Что делать, когда защемлен или воспален срамной нерв

Защемление или воспаление срамного нерва вызывает дискомфорт и ограничивает повседневную активность. Симптомы включают боль и онемение в области таза, а также нарушения мочеиспускания и половой функции. В статье рассмотрим причины, основные симптомы, методы диагностики и лечения. Понимание этого состояния поможет облегчить симптомы и предотвратить осложнения, улучшая качество жизни.

Описание

Денервация представляет собой радикальный подход к лечению повышенной чувствительности нервных окончаний, находящихся на головке полового члена у мужчин. После выполнения данной процедуры наблюдается прекращение неконтролируемого и преждевременного семяизвержения, что часто приводит к состоянию депрессии и чувству неполноценности, мешая полноценному переживанию оргазма и вызывая сексуальные дисфункции, такие как импотенция.

Существует несколько методов денервации головки, однако наиболее распространены малоинвазивные техники, при которых происходит пресечение отдельных нервных волокон. В результате чувствительность органа полностью утрачивается, но в процессе реабилитации она восстанавливается до нормального уровня.

Период восстановления может быть достаточно длительным, достигая шести месяцев и более. Операция не влияет на потенцию, так как нервные окончания, отвечающие за эрекцию, не затрагиваются в ходе вмешательства.

При защемлении или воспалении срамного нерва эксперты рекомендуют обратиться к врачу для точной диагностики и назначения адекватного лечения. Важно не игнорировать симптомы, такие как боль в области таза, дискомфорт или нарушения чувствительности. Врач может предложить комплексный подход, включая физиотерапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, инъекции кортикостероидов для уменьшения воспаления. Также полезны упражнения для укрепления мышц тазового дна, которые могут помочь в восстановлении функции нерва. Важно следовать рекомендациям специалиста и избегать самолечения, чтобы не усугубить состояние.

Разблокировать седалищный нерв без боли!

От чего зависит и на что влияет?

Пенис – один из органов мужской половой системы, который содержит в себе большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Анатомия его представлена двумя кавернозными телами и губчатым веществом. Состоит из корня, который крепится к лобковым костям таза, и ствола, заканчивающегося головкой.

Значительное количество афферентных нервных окончаний сосредотачивается в толще головки пениса и ее дорсальной части – венечной борозде. Часть кожи полового члена, которая покрывает головку, называется крайней плотью и выполняет защитную функцию от механических повреждений.

В нижних отделах листок препуциального мешка соединяется с головкой посредством уздечки, в которой также расположено огромное количество нервных окончаний. Таким образом, уздечка, венечная борозда и головка имеют наиболее развитую нервную сеть и считаются эрогенными зонами мужского полового органа. Чувствительность ствола члена значительно ниже.

Богатая оснащенность нервными окончаниями позволяет:

Привести член в возбужденное состояние и подготовить его к половому акту.
Активировать продукцию семенной жидкости и способствовать ее выходу из мужских половых желез.
Препятствовать мужчине прервать соитие до полного окончания – семяизвержения.
Простимулировать межнейронные синапсы, выделяющие серотонин и эндорфины («гормоны счастья»).

Повышенная чувствительность головки полового члена может наблюдаться при воспалительных заболеваниях пениса, в частности, при баланите или баланопостите, когда пораженная кожа реагирует на прикосновения болевыми ощущениями.

При фимозе – сужении препуциального мешка, из-за которого скрытая кожей часть головки отекает, воспаляется и становится чрезмерно чувствительной.

Читайте также:

Гевискон при беременности: показания и побочные действия

Причина такого состояния могут быть также в простатите и длительном воздержании, в результате которого головка становится гиперчувствительной, а эякуляция наступает значительно быстрее.

Вдобавок к этому нервно-психические расстройства, врожденные особенности и дисбаланс в эндокринной системе в некоторых случаях обеспечивают гиперчувствительность мужского полового органа.

Причины низкой чувствительности головки и ствола пениса:

Соматическая патология. К примеру, неконтролируемое течение сахарного диабета, осложненного микроангиопатией или полиневропатией, приводит и к проблемам в сексуальной жизни. Повреждение нервных окончаний негативно влияет на половое влечение и ведет к утрате ощущений. Привести к снижению потенции могут травмы позвоночного столба и инфекции мочевыводящих путей. Не последнее место занимает ожирение, которое также приводит к уменьшению сексуального влечения и утрате приятных ощущений на физическом и гормональном фоне.
Такие психологические факторы как низкая оценка собственных сексуальных возможностей, депрессивное состояние в результате неприятностей в личной жизни или на работе, страх перед новой партнершей или неудовлетворенность в размере полового органа, отрицательно влияют не только на чувствительность пениса, но и на эрекцию.
Неправильный образ жизни. Длительное курение или злоупотребление алкоголем, беспорядочный, а также незащищенный контрацептивами секс (высокий риск ЗППП) – все это нарушает работу нервных волокон в половом члене.
Травмы. Они могут возникнуть вследствие частой мастурбации, грубого секса, спортивных соревнований по борьбе и т.п. Ношение узкого нижнего белья и брюк препятствует нормальному кровотоку в половых органах.
Лекарственные препараты, в частности антигипертензивные, седативные и обезболивающие средства.

