно. Держание предметов обеими руками помогает избежать опоры на что-либо и способствует более активной работе мышц корпуса и ног.
Смена окружающей обстановки
Научить ребенка ходить самостоятельно помогает изменение окружающей обстановки. Для этого малыша нужно чаще водить в разные места: на открытую игровую площадку, тренажерный зал, посещать с ребенком дома друзей и родственников.
Различные условия приносят новые впечатления, дополнительные стимулы для развития физического взаимодействия с незнакомой окружающей обстановкой, обобщение уже имеющихся навыков самостоятельного передвижения.
Если малыш, держа взрослого за руку, уже уверенно передвигается по ровной поверхности, можно попробовать хождение по неровным, например, подниматься на горку и спускаться с нее.
Присутствие двух взрослых
Когда малыш начинает делать свои первые шаги, важно, чтобы рядом находились два взрослых, которые смогут одновременно поддерживать и вдохновлять его. Один из них может находиться перед ребенком, подбадривая его, в то время как другой будет обеспечивать физическую поддержку.
Мотивация и поощрение
Чтобы ребенок быстрее начал ходить самостоятельно, его следует мотивировать и поощрять. Для этого всегда нужно отмечать каждую его попытку сделать шаг и не забывать, что самая большая мотивация для малыша – это улыбающееся лицо родителя.
Наглядный пример
Наблюдение за сверстником, который уже начинает ходить, может значительно помочь ребенку в освоении этого навыка. Такой пример может стать важным стимулом, побуждающим малыша сделать свои первые шаги.
Практика
Не следует думать, что достаточно одного раза в день, чтобы ребенок быстро научился ходить самостоятельно. Нужно выделять несколько периодов времени в течение дня, чтобы потренироваться в навыках ходьбы.
Если все возможности исчерпаны и ничего не помогает, то нужно проконсультироваться у детского физиотерапевта. Он может оценить причины, лежащие в основе возникшей проблемы, и, скорее всего, предложит пути ее решения.
https://youtube.com/watch?v=iisq6URgqu4
Обувь для первых шагов
В теплых помещениях ребенку рекомендуется ходить босиком, однако для прогулок на улице потребуется правильно подобранная обувь, учитывающая несколько ключевых аспектов.
Советы по выбору обуви:
- Прежде всего, обратите внимание на гибкость подошвы. Она должна легко сгибаться, а также не быть скользкой.
- Далее стоит проверить задник (обувь без задника не подходит детям до 5 лет). Он должен быть невысоким и не слишком жестким. Идеально, если на заднике есть V-образный вырез для ахиллова сухожилия, который предотвращает давление на чувствительную область при ходьбе.
- Застежка на голеностопе должна быть свободной и находиться на достаточной высоте, чтобы не ограничивать движение ноги в суставе.
- Рекомендуется выбирать обувь для малыша из натуральных материалов, чтобы ножки не потели.
- Стелька должна быть выполнена из «дышащих» материалов и без супинатора, так как у маленьких детей стопа уже имеет жировую прослойку, выполняющую функцию супинатора.
- Также стоит обратить внимание на форму носка: он не должен быть узким, а сам носок желательно, чтобы был слегка приподнятым.
Не стоит приобретать тяжелую обувь или обувь «на вырост». Кроме того, обувь должна быть новой, так как предыдущий владелец мог адаптировать ее под свои физиологические особенности стопы.
Для детей, которые еще не уверенно стоят на ногах, можно рассмотреть вариант более высокой обуви, которая будет фиксировать и поддерживать стопу для большей устойчивости. Однако такая обувь не является обязательной.
Как преодолеть страх у ребенка
Некоторые дети не начинают ходить самостоятельно из-за боязни упасть. Поэтому взрослым нужно постараться избавить ребенка от этого страха и побудить его совершить первые шаги без посторонней помощи.
Рекомендации:
- Чтобы малыш стал более уверенным, вдоль его пути нужно установить как можно больше предметов, на которые он может опереться во время ходьбы. Для этого, например, вдоль стены можно расставить стулья, чтобы было за что держаться. При этом необходимо убедиться, что мебель не имеет острых краев, устойчива и не скользит. Со временем расстояние между предметами, предназначенными в качестве опоры, можно увеличивать, чтобы ребенок большее расстояние преодолевал без дополнительной поддержки.