Категория помощи	Действия	Дополнительная информация
Самопомощь и облегчение симптомов	Покой и избегание провоцирующих факторов: Отдых, отказ от длительного сидения, езды на велосипеде, ношения тесной одежды.	Использование подушек-бубликов или специальных ортопедических подушек для сидения.
	Холодные/теплые компрессы: Прикладывание льда (через ткань) или теплой грелки к области промежности.	Холод помогает уменьшить воспаление, тепло – расслабить мышцы. Чередуйте или используйте то, что приносит больше облегчения.
	Безрецептурные обезболивающие: Прием НПВС (ибупрофен, напроксен) для уменьшения боли и воспаления.	Всегда следуйте инструкции по применению и проконсультируйтесь с фармацевтом, если есть противопоказания.
	Мягкие упражнения и растяжка: Легкие упражнения для тазового дна, растяжка мышц бедер и ягодиц.	Избегайте упражнений, которые усиливают боль. Цель – улучшить кровообращение и снять напряжение.
Медицинская помощь	Консультация врача: Обращение к неврологу, урологу, гинекологу или проктологу.	Важно для точной диагностики и исключения других причин боли.
	Медикаментозное лечение: Назначение антидепрессантов (трициклические, СИОЗСН), противосудорожных препаратов (габапентин, прегабалин), миорелаксантов.	Эти препараты могут помочь при нейропатической боли.
	Физиотерапия: Электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвук.	Помогает уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и снять мышечные спазмы.
	Блокады с анестетиками и стероидами: Инъекции в область срамного нерва.	Могут дать временное, но значительное облегчение боли.
	Ботулинотерапия: Инъекции ботулотоксина в спазмированные мышцы тазового дна.	Помогает расслабить мышцы, которые могут сдавливать нерв.
	Хирургическое вмешательство (декомпрессия нерва): В редких случаях, когда консервативное лечение неэффективно.	Рассматривается при подтвержденном сдавлении нерва анатомическими структурами.
Дополнительные методы и изменения образа жизни	Психологическая поддержка: Работа с психологом или психотерапевтом.	Хроническая боль может вызывать стресс, тревогу и депрессию.
	Изменение образа жизни: Коррекция питания, достаточный сон, управление стрессом.	Общее улучшение состояния организма способствует выздоровлению.
	Иглорефлексотерапия: Метод традиционной китайской медицины.	Может помочь в облегчении боли у некоторых пациентов.
	Остеопатия/мануальная терапия: Работа с тазовым дном и позвоночником.	Может помочь при смещениях или дисфункциях, влияющих на нерв.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о защемлении или воспалении срамного нерва:

Симптомы и диагностика: Защемление срамного нерва может проявляться не только болями в области таза, но и нарушениями чувствительности в области половых органов, а также проблемами с мочеиспусканием. Правильная диагностика включает в себя не только физикальное обследование, но и использование методов визуализации, таких как МРТ, для исключения других заболеваний.
Методы лечения: Лечение воспаления или защемления срамного нерва может включать в себя консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и медикаментозная терапия (обезболивающие и противовоспалительные препараты). В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для освобождения нерва.
Профилактика: Чтобы предотвратить защемление срамного нерва, важно следить за осанкой, избегать длительного сидения в неудобных позах и заниматься физической активностью, которая укрепляет мышцы таза. Регулярные упражнения могут помочь поддерживать здоровье нервной системы и уменьшить риск воспалительных процессов.

Защемление седалищного нерва: как лечить? Какие симптомы при ишиасе ☝️

Показания

Основным показанием для проведения хирургического вмешательства является повышенная чувствительность головки полового члена у мужчин. Это состояние часто приводит к неконтролируемому и преждевременному семяизвержению. Диагноз подтверждается на основе клинической картины и определяется как регулярное нарушение эякуляции.

Для выявления данного расстройства пациенту предлагается тест на реакцию на лидокаин, который включает следующие этапы:

За полчаса до полового акта мужчина наносит лидокаиновую мазь или раствор на головку полового члена.
Спустя 10 минут после нанесения средство смывается.
Во время полового акта используются барьерные контрацептивы, чтобы избежать попадания лидокаина во влагалище партнерши.

Если продолжительность полового акта увеличивается в несколько раз благодаря действию лидокаина, и тест оказывается положительным в течение трех попыток, пациенту рекомендуется операция. В случае, если половой акт не удлиняется даже при использовании анестетика, тест считается отрицательным, и поиск причин нарушения продолжается. В таких ситуациях, по отзывам пациентов, денервация головки может не принести желаемого результата.

Признаки и симптомы, которые указывают на расстройство

Отличить врожденную высокую сенситивность от той, что появилась из-за приобретенной болезни, можно по ряду признаков.

Читайте также:

Корень имбиря при беременности: можно ли в 1, 2 и 3 триместре

Воспаление седалищного нерва – что делать? Ответ доктора Бубновского

Признаки, указывающие, что расстройство мужского органа было с рождения

Мужчина на протяжении всей жизни сталкивается с проблемой преждевременной эякуляции.
Время, проведенное в интимной близости, всегда остается неизменным и не увеличивается при повторных актах.
Продолжительность полового акта может возрасти при применении средств с анестезирующим эффектом.
Длительность любовных утех увеличивается при употреблении алкогольных напитков.
Время интимной близости можно продлить с помощью смазок, таблеток или контрацептивов.

Признаки приобретенного расстройства органа после появления какого-либо заболевания

Преждевременные осечки в постели не наблюдались до болезни.
При повторении полового акта его продолжительность увеличивается.
Есть болезненные ощущения при половом контакте и при достижении финиша (или же напрочь отсутствуют приятные ощущения).
Продолжительность соития не увеличивается при использовании мужских средств контрацепции или смазок.
Алкогольные напитки не влияют на продолжительность занятия любовью. Да и в целом алкоголь не нужен для лечения повышенной чувствительности головки полового органа и при появлении симптомов.

Причины высокой сенситивности

Существует несколько факторов, способствующих повышенной чувствительности у мужчин:

наследственные – данные особенности могут быть унаследованы и проявляются на протяжении всей жизни;
фимоз (состояние, при котором крайняя плоть слишком сильно стягивает головку полового члена, что может привести к воспалениям и инфекциям);
наличие простатита, который влияет на нервные окончания полового органа;
баланопостит (воспаление кожи на половых органах);
длительное воздержание (это может привести к повышенной чувствительности и быстрому завершению полового акта из-за отсутствия партнёрши);
психосоматические расстройства (возникают под воздействием психологических факторов, таких как стресс, фобии и переутомление);
гормональные нарушения, особенно в подростковом возрасте, которые могут вызывать повышенную сексуальную возбудимость;
перенесённые или хронические заболевания репродуктивной системы;
травмы позвоночника.

Как повысить?

В первую очередь, мужчинам, страдающим низкой чувствительностью, следует проконсультироваться со следующими врачами: урологом, эндокринологом, при необходимости – с психологом и терапевтом, так как причина может скрываться в органической патологии.

В таком случае решением проблемы будет лечение основного заболевания. Если же никаких заболеваний выявлено не было, то помочь повысить чувствительность головки члена смогут некоторые манипуляции, описанные ниже.

Эрогенная мастурбация

Для восстановления чувствительности часто используется стимуляция рецепторов эрогенных зон. Перед началом мастурбации рекомендуется нанести на пенис увлажняющую смазку, при этом движения должны быть плавными и не слишком быстрыми.

Когда приближается момент эякуляции, стоит снизить скорость движений вдвое и изменить их интенсивность. Регулярное применение этого метода поможет получить более яркие ощущения во время последующих половых актов с партнёршами.

Перо и ткань

Тренировка с использованием пера и маленького кусочка плотной ткани. Мужчина закрывает глаза и медленными движениями проводит по члену сначала рукой, затем тканью, пытаясь сосредоточить внимание на тактильных ощущениях и запомнить их отличия.

Затем следует провести по пенису тонким и пушистым пером, что позволит ощутить, казалось бы, неуловимое прикосновение. Результат от этого метода можно ожидать через 4-6 месяцев тренировок. Главное проводить их регулярно.

Употребление афродизиаков и использование смазок

Чтобы повысить чувствительность полового органа, стоит разнообразить свое питание морепродуктами, зелеными растениями, перепелиными яйцами, орехами, имбирем и женьшенем. Также можно воспользоваться дополнительными средствами, такими как возбуждающие кремы и смазки, которые доступны в аптеках или специализированных магазинах.