- Взрослый с широко раскрытыми руками должен находиться достаточно близко к ребенку, чтобы поймать его, если тот будет падать. Как только малыш поймет, что не пострадает, если упадет, то его страх должен уменьшиться, и он сможет с большей уверенностью сделать еще несколько шагов.
- Поддерживать ребенка нужно на уровне его грудной клетки. По мере того, как его шаги будут становиться более устойчивыми, поддерживать нужно ближе к бедрам.
- Не стоит слишком бурно реагировать, если ребенок упал. Такая реакция взрослого может его напугать.
Когда нужно беспокоиться
Дети, которые развиваются в нормальном темпе, обычно начинают делать свои первые шаги к одному году. Однако в некоторых случаях это может произойти позже по различным причинам, таким как избыточный вес или страх перед самостоятельным движением.
Тем не менее, существуют и более серьезные факторы, которые могут препятствовать ребенку ходить без посторонней помощи:
- перинатальные повреждения центральной нервной системы;
- травмы, полученные во время родов;
- заболевания нейромышечного характера;
- астенический синдром.
Для своевременного обнаружения возможных отклонений в развитии крайне важно не пропускать визиты к педиатру в ключевые моменты роста ребенка. В связи с этим рекомендуется несколько раз в течение первого года жизни показывать малыша специалисту, а именно каждые три месяца, начиная с самого первого месяца.
Распространенные заблуждения родителей
Не все родители правильно информированы относительно такого важного этапа детского развития, как ходьба. Поэтому часто можно слышать суждения, которые следует отнести к разряду ошибочных.
Самостоятельной ходьбе обязательно предшествует ползание
Существует распространенное мнение, что ползание является обязательным этапом в развитии ребенка. На самом деле, хотя ползание и играет значительную роль в жизни малыша, это не является необходимым условием. Некоторые дети успешно начинают ходить, не проходя через стадию ползания.
Если начал рано ходить, то заговорит позже
Это утверждение специалисты также относят к разряду мифов, так как на данный момент не существует научного подтверждения связи между ранней ходьбой и интеллектуальным развитием.
Ходунки помогают обучиться самостоятельной ходьбе
Это не совсем так. Ходунки нужны для обеспечения безопасности ребенка от падений, когда взрослые не могут быть рядом. Это особенно актуально на этапе, когда малыш еще не умеет самостоятельно передвигаться.
Для обучения ходьбе лучше использовать другое устройство – специальную каталку, представляющую собой небольшую четырехколесную тележку с ручкой, которая поможет ребенку опираться во время прогулок.
Для ребенка, начинающего ходить, следует приобрести специальную обувь
Такой обуви не существует. Нужно покупать качественную и удобную для детской ноги обувь.
Каждый нормально развитый ребенок рано или поздно начинает ходить. Поэтому не стоит заставлять малыша, когда он не хочет.
Это может спровоцировать дополнительное нежелание учиться ходить самостоятельно. Но каждый приобретенный навык, каким бы большим или маленьким он ни был, является великим достижением для ребенка, за которое его следует обязательно поощрять.
Автор статьи: Ирина Журавка
Видео на тему: как научить ребенка ходить самостоятельно
Научить ребенка ходить самостоятельно – это важный этап в его развитии. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом процессе:
-
Создайте безопасное пространство. Убедитесь, что в комнате, где ваш малыш будет учиться ходить, нет острых предметов и опасных углов. Уберите все, что может стать причиной травмы.
-
Поддержка и encouragement. Давайте ребенку возможность исследовать пространство, поддерживая его за ручки или подмышки. Это поможет ему чувствовать себя уверенно и безопасно.
-
Используйте игрушки. Предложите ребенку игрушки на колесиках или специальные ходунки. Они помогут ему развивать координацию и уверенность в своих силах.
-
Показывайте пример. Часто демонстрируйте ребенку, как ходить. Ваши движения станут для него образцом, и он будет стремиться повторить их.
-
Не спешите. Каждый ребенок развивается в своем темпе. Будьте терпеливы и дайте ему время, чтобы освоить новые навыки.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему ребенку уверенно сделать первые шаги.
Роль игры в процессе обучения ходьбе
Игра является важным элементом в процессе обучения ребенка ходьбе. Она не только делает обучение более увлекательным, но и способствует развитию необходимых навыков и уверенности в своих силах. В этом разделе мы рассмотрим, как различные виды игр могут помочь вашему ребенку научиться ходить самостоятельно.