Как снизить?

Нередко встает вопрос и относительно того, как снизить чувствительность члена, так как повышенное ее состояние не только негативно влияет на эрекцию и половой акт, но и вызывает сильную боль даже при незначительных прикосновениях.

Читайте также:

Неприятный запах при месячных и после: причины и как избавиться

Вспомогательные штуки

В секс-шопах, аптечных сетях или специализированных интернет-магазинах можно найти смазки и гели с анестезирующими компонентами, спреи, которые помогают увеличить продолжительность полового акта, а также специальные мази и презервативы с более толстой текстурой, обработанные анестетиками изнутри. Однако стоит отметить, что эффект от этих средств является временным и действует только на время полового акта.

Лекарственные средства

Использование специальных медикаментов также успешно помогает снизить чувствительность головки члена. Однако их применение необходимо предварительно согласовать с врачом-урологом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, это чревато негативными последствиями.

Для блокировки передачи нервных импульсов чаще всего используют Папаверин и Спазмолитин, а в случае психологических причин применяют седативные препараты. Не рекомендуется протирать кожу пениса йодом, ведь от этого могут появиться ожоги, а эффект практически нулевой (доказано отзывами).

Капсулы EroForce

Состав. Eroforce создан на основе натуральных ингредиентов: сереноа, женьшень, родиола розовая и цинк, которые способствуют повышению выносливости в интимной жизни и нормализуют работу простаты.
Действие. Препарат помогает решить проблемы, связанные с низким уровнем влечения и тестостерона. Он снижает повышенную чувствительность полового члена и увеличивает продолжительность полового акта.
Преимущества: препарат действует быстро (эффект ощущается уже через 20 минут), его эффективность составляет 100%, он имеет натуральный состав, не вызывает побочных эффектов и практически не имеет противопоказаний. В отличие от различных кремов, спреев и мазей, предназначенных для уменьшения чувствительности в домашних условиях, эти капсулы способствуют лучшему кровоснабжению полового органа.

Тифен

Суть. Тифен – это спазмолитическое средство (снимает спазмы). Улучшает циркуляцию крови в половой системе, а также других мышцах.
Что дает. Лекарство оказывает местно-анестезирующее (болеутоляющее) воздействие, подавляет излишнюю осязаемость достоинства, в результате увеличивая продолжительность соития.

Папаверин

Суть. Работает по аналогии с препаратом «Тифен», однако его эффект менее выражен. Этот медикамент оказывает ограниченное влияние на центральную нервную систему, но при увеличении дозы может проявлять успокаивающее действие.
Что дает. Уменьшает повышенную чувствительность органа и способствует улучшению общего состояния, которое могло ухудшиться из-за стресса или нервного напряжения.

Спеман

Что дает? Спеман влияет на обмен веществ в простате и регулирует потенцию. Устраняет воспаления, стимулирует развитие мужских половых клеток и улучшает кровоснабжение, нормализует функцию простаты, улучшает репродуктивную функцию.
О применении. Таблетки применяют для снятия высокой сенситивности мужского достоинства при наличии простатита, половых заболеваниях. Помогает остановить перевозбуждение.

Спреи

Состав. Спреи, которые уменьшают чувствительность мужского полового органа, содержат лидокаин в концентрации около 10%. Это вещество активно используется в медицинской практике, так как оно блокирует передачу нервных импульсов и обеспечивает местную анестезию.
Механизм действия спрея в контексте снижения чувствительности головки полового члена может вызывать сомнения у некоторых мужчин. Однако важно понимать, что анестезирующее действие данного средства снижает восприятие ощущений.
Применение. Спрей следует наносить на всю поверхность полового органа за 15 минут до интимной близости, распыляя его до основания. Рекомендуемая доза составляет примерно 2-3 распыления. Эффект может длиться от 30 минут до одного часа.
Особенности использования. Важно дождаться полного впитывания анестетика. После этого желательно принять душ и смыть остатки средства, так как попадание на женские половые органы может вызвать у партнерши дискомфорт и болезненные ощущения.
Как избежать нежелательных последствий? Чтобы предотвратить подобные ситуации, рекомендуется сочетать использование спрея с контрацептивами. Можно либо надеть презерватив на уже обработанный орган, либо распылить анестетик на внутреннюю сторону презерватива.
Недостатки: Попадание на слизистую женских половых органов может вызвать жжение, а передозировка может привести к полной потере чувствительности. Лидокаин может вызывать аллергические реакции. Спрей предоставляет временное облегчение, но не решает проблему полностью.
Примеры: «Лидокаин-спрей» и другие аналогичные препараты.

Крема и мази

Описание. Крема и мази аналогично спреям являются препаратами местно-анестезирующего действия. Содержат обезболивающие препараты в меньшей концентрации, чем спреи.
Состав кремов и мазей содержит следующие активные вещества: лидокаин, прилокаин, бензокаин (этиламинобензоат).
Применение. Крем или мазь наносится заблаговременно. Перед близостью его требуется смыть, чтобы избежать распространения на другие участки боевого товарища, появления дискомфорта и болезненных ощущений у партнерши. Время действия варьируется, в зависимости от препарата, от 15 минут до часа.
Минусы. Может вызвать жжение, если попадет на интимные органы девушки. При передозировке может вызвать полную потерю ощущений, могут возникнуть аллергические реакции на обезболивающие вещества. Нельзя сочетать с контрацептивами, так как содержащиеся в основе жиры разрушают латекс. Симптомы исчезают на время, но сама проблема может вернуться.
Примеры: анестезиновая мазь, лидокаиновая мазь, крем «Эмла» и другие.

Специальные мужские контрацептивы

Такие средства контрацепции не нуждаются в предварительной подготовке, их можно использовать прямо перед интимной близостью.

Презервативы, предназначенные для снижения чувствительности и увеличения продолжительности полового акта, изготавливаются из высококачественного латекса. Существует два типа таких изделий.

Контрацептивы с анестетиком (обезболивающим веществом)

Какие вещества имеются в составе? Латексные изделия обработаны с внутренней стороны лидокаином или бензокаином, воздействующим на мужской орган и область вокруг него. Анестетик блокирует нервные рецепторы, подавляет осязаемость органа и увеличивает продолжительность сношения в полтора раза.
Минусы: попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение и онемение, при наличии аллергии возможен легкий ожог. После применения могут исчезнуть симптомы, но потом проблема вернется.
Рекомендации: избегайте попадания анестезирующего вещества на внешнюю поверхность контрацептива, выбирайте проверенных производителей.

Контрацептивы с большой плотностью

Суть. Контрацептивы с повышенной прочностью были разработаны для обеспечения более безопасного полового акта, так как вероятность их разрыва значительно ниже.
Как работают. Утолщенные стенки таких изделий уменьшают ощущения по сравнению с обычными презервативами, что приводит к снижению чувствительности полового члена и, как следствие, способствует увеличению продолжительности интимной близости.

Теперь рассмотрим насадки для головки, предназначенные для снижения чувствительности. Эти устройства, в отличие от мазей и других упомянутых средств, имеют свою уникальную механику действия.

Хирургическое лечение

К альтернативному способу, с помощью которого можно снизить чувствительность пениса, относится оперативное вмешательство. При выборе такой методики чаще всего проводят обрезание крайней плоти, в результате чего головка полностью обнажается, или денервирование (то есть «разрушение» нервных связей).

После хирургического лечения мужчины могут значительно дольше заниматься сексом и задерживать эякуляцию.

Подготовка

Предварительная подготовка к операции включает в себя диагностику мочеполовой системы у мужчин. Для этого необходимо сдать кровь на общий анализ, пройти ЭКГ, а также проверить группу крови и резус-фактор. Важным этапом является консультация с анестезиологом, который выясняет у пациента наличие противопоказаний к применению наркоза.

Читайте также:

Уро-Ваксом — инструкция по применению, отзывы, цена

За неделю до операции следует прекратить прием медикаментов, способных разжижать кровь, чтобы предотвратить риск послеоперационных кровотечений. Возобновить использование антикоагулянтов можно только после полного заживления кожи после хирургического вмешательства. Не рекомендуется есть за 6-8 часов до операции. Также в процессе подготовки необходимо выбрить область гениталий.

Реабилитация

После проведения операции по денервации головки, специалист дает пациенту следующие рекомендации:

Отказ от половой жизни до трех недель.
Не нагружать себя физически, не поднимать тяжести.
Не заниматься бегом и тяжелыми видами спорта.
Если появляется отечность, необходимо использовать эластичную повязку.

Средства SOS — как задержать семяизвержение

Если возникла ситуация, когда проблема не решается, но необходимо сохранить лицо перед партнером, существуют средства, которые не устраняют проблему полностью, но могут помочь временно.