Во-первых, игры с использованием игрушек, которые можно катить или тянуть, могут стать отличным стимулом для ребенка. Такие игрушки, как каталка или тележка, предоставляют поддержку и помогают ребенку сохранять равновесие, одновременно побуждая его двигаться вперед. Выбирайте игрушки, которые соответствуют возрасту и уровню развития вашего ребенка, чтобы они были интересными и безопасными.
Во-вторых, игры на открытом воздухе, такие как «догонялки» или «прятки», могут значительно повысить мотивацию ребенка к движению. Эти игры способствуют развитию координации и ловкости, а также помогают ребенку научиться управлять своим телом в пространстве. Важно создать безопасную игровую среду, чтобы ребенок мог свободно исследовать и развивать свои навыки ходьбы.
Третьим аспектом является использование музыкальных игр. Музыка и ритм могут вдохновить ребенка на движение. Например, вы можете включить веселую музыку и предложить ребенку танцевать или просто двигаться в такт. Это не только развивает чувство ритма, но и делает процесс обучения более радостным и запоминающимся.
Кроме того, игры с другими детьми могут стать мощным стимулом для обучения ходьбе. Наблюдая за тем, как другие дети бегают и играют, ваш ребенок может почувствовать желание присоединиться к ним. Это создает естественную мотивацию и способствует развитию социальных навыков, что также важно в процессе обучения.
Наконец, важно помнить о том, что каждая игра должна быть адаптирована под уровень развития вашего ребенка. Не стоит торопить процесс; дайте ребенку возможность учиться в своем темпе. Поддерживайте его, хвалите за успехи и создавайте положительную атмосферу, в которой он будет чувствовать себя уверенно и комфортно.
Таким образом, игры играют ключевую роль в процессе обучения ребенка ходьбе. Они не только делают обучение более увлекательным, но и способствуют развитию необходимых навыков, уверенности и социальных взаимодействий. Используйте разнообразные игровые методы, чтобы поддержать своего ребенка на этом важном этапе его развития.
Вопрос-ответ
В каком возрасте ребенок должен уметь самостоятельно ходить?
В среднем дети начинают пытаться ходить в период с 10 до 15 месяцев. Процесс протекает поэтапно, что важно для укрепления мышц спины, шеи, ног и рук: 6–10 месяцев – ползание, попытки встать на ножки; 8–10 – стояние и хождение у опоры; 10–12 месяцев – первые шаги.
В каком возрасте ребенок должен уметь ходить самостоятельно?
В среднем дети начинают ходить самостоятельно в возрасте от 12 до 15 месяцев. До этого ребёнок может ходить, опираясь на мебель или стену (так называемое «крейсерское» поведение), примерно в возрасте от 9 до 13 месяцев.
Почему ребенок боится ходить самостоятельно?
Ребенок физически не готов ходить самостоятельно. Причинами могут быть незрелость опорно-двигательного аппарата, мышечная дистония, запаздывающее развитие крупной моторики.
Когда ребенок начинает ходить без опоры?
Сроки начала ходьбы у детей могут сильно различаться. Некоторые малыши начинают ходить уже в 10–11 месяцев, а другие позже, примерно в 1 год и 4 месяца. По мнению специалистов, самостоятельная ходьба начинается в среднем в возрасте от 9 до 14 месяцев.
Советы
СОВЕТ №1
Начните с создания безопасной и удобной среды для ребенка. Уберите все острые и опасные предметы, а также обеспечьте достаточное пространство для передвижения. Мягкие коврики или специальные игровые маты помогут смягчить падения и сделают процесс обучения менее травматичным.
СОВЕТ №2
Поощряйте ребенка к самостоятельным попыткам ходьбы. Используйте игрушки, которые можно катить или тянуть, чтобы мотивировать его двигаться. Также можно предложить ребенку держаться за мебель или стену, чтобы он чувствовал себя более уверенно, когда делает первые шаги.
СОВЕТ №3
Практикуйте ходьбу вместе с ребенком. Держите его за руки и помогайте делать шаги, постепенно уменьшая поддержку. Это поможет ребенку развить уверенность в своих силах и научиться балансировать, что является ключевым моментом в процессе обучения ходьбе.
СОВЕТ №4
Не забывайте хвалить и поддерживать ребенка в его успехах. Каждое достижение, даже самое маленькое, должно быть отмечено похвалой. Это создаст положительную ассоциацию с процессом ходьбы и будет стимулировать его продолжать учиться.