Одним из самых эффективных и значимых препаратов, который можно сопоставить с ингибиторами ФДЭ-5 (такими как силденафил, тадалафил и варденафил), является Дапоксетин. Этот препарат доступен в любой аптеке и представляет собой антидепрессант, который воздействует исключительно на дофаминовые рецепторы. Изначально он разрабатывался для других целей, но в ходе клинических испытаний был выявлен побочный эффект, который замедляет слишком быструю эякуляцию. Остальные эффекты оказались менее значительными по сравнению с аналогами.
При сочетании с препаратами, стимулирующими эрекцию, действие Дапоксетина усиливается. Тем не менее, некоторые пациенты сообщают о таких побочных эффектах, как заторможенность, головные боли, апатия или безразличие в процессе.

Поскольку побочные эффекты этих препаратов могут быть выраженными, их следует использовать в минимальных дозах и только после консультации с врачом.

Что делать?

Снизить чувствительность головки в домашних условиях можно без лекарств и вмешательств, если проблема — не инфекционное заболевание или врожденная патология. На помощь придет психология, самоконтроль, физические упражнения. Важна обратная связь и поддержка со стороны девушки.

Отвлекайся!

Сексуальная жизнь неразрывно связана с психоэмоциональным состоянием. Все факторы, способные вызвать сильное возбуждение, могут способствовать улучшению эрекции и ускорению семяизвержения. Чтобы продлить половой акт, стоит уменьшить уровень возбуждения и стараться удерживать эрекцию, отвлекаясь на мысли, не связанные с сексом. Хотя это может снизить удовольствие, в некоторых ситуациях такой подход может быть полезен.

Избегайте просмотра порнографических материалов или информации, которая может перегружать сознание. Лучше сосредоточиться на своем партнере и его желаниях. Создайте романтичную и спокойную атмосферу, чтобы снять напряжение.

Если первый оргазм наступает слишком быстро, оральные ласки или прикосновения со стороны партнерши могут помочь. Если первый раз прошел быстро, не стоит переживать — можно «разогреть» вечер с помощью минета.

Сдерживай дыхание!

Дыхательная гимнастика в йоге, спорте помогает преодолеть чрезмерное возбуждение, нервное напряжение и стресс. Секс физиологически — это нагрузка с мощным психоэмоциональным откликом, задержка дыхания и его размеренный ритм отсрочат финишную прямую. Попробуйте действовать размеренно, не доводя сердечный ритм и дыхание до предела.

Глубокий вдох и размеренный выдох – то, что может успокоить, отложить оргазм.

Важна регулярная половая связь. При одиночестве, долгом воздержании, отсутствии поллюций или занятий мастурбацией, количество секрета предстательной железы и спермы сильно увеличивается, обильная эякуляция достигается очень быстро, как бы мужчина не сдерживал себя.

Уменьши чувствительность презервативом

Снизить чувствительность головки можно с помощью популярных средств контрацепции.

Презервативы делятся на два основных типа:

Охлаждающие – в этом варианте «резиновое изделие № 2» содержит анестезирующие компоненты, такие как бензокаин или лидокаин.
Плотные – название говорит само за себя. Они уменьшают трение о стенки влагалища и помогают отложить наступление оргазма. Доступны в различных степенях плотности.

Насадки на головку

Если чувствительная головка доставляет неудобство, попробуйте механические насадки на член:

Продаются в любом магазине для взрослых, подбираются по размеру, помогут получить новые ощущения партнерше и продлить секс.
Можно использовать кольцо, надевающееся на основание эрегированного пениса – отдаляет эякуляцию, удерживает эрекцию. Нельзя носить его более получаса, т.к. пережимание органа ведет к необратимым последствиям.

Таблетки, снижающие чувствительность

Кроме Дапоксетина, существуют и другие средства, которые могут незначительно увеличить продолжительность интимной близости:

Различные психотропные препараты из группы антидепрессантов. Их следует использовать исключительно по назначению врача, так как они не отпускаются без рецепта.
Папаверин. Доступен в форме таблеток или свечей. Обладает гипотензивным и спазмолитическим действием.
Спазмолитики, такие как Ношпа и Спазмолгон, помогают расслабить мускулатуру, не снижая при этом артериальное давление.
Препараты, способствующие усилению эрекции – силденафил, варданафил и тадалафил. Они могут немного продлить половой акт за счет увеличенного притока крови.
Витамины группы В – в виде таблеток или инъекций. Эти препараты способствуют улучшению метаболизма и нормализации работы нервной системы, что может косвенно повлиять на эякуляцию. Известные бренды: Мильгама (ампулы), Карбопинем, Нейромультивит.
Альфа-адреноблокаторы. Обычно применяются при хроническом простатите или аденоме. Они снижают мышечное напряжение, улучшают эрекцию и отдаляют оргазм. Возможные побочные эффекты включают тахикардию, аллергические реакции и аспермию. Эти препараты расслабляют мышцы тазового дна и мочевого пузыря, что может привести к тому, что сперма выбрасывается не наружу, а в мочевой пузырь. Однако побочные эффекты на семенную жидкость не представляют опасности для здоровья. Не рекомендуется использовать совместно с ингибиторами ФДЭ-5.

Кремы или спреи

Помогут любые, содержащие анестетик лидокаин, средства, продающиеся как в аптеках, так и в секс-шопах. Обычный лидокаин в виде спрея будет стоить значительно дешевле, чем то же самое или смазка от известного производителя, добавляющего красители, ароматизаторы и вкусовые добавки в маркетинговых целях.

Чем помогут народные средства

Если у вас есть воспалительные заболевания органов малого таза или воспаление внешней части полового члена, не стоит полагаться исключительно на народные средства. Тем не менее, существуют некоторые советы, которые могут быть полезны.

Что делать не надо

Злоупотреблять алкоголем, ничего кроме отрицательного влияния на сосуды и уровень тестостерона он не несет. Да, в силу паралича нервной системы хмельные напитки отложат оргазм, но могут вовсе оставить мужчину без эрекции в нужный момент.
Не стоит заниматься самолечением, пытаться нанести себе травмы или употреблять психотропные вещества без консультации с врачом.
Не стоит уповать только на, так называемую «народную медицину». В интимных вопросах «рецепты народов Крайнего севера», такие, как прикладывание льда к пенису, неэффективны.

Йод и народные умельцы

В интернете нередко можно встретить советы о том, чтобы смазывать половой орган йодом, однако это крайне нецелесообразный метод! Йод необходимо значительно разбавлять водой, но даже в этом случае риск легкого ожога остается высоким. Достижение нужной концентрации для снижения чувствительности оказывается невозможным, что является парадоксом при сильном разбавлении!

Любые средства, способные вызвать ожог или дискомфорт, а также поставить человека в неловкое положение, скорее всего, являются частью злой шутки. Не стоит доверять всем рекомендациям «умельцев», даже если ситуация кажется сложной.

Успокоительные таблетки

Большое число психотропных препаратов может косвенно отдалить семяизвержение, но в качестве побочного эффекта можно получить слабую эрекцию, утомленность и апатию, а при таких условиях секс в принципе не возможен! Устаревшие препараты типа Седуксена или Галоперидола однозначно ослабят потенцию.
Более легкие препараты, содержащие, например, фенобарбитал, мало того, что вызывают привыкание, но также затормаживают организм, вызывают сонливость и отрицательно влияют на качество эрекции.

При бесконтрольном и длительном применении возможно серьезное падение либидо и импотенция (как временная, так и постоянная).

Что говорят врачи про высокую и низкую чувствительность?

Проблема гипо- и гиперчувствительности является реальной и актуальной. Существуют общепринятые стандарты продолжительности половой близости, которые освещены как в научных, так и в популярных источниках.

Обращение к врачу для коррекции чувствительности головки не должно вызывать стыда. Эта проблема не делает человека менее полноценным, а благодаря современным технологиям, её решение стало доступным.

Для профилактики таких проблем рекомендуется:

Заниматься спортом, особенно силовыми тренировками, которые способствуют повышению уровня тестостерона и улучшают кровообращение.
Соблюдать здоровое питание и избегать вредных привычек.
Регулярно заниматься сексом с постоянным партнером.
Посещать уролога не реже одного раза в год.
Следить за гигиеной половых органов.
При необходимости использовать средства контрацепции, смазки и медикаменты, согласованные с врачом.

Противопоказания

Существует несколько дополнительных состояний, при которых операция не может быть проведена:

Острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры.
Обострения хронических заболеваний внутренних органов.
Тяжелые патологии почек, сердца и легких.
Период восстановления после перенесенного инфаркта или инсульта.
Заболевания крови.
Аллергические реакции на препараты, используемые в процессе наркоза.

Осложнения

По отзывам о денервации головки, непосредственно после проведения операции могут наблюдаться отеки, кровоизлияния, гематомы и другие естественные проявления. Тяжелые последствия оперативного вмешательства встречаются довольно редко и заключаются в следующих состояниях:

Воспаление на коже полового члена, которое появляется в результате инфицирования органа при нарушении времени перевязок.
Полная потеря чувствительности пениса.
Эректильные нарушения, встречающиеся как следствие патологических процессов в нервной, сосудистой или гормональной системах организма.

Если наблюдаются перечисленные состояния, следует обратиться к врачу.

Заключение

Если проблема обусловлена болезнями или врожденными аномалиями, то заниматься самолечением не имеет смысла – вы лишь потратите время и средства, не добившись желаемого эффекта.

Профилактика защемления и воспаления срамного нерва

Правильная осанка и физическая активность

Одним из основных способов профилактики защемления и воспаления срамного нерва является поддержание правильной осанки. Неправильное положение тела, особенно при длительном сидении, может привести к повышенному давлению на нервные окончания. Рекомендуется следить за своей осанкой, особенно если ваша работа связана с длительным сидением. Регулярные перерывы для разминки и растяжки помогут избежать застоя крови и улучшить циркуляцию в области таза.

Укрепление мышц таза

Укрепление мышц тазового дна также играет важную роль в профилактике заболеваний, связанных с срамным нервом. Упражнения Кегеля, направленные на укрепление этих мышц, могут помочь предотвратить их ослабление и, как следствие, защемление нерва. Регулярное выполнение таких упражнений способствует улучшению кровообращения и повышению тонуса мышц, что снижает риск воспалительных процессов.

Избегание травм и перегрузок

Травмы и перегрузки в области таза могут привести к воспалению срамного нерва. Поэтому важно избегать чрезмерных физических нагрузок, особенно если вы занимаетесь спортом или физическим трудом. Если вы чувствуете дискомфорт или боль в области таза, стоит снизить интенсивность тренировок и обратиться к врачу для консультации.

Правильное ношение обуви

Неправильная обувь может негативно сказаться на состоянии всего опорно-двигательного аппарата, включая область таза. Обувь на высоком каблуке или слишком узкая может привести к неправильному распределению нагрузки и, как следствие, к защемлению нервов. Рекомендуется выбирать удобную и подходящую по размеру обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку стопы.

Контроль веса

Избыточный вес может создать дополнительное давление на область таза, что увеличивает риск воспаления срамного нерва. Поддержание здорового веса через сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки поможет снизить нагрузку на нервные окончания и предотвратить их защемление.

Регулярные медицинские осмотры

Регулярные медицинские осмотры и консультации с врачом помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях. Если у вас есть предрасположенность к заболеваниям, связанным с срамным нервом, важно следить за своим состоянием и при необходимости проходить обследования. Это позволит своевременно принять меры и избежать серьезных последствий.

Вопрос-ответ

Чем снять защемление нерва?

Медикаментозная терапия – НПВС, анальгетики, спазмолитики, миорелаксанты, витамины группы В. Препараты убирают воспаление, снимают боль, ускоряют регенерацию нервных волокон. Физиопроцедуры – дарсонвализация, магнитотерапия, УВЧ, электрофорез.

Как понять, что болит срамной нерв?

Невропатия полового (срамного или пудендального) нерва является одной из наиболее частых причин хронической боли в промежности и может проявляться такими ощущениями, как чувство жжения, сдавления, прострелами или резями, а также чувством инородного тела в прямой кишке, повышенной чувствительностью от анального отверстия.

Что нельзя делать при воспалении нерва?

При воспалении нерва нельзя игнорировать симптомы и заниматься самолечением, так как это может усугубить состояние. Также следует избегать физической нагрузки и резких движений, которые могут увеличить боль, а также не применять горячие компрессы без консультации врача, так как это может привести к ухудшению воспаления.

Может ли защемление нерва пройти самостоятельно?

Лечение. В большинстве случаев защемление нерва проходит самостоятельно. Если же боль продолжается, врач может порекомендовать физиотерапию для растяжения и укрепления шеи.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. При первых симптомах защемления или воспаления срамного нерва важно получить профессиональную медицинскую помощь. Врач сможет провести необходимые обследования и назначить адекватное лечение.

СОВЕТ №2

Избегайте длительных статических нагрузок. Если ваша работа или повседневная активность связаны с длительным сидением или стоянием, старайтесь делать перерывы и менять положение тела, чтобы снизить давление на нерв.

СОВЕТ №3

Применяйте тепло или холод. Для облегчения боли и воспаления можно использовать теплые компрессы или ледяные пакеты. Тепло помогает расслабить мышцы, а холод уменьшает отек и воспаление. Однако не забывайте об осторожности, чтобы не обжечь кожу или не переохладить область.

СОВЕТ №4

Занимайтесь физической активностью. Умеренные физические упражнения, такие как растяжка или йога, могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в области таза. Однако избегайте резких движений и нагрузок, которые могут усугубить состояние.